ACTUALIZACIÓN OBLIGACIÓN DE INFORMAR LOS RIESGOS, D.S 40, art.

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MANEJO MANUAL DE CARGA
Nombre
Rut
Fecha
ODI LOS RIESGOS LABORALES, ESPECÍFICAMENTE MANEJO MANUAL DE CARGA
1.-¿Qué es el Manejo Manual de Carga?

 Cualquier labor que requiera el uso de fuerza humana para levantar, sostener, colocar,
empujar, portar, desplazar, descender, transportar o ejecutar cualquier otra acción que
permita poner en movimiento o detener un objeto que supere los 3 kg.

2.-.Factores de Riesgos

Peso carga y frecuencia, Distancia manos-zona lumbar, Región vertical levantamiento,

Asimetría (torsión-lateralización), Restricciones posturales, Propiedades del objeto que se
maneja, Distancia de transporte, Obstáculos en la ruta, Superficie de trabajo, Factores
ambientales, Factores individuales, Factores de naturaleza psicosocial
3.-Normativa asociada
 Ley N°20.949/2016, regula el peso máximo de carga humana.
 Ley N° 20.001/2005.
 D.S N°63, reglamento para la aplicación de ambas leyes.
 Guía Técnica Manejo Manual de Carga (actualizada, 2018)
4.-Objetivo de la Norma Técnica
 Para facilitar a la empresa la implementación del programa de gestión del riesgo de Manejo
Manual de Carga (MMC) y Manejo Manual de Pacientes (MMP) indicado por la Guía Técnica
(2018).
 El propósito de implementar este programa es la prevención de problemas musculo
esqueléticos (lumbago) y accidentes asociados al MMC/MMP.
5.-Prevención de problemas musculoesqueléticos (lumbago) y otros asociados al MMC.
 Informar y capacitar a los trabajadores. Identificación y Evaluación de los factores de
riesgos. Empleador debe adoptar medidas de control y supervisión. Establecer
procedimientos de trabajo seguros. Evitar al máximo el manejo manual de carga, utilizando
ayudas técnicas.
 No sobrepasar límites: Los trabajadores hombres, no deberán manipular cargas
superiores a 25 kilogramos. Los menores de 18 años y las mujeres, la carga máxima
de manejo o manipulación manual será de 20 kilogramos. En el caso de las mujeres
embarazadas, tienen prohibidas las tareas de carga y descarga manual.
6.- ¿Qué hacer para evitar los problemas músculo-esqueléticos asociados al MMC?

 Cumplir las instrucciones, reglamentos y procedimientos de trabajo para MMC

 Colaborar con el empleador en el cumplimiento normativo y gestión preventiva.
 Informar al empleador sobre condiciones de riesgo.
 Participar y promover la participación en actividades de seguridad y salud en el trabajo.
 Difundir y promocionar las acciones preventivas

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FIRMA EMPRESA FIRMA TRABAJADOR
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EXPERTO EN PREVENCIÓN DE RIESGOS