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Una de estas plantas medicinales es la Artemisa. En este artículo queremos compartir contigo
una guía acerca de todos los beneficios que aporta la artemisa para la salud de tu cuerpo.
¿Qué es la artemisa?
Científicamente se le conoce como Artemisia vulgaris. Sin embargo, esta planta también es
llamada popularmente como “hierba de San Juan”. Se trata de una planta aromática, cuyo
nombre proviene de la diosa griega Artemisa, hermana de Apolo, protectora de la mujer.
La planta artemisa es nativa de los continentes de Europa, Asia y del Norte de África. Es una
planta herbácea, la cual puede alcanzar una altura que oscila entre uno a dos metros. Sus flores
son pequeñas, de aproximadamente 5 mm de longitud, simétricas y de colores amarillos o rojos y
generalmente crecen durante el verano.
Propiedades de la artemisa.
Sus propiedades medicinales son ampliamente conocidas desde épocas antiguas. Esta
planta fue una de las utilizadas por el hombre al comienzo de las primeras poblaciones de la
humanidad. Desde entonces, las flores, los tallos y las hojas de la artemisa han sido empleados
en la medicina natural para elaborar diferentes remedios caseros.
Contiene aceites esenciales, mucílagos, colina, resinas taninos y otros compuestos que le
otorgan propiedades medicinales naturales como planta antiparasitaria, antibacteriana,
analgésica, anticonvulsiva, antiséptica, emoliente, antiinflamatoria, calmante, tónica, estimulante y
aperitiva.
La planta de la artemisa puede ser preparada y consumida como una infusión o tintura. Puedes
conseguirla en su forma pulverizada, y se recomienda un consumo moderado entre los 500
miligramos y los 3 gramos. Su dosis no debe sobrepasar los 6 gramos diarios. Igualmente, se
recomienda su consumo por un tiempo menor a dos semanas continuas.
Para la preparación de las infusiones, se requiere 15 gramos de hojas secas por cada 500 ml de
agua hirviendo. Para los casos de dolores menstruales, se recomienda que la mujer ingiera dicha
infusión 2-3 veces al día.
Recuerda siempre consultar con tu médico antes de comenzar cualquier tratamiento con
plantas medicinales. Cualquier tratamiento debe estar supervisado por personal médico.
En aquellos casos de dolores musculares, basta realizar masajes con el aceite esencial de esta
maravillosa planta.
Contraindicaciones.