Óscar Higuita Cañola: Psicólogo – Especialista en Terapia Cognitivo Conductual – Magíster en psicoterapia

Evaluación de los síntomas de evitación

Ahora realice un listado de todas las situaciones, personas, lugares o cosas que usted evita debido a su
trastorno obsesivo compulsivo. Esto también puede incluir pensamientos terribles o inquietantes de una
naturaleza recurrente que usted evite.
Indique el grado en el que evita cada situación en una escala del 0 al 100:

0 = Nunca lo evito.
50 = Lo evito la mitad de las veces.
75 = Lo evito la mayoría de las ocasiones.
100 = Evito por completo, cueste lo que cueste, esta situación.

Situaciones, personas, lugares, objetos Grado de evitación de (0 a 100)

o pensamientos evitados.

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