Actividad Practica (desarrollo):

Programa de Prevención y Control Del Sobrepeso y Obesidad en la población de

la parroquia el Reventador ubicado en la provincia de Sucumbíos – Ecuador

CardioReventador

Montenegro Zapata Melanie Miroslava

24 de enero de 2022
Índice
1. Introducción ...................................................................................................................................... 3
2. Descripción detallada de la población diana............................................................................ 4
3. Objetivos del programa .................................................................................................................. 5
3.1. Objetivo principal ..................................................................................................................... 6
3.2. Objetivos específicos ............................................................................................................. 6
4. Fortalezas y Oportunidades .......................................................................................................... 7
5. Debilidades y Amenazas ................................................................................................................ 8
6. Bibliografía....................................................................................................................................... 12

Índice de Ilustraciones
Tabla 1. Proyección población año 2020 y 2023 ............................................................. 5
Tabla 2. Variables e instrumentos a utilizarse ................................................................. 9
Tabla 3. Fases del programa CARDIOREVENTADOR ................................................... 9

Diagrama 1. Metodología DAFO del PROGRAMA de salud CARDIOREVENTADOR ... 7

Ilustración 1. Población de la parroquia .......................................................................... 4

1. Introducción

El sobrepeso y obesidad se duplicaron en frecuencia en los últimos 20 años, se observa

que afecta a más del 60% de una población, es decir 6 de cada 10 individuos tienen
exceso de peso y por esto ya se la considera una epidemia como tal (El Universo, 2021).

El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor de riesgo de defunción en el mundo, y se

le atribuyen cerca de tres millones de muertes al año. (Organización Mundial de la Salud,
2021)

Siendo una epidemia que día a día se incrementa de forma acelerada, y afecta a los
países menos desarrollados, con economías frágiles y con una magnitud importante al
afectar a toda la población de todas las edades.

Al ser un problema de salud que afecta a todas las edades de una población, desde
población pediátrica hasta los adultos mayores, se vuelve uno de los problemas de salud
más graves de la salud pública.

Los responsables de los cambios de estas cifras poblacionales son los cambios en el
estilo de vida, la mala alimentación basada en azucares, grasas y calorías, por la
industria alimentaria. se realiza poca o ninguna actividad física debido, entre otras
razones, al mayor nivel de urbanización y mecanización, a la evolución de los sistemas
de transporte, los cambios en políticas sociales y sanitarias, el planteamiento urbano que
deja poco espacio a zona verdes, y al largo tiempo que pasan los escolares realizando
actividades de ocio sedentarias frente al ordenador o al televisor son algunos de ellos
(Ministerio de Salud Pública, 2018).

En el Ecuador, los cambios de estilo de vida y un Sistema Nacional Sanitario débil y

limitado, entre otros factores, provocaron la aparición de nuevos problemas sanitarios,
las enfermedades no transmisibles, como la obesidad sustituyeron a las enfermedades
infecciosas. Todo esto conlleva a un cambio en los hábitos alimenticios, y la sustitución
de la comida tradicional por una rica en grasas que a la larga trae consigo problemas de
salud que podían haber sido evaluados y evitados a tiempo.
Las altas tasas de incidencia de enfermedades crónicas en la población, se ven como
resultado de una vida sedentaria de años, malos hábitos adoptados por falta de
conocimiento de sus complicaciones a largo plazo, falta intervención por parte de
autoridades, educando a la población sobre un estilo de vida saludable, adopción de
hábitos saludables oportunos, identificación oportuna de factores de riesgo modificables
que a la larga ocasionen un cambio radical en el futuro de una población.

2. Descripción detallada de la población diana

Según el Censo de Población y Vivienda 2020 (CPV-2020) la población de la parroquia

El Reventador fue de 1701 personas, de los cuales el 53% hombres (901) y el 47% (799)
mujeres (Instituto Nacional de Estadistica y Censo, 2010).

La población menor de 29 años se ubicó en 893 y represento al 59,49% del total de la

población residente en la parroquia (Instituto Nacional de Estadistica y Censo, 2010).

La población entre 30 y 64 años representa al 34% (572h), los grupos menores de 10

años representan el 21%; (357h) y mayores de 65 años representan al 7% con 109h. La
tasa de crecimiento poblacional en la parroquia se estima en 1,35% anual, inferior a la
media nacional que se encuentra en 1,47% inferior a la tasa de crecimiento de la
población del Ecuador, estimada para la década del 2010 en delante. En este caso la
proyección de la población es lineal y solo sufrirá variaciones importantes en caso de
eventos positivos (mejoramiento de las condiciones de producción, trabajo, comercio) o
negativos (catástrofes naturales o de origen antrópico) (GAD Parroquial El Reventador,
2015).

Ilustración 1. Población de la parroquia

La pirámide representa a los grupos quinquenales de la población; se aprecia que los
hombres menores de 29 años ocupan un gran espacio en relación al grupo de mujeres;
los hombres superan sin dificultad a las mujeres siendo un peso decisivo para que la
tendencia de la pirámide gire hacia la izquierda; en el grupo de personas mayores de 65
años existe un ligero equilibrio entre los dos sexos. Revisada la tabla entre 30 y 65 años
existen 324 hombres frente a 248 mujeres estimando que 76 hombres en este grupo no
tendrían pareja (GAD Parroquial El Reventador, 2015).

Para el año 2023 se estima que la población continúe creciendo con 1826 habitantes
entre hombres y mujeres. El recinto que más habitantes registra es El Reventador como
cabecera parroquial, representa el 45.79%, le sigue el recinto Simón Bolívar con el
18.32%, la población registrada se encuentra realizada las proyecciones poblacionales
al año 2020 (GAD Parroquial El Reventador, 2015).

Tabla 1. Proyección población año 2020 y 2023

Al ser una parroquia con una población pequeña el programa podrá tener un alcance de
más del 60% de la población, si se lo desarrolla de forma organizada y distributiva.

3. Objetivos del programa

CARDIOREVENTADOR, es un programa de salud que se propone incentivar en la

población, la adquisición de hábitos saludables, rutinas de actividad física, pausas
activas laborales, bailo terapias, charlas educativas todo con la finalidad de adquirir
hábitos saludables que en un futuro se proyectaran en la salud de los individuos.
Además de servir como herramienta para la prevención y promoción de la salud en estilos
de vida saludables. Todo sin finalidad lucrativa de nada, únicamente enfocada en la salud
de la población y mejora de la misma con la adopción de hábitos saludables.

3.1. Objetivo principal

3.1.1. Promover la adquisición y permanencia de hábitos de vida saludables en
la población de todas las edades con sobrepeso/obesidad a través de la
educación para la salud.
3.2. Objetivos específicos
3.2.1. Evaluar la influencia y acogida del programa de salud sobrepeso/obesidad.
3.2.2. Promover una conciencia social sobre la importancia de la prevención y
control del sobrepeso y obesidad, sus factores de riesgo y sus consecuencias
vitales a largo plazo.
3.2.3. Impulsar programas de salud con esta temática.
3.2.4. Incentivar la actividad física como habito de vida saludable.
3.2.5. Recomendar una alimentación saludable desde edades tempranas.
3.2.6. Integrar a toda la población en el programa sin distinción de edades.

La participación es voluntaria, sin embargo, se busca que el programa sea incentivado

de tal manera que toda la población sea involucrada en todas las actividades a
desarrollarse.

Todo el programa se inicia con un tiempo estimado de 6 meses a 1 un año, y tras pasado
el mismo realizar una valoración general de todos los resultados obtenidos, futuras
complicaciones y así evidenciar los cambios obtenidos en la salud y hábitos de la
población diana.

A continuación de manera esquemática se enumeran las fortalezas y debilidades del

programa de salud CARDIOREVENTADOR, y como se planea abordar cada una de
ellas:
Diagrama 1. Metodología DAFO del PROGRAMA de salud CARDIOREVENTADOR

• DEBILIDADES • AMENAZAS

- Falta de continuidad - Falta de participacion

de la poblacion.
- No toda la poblacion
cuenta con acceso a la - Falta de recursos
tecnologia -Dispersion geografica

-Poblacion joven con

toda la iniciativa de
- Apoyo continuo de
participacion.
personal sanitario.
- Apoyo de recursos
- Programa flexible y
tecnologicos
adaptable
- Incentivo a la
integracion de mas
personas al programa
• FORTALEZAS • OPORTUNIDADES

Fuente: Elaboración propia

4. Fortalezas y Oportunidades

La principal fortaleza de este programa de salud es su flexibilidad y adaptabilidad para

todas las edades, adaptable a todas las personas con intención de participar. Siendo un
tema de interés para el personal sanitario como objetivo dentro de sus actividades
planificadas en conexión con la comunidad.
5. Debilidades y Amenazas

Como todo programa sus debilidades serán la falta de recursos sin embargo se busca la
mínima inversión en material físico, y mayor proyección en todas las actividades a
realizarse. Otra debilidad es lograr el contacto con toda la población de manera oportuna
evitando casos donde por falta de acceso a la tecnología no se puede establecer un
contacto oportuno.

La falta de continuidad será un punto clave a manejar dentro del programa, evitando lo
rutinario y que sea causa de abandono o desinterés, todo esto será posible evitarlo con
una iniciativa clara desde un inicio, fortaleciendo e innovando de forma rutinaria todas
las actividades a realizarse hacia la población.

Con autores y promotores que forman parte del equipo multidisciplinario que llevara a
cabo el programa propuesto:

• Subcentro del Salud El REVENTADOR,

• GAD parroquial,
• UPC
• Infocentro

Sus principales representantes de cada una de las instancias mencionadas serán los
autores de implementar todas las actividades dentro del programa de salud, con enfoque
en la población de la parroquia el Reventador.

Su participación es voluntaria, sin embargo, la aceptación a la participación del programa

implica el compromiso de colaboración desde la primera participación.

Se planifica el llenado de una hoja de información de datos personales, para el listado

de los participantes en el programa de salud y poder proyectar la información a análisis
estadísticos posteriores.

Todos recibirán una introducción al programa en el primer contacto, la misma que se

realizara en las instalaciones del Subcentro de salud El Reventador, donde recibirán una
valoración antropométrica gratuita para su conocimiento de su estado de salud y las
recomendaciones personalizadas de cada caso.
Así como el lugar donde tendrán que acudir y el número de horas que se dedicarán a la
intervención y qué parámetros se van a valorar.

Con criterios de inclusión para todas las edades sin distinción de nada, y sin criterios de
exclusión a mencionarse, todo con la finalidad de que el programa sea acogido por todos
quienes deseen participar.

Tabla 2. Variables e instrumentos a utilizarse

AREAS MEDIDAS INSTRUMENTO MOMENTO LUGAR

MEDICA PESO BALANZA INICIO SUBCENTRO
ALTURA TALLIMETRO DE SALUD
PERIMETRO CALCULADORA SESIONES
ABDOMINAL MATERIAL FINALES
DIDACTICO
AUTORIDAD CHARLAS AUDITORIO INICIO GAD
INFORMATIVAS PROYECTORES
SESIONES
SEMANALES
SEGURIDAD CHARLAS INSTALACIONES INICIO UPC
INFORMATIVAS
SESIONES
LOGISTICA MATERIAL INSTALACIONES INICIO INFOCENTRO
DIDACTICO SESIONES
Fuente: Elaboración propia

El programa se planifica en 3 fases de la siguiente manera:

Tabla 3. Fases del programa CARDIOREVENTADOR

I FASE En esta etapa inicial se determina la

PRE INTERVENCION población diana a participar.
PRIMER CONTACTO La proporción de individuos con
sobrepeso y obesidad
Identificar los factores de riesgo presentes
 Identificar los hábitos no saludables
Valorar el entorno

II FASE En esta etapa se planifica las actividades

INTERVENCION como:
- charlas,
- clases de bailoterapia
- gimnasia
- actividad física
- caminatas
- ciclo paseo
Durante esta fase del estudio se lleva a
cabo una intervención educativa y
promocional sobre los hábitos y estilos de
vida saludables a los participantes y sus
familias.
Se utiliza el juego social y activo como
estrategia para la motivación y fomento de
actitudes, capacidades y conocimiento de
sí mismo, así como se ayudará a que
todos desarrollen actividades saludables
que partan de sus propios intereses a
través de un programa vocacional.

Las charlas introductorias al programa

serán en un tiempo planificado menor a 10
minutos, al inicio en el primer contacto y
cada tres días durante la semana.

Las clases tendrán horarios accesibles en

la mañana y en la noche con la finalidad
 de adaptarse a todos los horarios mas
accesibles para la comunidad.

De igual manera la gimnasia será de

preferencia en la mañana y en la noche de
acuerdo a un horario planificado.

Caminatas los fines de semana, con la

finalidad de incentivar al ejercicio físico no
extenuante.
Ciclo paseo cada 15 días con quienes
cuenten con bicicleta.

III FASE EVALUACION En esta fase se desea evaluar la influencia

del programa de salud en la población con
sobrepeso y obesidad.
Validar la eficacia de las actividades
implementadas.
Cada 6 meses consulta médica, y
evaluaciones antropométricas de la
población participante.

Fuente: Elaboración propia

Con este documento se busco detallar todo lo precedente al programa de salud a

implementarse en la parroquia el Reventador, tras analizar los principales problemas de
salud con mayor relevancia en la parroquia, los mismos que son sensibles a una
intervención oportuna, mediante programas que busquen la modificación de los factores
de riesgo y la adquisición a su vez de estilos de vida saludables.
Y como aporte principal se presenta un programa que abarque un problema de salud
elegido tras una priorización de todos sus componentes, con un enfoque multidisciplinar
como propuesta ante las autoridades competentes y con su debida justificación en base
a la literatura y al análisis realizado a la población diana elegida.

Por ello, creemos que sería interesante integrar este tipo de programas de salud, en la
población de la parroquia el Reventador, al tratarse de un programa que educa, motiva
e incentiva al cambio de conducta desde edades tempranas hasta edades avanzadas,
con la finalidad de adquirir estilos de vida saludable.

6. Glosario

GAD Gobierno Autónomo Descentralizado

UPC Unidad de Policía Comunitaria

DAFO Debilidad Amenaza Fortaleza Oportunidad

INEC Instituto Nacional de Estadística y Cenco

7. Bibliografía
El Universo. (14 de 02 de 2021). Pandemia aumenta el sobreso y la obesidad en el
Ecuador. Obtenido de https://www.salud.gob.ec/wp-
content/uploads/2020/10/INFORME-STEPS.pdf

GAD Parroquial El Reventador. (02 de 10 de 2015). PDOT Parroquial El Reventador.

Obtenido de http://app.sni.gob.ec/sni-
link/sni/PORTAL_SNI/data_sigad_plus/sigadplusdocumentofinal/1768088370001
_PDYOT%20REVENTADOR%202015_02-10-2015_07-43-26.pdf

Instituto Nacional de Estadistica y Censo. (2010). Censo de población y Vivienda 2010.

Obtenido de http://redatam.inec.gob.ec/cgibin/RpWebEngine.exe/PortalAction
Ministerio de Salud Pública. (2018). Vigilanica de enfermedades no transmisibles y
factores de riesgo. Obtenido de https://www.salud.gob.ec/wp-
content/uploads/2020/10/INFORME-STEPS.pdf

Organización Mundial de la Salud. (09 de junio de 2021). Sobrepeso y Obesidad.

Obtenido de Sobrepeso y Obesidad: https://www.who.int/es/news-room/fact-
sheets/detail/obesity-and-overweight