Autoinstrucciones de Meichenbaum

Autoinstruccion: Instrucciones u órdenes que una persona se da a si misma, dirigiendo su

actuación Objetivo: Cambiar las autoverbalizaciones para que se modifique el
comportamiento. Donald Meichenbaum, PhD, desarrolló una modificación
cognitivo-conductual y es conocido por su papel en el desarrollo de la terapia cognitiva
conductual (TCC) y por sus contribuciones al tratamiento del estrés postraumático.

Autoinstrucciones de Meichenbaum
Establecer instrucciones nuevas Modificar las que ya había por otras más útiles. Se parece a
la terapia de solución de problemas. Va a incluir siempre:

 Autoinstrucciones de autoreforzamiento
 Autocorrección (afrontamiento ante el fracaso)
Las autoinstrucciones son útiles al principio y con tareas complejas.Luego se desvanecen de
forma natural. -El pensamiento se enlentece y se transforma en lenguaje que guía con
cuidado la actuación (es inútil, ya que entorpece) (Ej:baja las escaleras dándote instrucciones,
casi seguro que te caes antes del tercer escalón) -Cada tarea requiere sus instrucciones
especificas.

PROCEDIMIENTO CON NIÑOS

Modelado cognitivo:

 Definición del problema ("¿Qué tengo que hacer?")

 Guia de respuesta ("¿Cómo?")
 Autorefuerzo ("lo estoy haciendo bien")
 Autocorrección ("Si cometo un error puedo continuar")
El modelo comete errores y los corrige para que el niño lo vea normal.

 Guia externa en voz alta (Actua el niño y habla el adulto) (Seguir instrucciones)
 Autoinstrucciones en voz alta (El niño)
 Autoinstrucciones enmascaradas (El niño se las da en voa baja o de vez en
cuando)>Desvanecer la verbalización)
 Autoinstrucciones encubiertas (En silencio)
CRITICA A MEICHEMBAUM

Lo ideal es reforzar la relación decir-hacer,es decir,que haga lo que dice.

Si no hay relación>No hay reforzamiento >El error de Meichenbaum es que solo lo ha enseñado
a decirse las cosas a si mismo.

Con el análisis posterior vemos como refuerza el "decir-hacer".