Pregunta 

1
Correcta
Puntúa 1.0 sobre 1.0

¿Durante cuántas semanas después del parto las mujeres no deberán realizar
actividades de manejo y almacenamiento de materiales por medio de la carga
manual?

Seleccione una:
A. 11 semanas
B. 20 semanas
C. 15 semanas
D. 10 semanas

Su respuesta es correcta.
Las mujeres en estado de gestación, y durante las primeras 10 semanas
posteriores al parto, no deberán realizar actividades de manejo y
almacenamiento de materiales por medio de la carga manual.
La respuesta correcta es: 10 semanas
Pregunta 2
Correcta
Puntúa 1.0 sobre 1.0

Problema: Se deben descargar del camión 6 cajas de ropa con un peso

aproximado de 7kg y trasladarlas hasta la entrada del almacén, esto da un
recorrido total de 24 metros.
 
Según las medidas de seguridad de manejo y almacenamiento de materiales de
manera manual, ¿a qué distancia se deberán colocar los trabajadores, y cuántos
trabajadores se emplearán para dicha tarea?

Seleccione una:
A. 5 metros - 5 trabajadores
B. 8 metros - 3 trabajadores
C. 4 metros - 6 trabajadores
D. 6 metros - 4 trabajadores

Su respuesta es correcta.
Ubicar al menos un trabajador por cada 4 metros o fracción del largo de la carga
por manipular, cuando su longitud sea mayor a dicha distancia
La respuesta correcta es: 4 metros - 6 trabajadores
Pregunta 3
Parcialmente correcta
Puntúa 0.3 sobre 1.0

Relaciona las características indicadas en la columna de la derecha con el

elemento de la izquierda al que corresponden, de acuerdo a lo que debe
tomarse en cuenta en los procedimientos de seguridad en el manejo y
almacenamiento de materiales mediante la carga manual.

Elementos de
sujeción de
los materiales facilidad de agarre y traslado de los materiales o contenedores
o  
contenedores
Características
peso, forma, dimensiones y presencia de aristas cortantes o vértices puntiagudos
de los
trabajadores  
Características
de los
género, edad, peso, complexión y antecedentes de salud
materiales o
contenedores  
por manejar

Su respuesta es parcialmente correcta.

Ha seleccionado correctamente 1.
En los centros de trabajo donde se realicen actividades de manejo y
almacenamiento de materiales mediante la carga manual, se deberá contar con
procedimientos de seguridad que consideren, al menos, lo siguiente:
Las características de los trabajadores involucrados en estas tareas, tales
como: género, edad, peso, complexión y antecedentes patológicos de
deformidades físicas o de lesiones que puedan limitar la capacidad de carga
manual;
El peso, forma, dimensiones y presencia de aristas cortantes o vértices
puntiagudos, de los materiales o contenedores por manejar;
Los elementos de sujeción de los materiales o contenedores -facilidad de
agarre, sujeción y traslado de los materiales o contenedores-, y visibilidad
que el volumen de la carga permite al trabajador

La respuesta correcta es: Elementos de sujeción de los materiales o

contenedores → facilidad de agarre y traslado de los materiales o
 contenedores, Características de los trabajadores → género, edad, peso, complexión y
antecedentes de salud, Características de los materiales o contenedores por
manejar → peso, forma, dimensiones y presencia de aristas cortantes o vértices
puntiagudos

Pregunta 4
Correcta
Puntúa 1.0 sobre 1.0

Para llevar a cabo el procedimiento de seguridad en la revisión y mantenimiento

de la maquinaria utilizada en el manejo y almacenamiento de materiales se
deben identificar los factores de________, y  las medidas específicas de
__________ que se deberán adoptar.

Seleccione una:
A. riesgo - acción
B. seguridad - contingencia
C. seguridad - prevención
D. riesgo - seguridad

Su respuesta es correcta.
El procedimiento de seguridad para la revisión y mantenimiento de la
maquinaria utilizada en el manejo y almacenamiento de materiales deberá
considerar, según aplique, lo siguiente:
 
a) La identificación de los factores de riesgo, y
 
b) Las medidas específicas de seguridad que se deberán adoptar
La respuesta correcta es: riesgo - seguridad
Pregunta 5
Correcta
Puntúa 1.0 sobre 1.0

Es necesario __________ al trabajador para que jale el diablo o carretilla en

______________ del ascenso al subir una pendiente, y en ________________
al del descenso al bajar, con el objeto de evitar que la carga represente un
riesgo.

Seleccione una:
A. instruir - el mismo sentido - sentido opuesto
B. sugerir - sentido opuesto - el mismo sentido
C. instruir - sentido opuesto - el mismo sentido
D. orientar - el mismo sentido - sentido opuesto

Su respuesta es correcta.
Instruir al trabajador para que jale el diablo, patín o carretilla en el mismo
sentido del ascenso al subir una pendiente, y en sentido opuesto al del descenso
al bajar, con el objeto de evitar que la carga represente un riesgo.
La respuesta correcta es: instruir - el mismo sentido - sentido opuesto
Pregunta 6
Correcta
Puntúa 1.0 sobre 1.0

Es necesario colocar _________  en la zona de descarga cuando se bascule una

carretilla para descargarla al borde de una zanja.

Seleccione una:
A. un patín
B. a un trabajador
C. una caretilla
D. un tope

Su respuesta es correcta.
Colocar un tope en la zona de descarga cuando se bascule una carretilla para
descargarla al borde de una zanja.
La respuesta correcta es: un tope
Pregunta 7
Parcialmente correcta
Puntúa 0.3 sobre 1.0

Relaciona ambas columnas, indicando la carga máxima que debe soportar un

trabajador dependiendo su sexo o edad.

Menores de 14 a 16 años 10 kg  

Mujeres 7 kg  

Hombres 25 kg  

Su respuesta es parcialmente correcta.

Ha seleccionado correctamente 1.
Se debe verificar que la carga manual máxima que manejen los trabajadores no
rebase:
1) 25 kg para hombres;

2) 10 kg tratándose de mujeres, y

a 16 años
3) 7 kg en el caso de menores de 14
La respuesta correcta es: Menores de 14 a 16 años → 7 kg, Mujeres → 10
kg, Hombres → 25 kg
Pregunta 8
Correcta
Puntúa 1.0 sobre 1.0

Selecciona las medidas que se deben aplicar en el procedimiento de seguridad

para la revisión y mantenimiento de la maquinaria utilizada en el manejo y
almacenamiento de materiales.
1. Señalización y delimitación del área donde se lleve a cabo la revisión y
mantenimiento
2. La aplicación, después del inicio de las actividades, de medios de bloqueo de
energía, por medio del uso de tarjetas y candados
3. El manual de mantenimiento, realizado por el trabajador que ocupaba
anteriormente el puesto
4. La comprobación del libre funcionamiento de las botoneras o controles de
mando y que su identificación esté marcada permanentemente en ellas

Seleccione una:
A. 3, 4
B. 2, 4
C. 1, 2
D. 1, 4

Su respuesta es correcta.
El procedimiento de seguridad para la revisión y mantenimiento de la
maquinaria utilizada en el manejo y almacenamiento de materiales deberá
considerar, según aplique, lo siguiente:
La señalización y delimitación del área donde se lleve a cabo la revisión y
mantenimiento;
La aplicación, antes del inicio de las actividades, de medios de bloqueo de
energía, por medio del uso de tarjetas y candados.
La comprobación del libre funcionamiento de las botoneras o controles de
mando y que su identificación esté marcada permanentemente en ellas;
El manual de mantenimiento que proporcione el fabricante.

La respuesta correcta es: 1, 4

Pregunta 9
Correcta
Puntúa 1.0 sobre 1.0

Cuando se lleve a cabo el manejo manual de materiales cuyo peso o longitud

sea superior a lo que determina la NOM-006-STPS-2014, ¿qué medidas de
seguridad deberán emplearse?

Seleccione una:
A. Integrar grupos de carga con conocimiento sobre la Norma
B. Equipar al trabajador con un manual para llevar a cabo el manejo de
materiales
C. Equipar al trabajador con faja y equipo auxiliar como diablos o patines
D. Integrar grupos de carga y asegurar que exista coordinación entre los
miembros

Su respuesta es correcta.
Efectuar el manejo manual de materiales cuyo peso o longitud sea superior a lo
que determina la presente Norma, e integrar grupos de carga y asegurar que
exista coordinación entre sus miembros.
La respuesta correcta es: Integrar grupos de carga y asegurar que exista
coordinación entre los miembros
Pregunta 10
Correcta
Puntúa 1.0 sobre 1.0

Selecciona las condiciones a tomar en cuenta en los procedimientos de

seguridad del manejo y almacenamiento de materiales mediante la carga
manual.

1. La intensidad, distancia, repetición, frecuencia, duración, y posturas con la

que deberán efectuarse las actividades de carga y traslado
2. Las fechas de ejecución
3. Las condiciones del ambiente tales como: exposición a radiación solar,
temperatura y/o condiciones de humedad ambiental extremas, ambiente
contaminado, lluvia, nevada o presencia de fuertes vientos
4. La posición de las máquinas o contenedores a manejar, con respecto a la de
los trabajadores
5. La trayectoria para el transporte de las cargas

Seleccione una:
A. 1, 3, 5
B. 3, 4, 5
C. 2, 4, 5
D. 1, 2, 4

Su respuesta es correcta.
 En los centros de trabajo donde se realicen actividades de manejo y
almacenamiento de materiales mediante la carga manual, se deberá contar con
procedimientos de seguridad que consideren, al menos, lo siguiente:
La intensidad, distancia, repetición, frecuencia, duración, posturas y premura
con la que deberán efectuarse las actividades de carga y traslado manual;
La posición de los materiales o contenedores a manejar, con respecto a la de
los trabajadores
Las condiciones del ambiente que puedan incrementar el esfuerzo del
trabajador, tales como condiciones de intemperie: exposición a radiación solar,
temperatura y/o condiciones de humedad ambiental extremas, ambiente
contaminado, lluvia, nevada o presencia de fuertes vientos;
La trayectoria para el transporte de las cargas, subiendo o bajando escaleras,
rampas inclinadas, plataformas, vehículos, tránsito sobre superficies
 resbalosas o con obstáculos que puedan generar riesgo de caídas

La respuesta correcta es: 1, 3, 5