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El SWISH
Versión estándar: tamaño y brillo. (Generalmente, el Swish funciona con dos submodalidades que, en
las versiones más utilizadas, son visuales).

Definir con el cliente el estado actual y el estado deseado. Para ilustrar el procedimiento, se va a
suponer que se trata de dejar de fumar (hacer la adaptación que corresponda para cualquier otra
situación).

Lo primero es definir con el cliente la conducta a ser cambiada (conducta, no imagen).

Lo que se le dice al cliente (ir calibrando que el cliente sigue cada paso):

1. ¿Cuál es la primera señal física de que vas a comenzar a fumarte un cigarrillo? (Cliente responde)
OK, imagina que en la pared hay una pequeña pantalla y que allí colocas una foto tuya con el inicio
de esa conducta. A esto lo llamaremos la Foto 1. OK, pon la pantalla en blanco. (Romper estado).

2. Ahora imagina que ya dejaste de fumar, que más nunca te dieron ganas de fumar y que tienes en
tu mente, bien activos, todos los recursos (internos) necesarios para mantenerte como persona que
no fuma. Representa esto con otra imagen y la colocas con tu imaginación en la pantalla. Esta será la
Foto 2. Muy bien, por la pantalla en blanco. (Romper estado).

3. Muy bien, has fabricado con tu imaginación dos fotos. La Foto 1 representa el pasado, representa
la conducta (hábito) que tuviste hasta el día de hoy. La Foto 2 representa el futuro, la nueva conducta
que deseas tener desde hoy en adelante.

4. A continuación, con tu imaginación vas a colocar la Foto 1, ocupando toda la pantalla, y en una
esquina (típicamente la esquina inferior a la derecha) vas a colocar la Foto 2, pequeña, como una
foto.

5. Cuando te lo indique, con tu imaginación vas a hacer un cambio, pero antes te lo voy a explicar. La
Foto 1 la encoges y la pones obscura hasta que desaparezca, y simultáneamente agrandas la Foto 2
y la pones brillante, ocupando toda la pantalla. ¿Tienes claro esto? (Cliente responde que sí. En caso
contrario explicárselo de nuevo).

6. Ese cambio lo vas a hacer a la velocidad que yo te indique.

7. Bien, vamos a comenzar. Coloca en la pantalla la Foto 1 grande, y en esquina, la Foto 2 pequeña.
Cambio (al decir cambio, mover la mano frente al campo visual del cliente, de arriba hacia abajo y
hacer el sonido “swish”). Decir: Pantalla en blanco.

8. Repetir lo anterior cinco veces más (para completar seis).

9. (Test) A ver, intenta imaginar la Foto 1 (las respuestas esperadas son “no puedo”, “la veo borrosa”,
“solo veo la Foto 2”, y similares).

Si el cliente puede visualizar la Foto 1, repetir la técnica asegurándose de que el cliente entendió la
mecánica.

Pedro Henríquez – Master Practitioner y Trainer en PNL – Hipnoterapeuta – Especialista en TLE

http://sites.google.com/site/excelenciaenpnl   -   http://sites.google.com/site/hipnosisph
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Nota: A veces el cliente no puede hacer el cambio a la velocidad indicada. Esto tú lo calibras y/o el
cliente te lo dice. Entonces le indicas que “vas a hacer un ensayo”. Y le haces el movimiento de la
mano y el sonido “swish” mucho más lento, luego un poco más rápido y un poco más rápido, hasta
llegar a la velocidad “normal”. Una vez que se llegue a la velocidad normal, es que se comienzan a
contar las seis repeticiones.

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Ocasionalmente, algún cliente no responde a las submodalidades de tamaño y brillo. La opción en

estos casos, es utilizar las submodalidades distancia y color.

Las fotos se colocan en las dos manos (una en cada mano) y se le indica al cliente que coloque la
foto 1 cerca de su rostro y en colores y la foto 2 lejos (brazo estirado) y en blanco y negro.

La mecánica del cambio va a ser que la foto 1 se aleja y se convierte a blanco y negro, y al mismo
tiempo la foto 2 se acerca y se pone en colores.

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Nota adicional informativa:

Un Swish se puede hacer (en teoría) con cualquier par de submodalidades y hasta existe un Swish
kinestésico, pero es extremadamente raro usarlos en la práctica.

Pedro Henríquez – Master Practitioner y Trainer en PNL – Hipnoterapeuta – Especialista en TLE

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