ACTIVIDADES SALAS FITNESS: TENIS Y PÁDEL:

LUNES A VIERNES: DE 8:00 A 23:00.

SÁBADOS: 8:00 A 20:00.

* Todos los precios tendrán un aumento para

AÉROBIC • BAILES DE SALÓN usuarios/as no empadronados/as en Dos Hermanas.
Excmo. Ayuntamiento

BALLET • KÁRATE Precios según

de Dos Hermanas

PILATES • TAICHI • YOGA tasas municipales

NORMAS DE ACCESO
LOS TRÁMITES DE MATRICULACIÓN DE LAS ACTIVIDADES PROPIAS DEL PATRONATO DE DEPORTES SE REALIZARÁN EN LA SECRETARÍA
DEL CENTRO MUNICIPAL ACUÁTICO Y DEPORTIVO. LAS ACTIVIDADES DEL PROGRAMA DE ACTIVIDAD ACUÁTICA PARA LA SALUD,
SE REALIZARÁN A TRAVÉS DE LA EMPRESA CONCESIONARIA. LA INSCRIPCIÓN A LA ACTIVIDAD SERÁ POR ORDEN RIGUROSO DE LLEGADA,
HASTA CUBRIR LAS VACANTES.

NO SE PODRÁ ACCEDER A LA INSTALACIÓN SIN EL CARNET DE ABONAD@.

LA ASISTENCIA A LA ACTIVIDAD SERÁ OBLIGATORIA, PUDIÉNDOSE CAUSAR BAJA A PARTIR DE TRES FALTAS INJUSTIFICADAS
EN EL MISMO MES, DEBIÉNDOSE ENTREGAR LA JUSTIFICACIÓN POR ESCRITO EN LA SECRETARÍA.

EL PAGO DE LAS CUOTAS SE REALIZARÁ EN LAS FECHAS ESTIPULADAS Y PUBLICADAS EN LOS TABLONES DE ANUNCIOS.
EL NO ABONAR LAS MENSUALIDADES EN LOS PLAZOS ESTABLECIDOS SUPONDRÁ LA BAJA VOLUNTARIA DE LA PERSONA DE MANERA
INMEDIATA.

CONSULTAR EN LA INSTALACIÓN REGLAMENTO INTERNO DE USO GENERAL Y DE CADA ACTIVIDAD.

NORMAS DE USO DE OBLIGADO CUMPLIMIENTO:

• Uso de gorro de Natación.
• Traje de baño adecuado para la actividad.
• No acceder con calzado de calle a la zona de duchas y piscina. Excmo. Ayuntamiento
de Dos Hermanas
• No fumar en la instalación.
• No consumir alimentos en la instalación.
• Usar las duchas y aseos antes del baño (incluyendo desmaquillarse al completo).

MOD. 01/14
Información: Información:
NORMAS DE USO ACONSEJABLES:
CENTRO MUNICIPAL ACUÁTICO Y DEPORTIVO PATRONATO MUNICIPAL DE DEPORTES
• El uso de gafas de Natación. C/. Serrana, s/n. - Palacio de los Deportes
C/. Arona, s/n. (Frente C.D.M. de Montequinto)
• El uso de chanclas de uso específico para la actividad. Telf.: 955 690 194 - Móvil: 660 033 809 Telf.: 95 566 44 17 - 95 566 43 20 - Fax: 95 566 06 96
• Uso de taquillas. www.doshermanas.net • cmacuatico@doshermanas.net
Acuáticas: Piscina Deportiva: Piscina de VASO DE APRENDIZAJE

La oferta en actividades acuáticas es variada gracias a contar con espacios de agua de distintas características, entre ellas: Esta piscina cuenta con un puente móvil, esto hace que contar con dos
espacios de agua, ya que el muro se mantendrá prioritariamente a 25 metros,
Aprendizaje: HORA
Lunes, Miércoles y
Viernes
Martes y Jueves Sábado DESCRIPCIÓN Precios de los
ACTIVIDADES PROPIAS:
NATACIÓN PARA PERS. ADULTAS De 15 años en adelante.
diferenciándose dos espacio; uno de 25x21 metros y otro de 21x8 metros. 8-9
9-10
10-10:30
AQUAGYM
E. PRECOZ
AQUAGYM NLF
NLF
NLF:Nado libre familiar
E.PRECOZ: Estimulación Precoz servicios según
VASO DEPORTIVO ( 25x21) E. PRECOZ
NATACIÓN LIBRE Mayores de 15 años con buen dominio del medio acuático.
NATACIÓN PARA PERS. MAYORES De 60 años en adelante. HORA
Lunes, Miércoles
Martes y Jueves Sábado DESCRIPCIÓN
10:30-11
11-11:30
MATRONATACIÓN
MATRONATACIÓN
MATRONATACIÓN
MATRONATACIÓN
NLF
NLF
AQUAGYM: Gimnasia acuática
tasas municipales
y Viernes 11:30-12 ESCUELA INFANTIL ESCUELA INFANTIL NLF
NATACIÓN LIBRE FAMILIAR Sábados, menores acompañados de persona adulta, preferentemente el padre o la madre. 12-12:30 ESCUELA INFANTIL NLF
8-9 MAYORES/NL/NC MAYORES/NL/NC/AD MAYORES= Pers. Mayores ESCUELA INFANTIL BENJ I: Niñ@s de 3 a 5 años
NATACIÓN FAMILIAR Destinado al padre o madre del niño@, inscrito a la actividad en esa franja horaria. 9-10 AD/NL/NC AD/NL/NC NL/Club NL= Natación libre 12:30-13 ESCUELA INFANTIL ESCUELA INFANTIL NLF iniciación
Será un grupo de perfeccionamiento, precisándose por tanto dominio bueno del medio. 10-11 AD/NL/EsE AD/NL/EsE NL/Club NC= Nat. Correctora 13-14 AQUAGYM 12,30 a 13,30 AQUAGYM NLF ESCUELA INFANTIL: grupos
11-12 NL/Club AD= Cursos Pers. adultas 14-15 NLF concertados de Escuela Infantil
De 6 a 14 años. Se cambian sol@s en vestuarios. AD/NL/Em AD/NL/EsE
NATACIÓN PARA NIÑ@S 15-16 N.Esp: Natación especial
12-13 MAYORES/NL MAYORES/NL NL/Club EsE= Escuela Espalda
BENJAMINES INICIACIÓN De 3 a 5 años. Grupo reducido en Piscina de aprendizaje. Son acompañad@s a vestuarios por una 13-14 Nl Em= Embarazadas 16-16:45 N.Esp/ BENJ I BENJ I
NL NL
sola persona, utilizándose el vestuario del sexo del adult@ acompañante. Sesiones de 45 minutos. 14-15 NL NL NL NIÑ= Cursos Niñ@s 17-17:45 BENJ I / MATRONATACIÓN BENJ I/ N.Esp
18-18:45 BENJ I / MATRONATACIÓN BENJ I
SERVICIO OPCIONES
De 3 a 5 años. Grupo reducido de nivel avanzado comparte programa en Piscina de aprendizaje y 15-16 NL NL NFA= Nat. Familiar
BENJAMINES NIVEL 2 19-19:45 BENJ I MATRONATACIÓN (Bebés) Martes, jueves
16-17 NIÑ/NFA/BENJII/NL NIÑ/NFA/BENJII/NL BENJ II= Benjamín Nivel MATRONATACIÓN / N.Esp
vaso deportivo. 17-18 NIÑ/NFA/BENJII/NL NIÑ/NFA/BENJII/Em EsN= Escuela Natación 20-21 AQUAGYM AQUAGYM Lunes, miércoles, viernes
MATRONATACIÓN De 6 a 36 meses sesiones dirigidas en la que el bebé es acompañad@ por su madre, padre o tutor/a. 18-19 EsN/NFA/NIÑ EsN/NIÑ/NL/NFA NCN= Nat. Correctora Niñ@s 21-22 AQUAGYM AQUAGYM CURSOS DE NATACIÓN Martes, jueves
19-20 EsN/NIÑ/NCN AD/EscN/NCN Club= Club deportivo 22-23 BENJAMINES (3 a 5 años) Lunes, miércoles, viernes
Sesiones de 30 minutos máximo, donde en principio habrá una progresiva adaptación al medio y por
CURSOS DE NATACIÓN Martes, jueves
consiguiente podrá ser menor el tiempo de estancia en el agua.
20-21
21-22
AD/club/NC
NM/NL
AD/club/NC
WP/NL
NM= Natación Master
WP= Waterpolo Piscina INFANTIL (Niñ@s) Lunes, miércoles, viernes
Pequeñ@s con un grado de autonomía de movimiento en el medio acuático, provenientes del CURSOS DE NATACIÓN Martes, jueves
BEBÉS 2
programa de matronatación, formarán parte de un reducido grupo a cargo de su correspondiente
22-23 WP/NL WP
Hidroterapia: PERSONAS ADULTAS Lunes, miércoles, viernes
CURSOS DE NATACIÓN Martes, jueves
monitor/a. Paso previo al grupo de benjamines Nivel 2. VASO DEPORTIVO ( 8x21) VASO DE HIDROTERAPIA PERSONAS MAYORES Lunes, miércoles, viernes
AQUAGYM Destinado a mayores de 18 años, actividad a realizar en el vaso de aprendizaje. NATACIÓN LIBRE (Personas Adultas) Lunes a viernes
Lunes, Miércoles Lunes, Miércoles AQUAGIM Martes, jueves
HORA y Viernes Martes y Jueves Sábado DESCRIPCIÓN HORA Martes y Jueves Sábado
y Viernes Lunes, miércoles, viernes
8-9 PE PE 8-9 USO RECREATIVO Sábados Menores acompañad@s
PROGRAMA DE ACTIVIDAD ACUÁTICA PARA LA SALUD 9-10 PE PE 9-10 USO LIBRE Personas Adultas
(Programa coordinado y dirigido por personal especializado en fisioterapia): 10-11 PE PE 10-11 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA USO LIBRE GRUPOS CONCERTADOS Colegios, institutos,
11-12 PE PE PrES 11-12 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA USO LIBRE (Han de traer monitor/es titulad@s) escuelas infantiles,…
NATACIÓN TERAPEÚTICA PERS. ADULTAS De 15 años en adelante. 12-13 PE PE PE= Programa Escolar 12-13 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA USO LIBRE
NATACIÓN TERAPEÚTICA NIÑ@S. De 6 a 14 años. 13-14 PE PE PrEs= Pre-escuela Natación 13-14 USO LIBRE
NATACIÓN TERAPEÚTICA PEQUES. 14-15 PE PE EsW= Escuela Waterpolo 14-15 USO LIBRE
ESTIMULACIÓN PRECOZ
De 3 a 5 años. (en proyecto).
Bebés de 6 a 36 meses con un programa de estimulación precoz.
15-16
16-17 PrES PrES
EsN= Escuela Natación
NL= Natación Libre
15-16
16-17 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA
Actividades acuáticas para la salud:
PROGRAMA EMBARAZADAS Destinado a mujeres en período de gestación. Programa coordinado por personal 17-18 PrES PrES WP= Waterpolo 17-18 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA SERVICIO OPCIONES
especializado. 18-19 EsW EsN 18-19 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA
NATACIÓN CORRECTORA, ESTIMULACIÓN Martes, jueves
ESCUELA DE LA ESPALDA Programa coordinado con sesiones en seco, para la mejora de las molestias de la 19-20 EsW EsW 19-20 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA
PRECOZ, ESCUELA DE LA ESPALDA,
20-21 WP WP 20-21 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA
espalda y todas sus patologías. EMBARAZADAS, HIDROTERAPIA. Lunes, miércoles, viernes
21-22 WP WP 21-22 HIDROTERAPIA HIDROTERAPIA
HIDROTERAPIA Sesiones dirigidas por personal fisioterapeuta, realizadas en vaso de hidroterapia. 22-23 WP NL 22-23
* Todos los precios tendrán un aumento para usuarios/as no empadronados/as en Dos Hermanas.