1.

A los 3 días tienes

motivación

2. A las 3 semanas es un
habito

3. A los 3 meses se ven

los resultados

4. A los 3 años empiezas

a cumplir tus objetivos
• Recuerda la regla
del 3...
 Recuerda
tener diciplina,
constancia y una
muy buena
alimentación porque
si no, no habrá
crecimiento
Destruiré mi
cuerpo hasta que
deje de ver a ese
put# flaco del
espejo.
Bueno que
esperas, para
entrenar, que
te queda poco
tiempo