Esta es

mi Sonrisa
Brillante

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 Mi nombre es:

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 Yo tengo dientes.
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 Yo tengo un cepillo de dientes.
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 Yo tengo una crema dental.
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 Yo cepillo mis dientes en la mañana y en la noche.
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 Yo cepillo mis dientes de arriba y de abajo.
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 Yo veo a mi odontólogo.
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 Yo veo la silla de mi odontólogo.
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 Yo veo al Dr. Muelitas.
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 Yo veo mi sonrisa.
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 Consejos para los padres
para tener una Sonrisa Brillante
1 Cepillar los dientes con crema dental
2 Limite los alimentos dulces y pegajosos
con flúor 2 veces al día, especialmente
después del desayuno y antes de irse a
dormir:
• Los niños de 2 años o más, usan una cantidad
de crema dental del tamaño de una arveja.
• Cepille los dientes de arriba y de abajo, por fuera,
por dentro. ¡Y no olvide cepillar la lengua!
• Cambie el cepillo dental cada 3 meses.
• Cierre el grifo mientras se está cepillando y ahorre
hasta 4 galones de agua por cada cepillado.
para evitar los ataques de la placa:
• Los alimentos dulces y pegajosos producen
ataques de la placa que son causantes de la
caries dental.
• Promueva el consumo de alimentos
saludables como frutas o yogurt bajo en
azúcar.
• Fomente el consumo de agua en lugar de
jugos azucarados o gaseosas.

3 Visite al odontólogo regularmente:

4 Una vez los dientes están en contacto,
• Visite al odontólogo cada 6 meses.
use la seda dental una vez al día para
remover la placa:
• El odontólogo limpiará y pulirá los dientes de
los niños y les aplicará flúor. • Use la seda dental o un porta seda.
• Haga preguntas y discuta acerca de consejos • Diviértase ayudando a su niño a contar los
para que su niño tenga una buena salud dientes mientras usa la seda dental.
bucal en casa.

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