La importancia de la salud mental

INTRODUCCIÓN

La salud mental debe ser motivo de nuestra atención ya que es igual de importante
que la salud física. La salud mental debe considerarse fundamental para la salud en
general, pues sin ella, las personas no pueden alcanzar una óptima estabilidad
integral.

DESARROLLO

Pero, ¿Qué es la salud mental? La salud mental es la expresión que lleva a cabo
diferentes facetas del desarrollo en una adecuada comodidad de la población y con
aspectos sociales, por ello se incluye acciones que están encaminadas de las
prevenciones, apoyos, cuidados, tratamientos y rehabilitaciones.

Hay muchos factores que implican la salud mental, como su cuidado e higiene, ya
que por ejemplo; la comunidad, la clase social, nuestra familia pueden afectar o
ayudar en nuestra salud mental, parte de la esencia humana es nuestra capacidad
de pensar, manifestar nuestros sentimientos e interactuar con otras personas.
Cuando estas habilidades se ven vulneradas, se ve afectado no solo el individuo sino
toda la comunidad.

La importancia de la salud mental radica en que ante su ausencia, una persona sin
buena salud mental es incapaz de desenvolverse adecuadamente en la sociedad,
incluyendo el campo laboral o académico. También su ausencia suele comprometer
la salud física de la persona, generando patologías y enfermedades que pueden
llegar a ser crónicas.

Salud mental en el Perú

Las enfermedades mentales y los trastornos mentales comunes (ansiedad y

depresión) son frecuentes. Los estudios epidemiológicos recientes realizados en el
Perú confirman los hallazgos de otros países: hasta el 37% de la población tiene la
probabilidad de sufrir un trastorno mental alguna vez en su vida. La prevalencia de
depresión en Lima Metropolitana es de 18,2%3, en la sierra peruana de 16,2%4 y en
la Selva de 21,4%5

La violencia contra mujeres y niñas es uno de los indicadores de lo desatendida que

está la salud mental en el Perú.

CONCLUSIÓN

Las repercusiones de la exposición a la pobreza, la violencia, se traducen en

alteraciones del sistema nervioso central. Las manifestaciones de estas son las
enfermedades mentales deben ser atendidas prioritariamente, con una perspectiva
de salud pública, y en un país donde la atención psiquiátrica no está disponible en
varias regiones y donde los seguros privados no están obligados por ley a cubrir
tales atenciones, su alta prevalencia e impacto hacen de los trastornos mentales un
verdadero problema de salud pública en el Perú.