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REPOSICIÓN Y ACONDICIONAMIENTO
De pie
Posturas de trabajo
Sentado
Derivados de las características de la carga
Derivados del esfuerzo físico necesario
PRINCIPALES RIESGOS
Manipulación de cargas Derivados de características del medio
Derivados de las exigencias de la actividad
Derivados del individuo
Movimientos repetitivos Lesiones en diferentes partes del cuerpo
Procurar frecuentes cambios de postura
Utilizar cinturones o equipos de protección
Si se debe trabajar con los brazos estando de pie, hacerlo a una altura adecuada
Al coger algún peso, adelantar un pie
Para agacharse, no doblar el tronco, flexionando rodillas y cadera
Utilizar calzado apropiado
Sentado, mantenerse erguido, con los hombros hacia atrás y la espalda recta
Alzar la carga manteniendo la espalda recta, las piernas abiertas y las rodillas flexionadas
Mantener las carga cerca del cuerpo
Las manos y la carga no deben estar impregnados de ninguna sustancia
Evitar rotaciones bruscas
MEDIDAS PREVENTIVAS Si la carga es pesada, manipularla entre dos o más trabajadores
Utilizar equipos de protección individual
Los espacios de manipulación deben ser amplios, iluminados y anchos
Cuidar el diseño ergonómico del puestos de trabajo
Evitar posturas incómodas
Evitar esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza manual excesiva
Utilizar herramientas manuales de diseó ergonómico, adecadas a cada trabajo
Utilizar guantes de protección que se ajusten bien y que no disminuyan la sensibilidad
Evitar tareas repetitivas programando ciclos de trabajo superiores
Efectuar reconocimientos médicos periódicos
Establecer pausas periódicas que permitan recuperar las tensiones y descansar
Informar a los trabajadores sobre los riesgos laborales
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ADAMS Operaciones auxiliares en el punto de venta
Caídas
Golpes
PRINCIPALES RIESGOS
Cortes
MEDIDAS PREVENTIVAS Evitar el almacenamiento de objetos, especialmente los pesados, en zonas elevadas
No introducir nunca las manos en los papeles sin mirar primero en ellas
7-50
ADAMS Prevención de accidentes y riesgos laborales en las operaciones auxiliares en el punto de venta
7-51