ACTIVIDAD :

Recordemos los hábitos de vida saludable como un asunto público.

Responde las siguientes preguntas

1¿ qué hábitos son recomendables para la salud mental según la lectura?

2¿ Cuáles de estas rutinas te son familiares? ¿ porque las práctican o prácticas?

3¿ la Salud Mental será importante para mantener una vida saludable? ¿Por qué?
4¿ Porque es importante practicar hábitos saludables?

5¿ qué hábitos saludables que prácticas se han vuelto una costumbre?