Empezare el 28/10/2020

Terminare el 01/01/2021 Recompensas:

-cada vez que acepte una critica ya sea
buena o mala sin ofenderme me
regalare un chocolate
-cuando deje de poner las necesidades
de los demás por delante de las mías
Actividades:
de regalare un paseo con mi pareja
- Voy a decir “NO” cuando vea que están
sobrepasando mis límites.
- Voy a empezar a tomarme las cosas con más
calma, no tomarme las criticas tan personal o
simplemente no prestarles atención.
- Voy a ponerme a mí en primer lugar al tomar
[Capte la atención de los lectores
cualquier decisiónmediante una cita Mi meta: cambiar mi forma de pensar y de actuar
importante extraída del documento o utilice este para fortalecer mi autoestima y poder poner mis
espacio para resaltar un punto clave. Para colocar el necesidades antes que las de los demás.
cuadro de texto
fdfdf en cualquier lugar de la página, solo
tiene que arrastrarlo.]
Autoestima baja, alta

-soy muy complaciente con mi familia

-en ocasiones me ofendo muy fácil

-pongo necesidades de los demás primero
que las mías