"Yo Soy"

Osvaldo Galvez Garcia.

Lic. Ingeniería Industrial.

Según la pagina Educa web (s/f), estudiar en el mismo lugar ayuda a la

concentración, ya que nos sentimos cómodo, en mi caso es en mi cuarto,
ya que tengo mucha privacidad y silencio total para un mayor
concentración, pienso que sentirte cómodo y tener silencio son buenas
técnicas de concentración.

Según la pagina orientanova (2016), cambiar de pensamiento ayuda

a no estresarte y estes tranquilo al estudiar, si la tarea me preocupa
mucho cambio de pensamiento, me detengo un poco, escucho
música, también me relaja mucho estudiar después de un baño. Un
buen baño y pausar el estudio para escuchar un poco de música son
buenas técnicas de relajación.

Lunes - Viernes.
4:00am - 5:00pm Me alisto para irme al trabajo.
5:00am - 6:00am: Estoy en camino al trabajo.
6:00am - 4:00pm: Estoy en el trabajo.
4:00pm - 5:00pm Estoy en camino a mi casa.
5:00pm - 6:00pm Me alisto para estar cómodo en casa.
6:00pm - 8:30pm Estudio y realizo tareas.
8:30pm - 9:30pm Me relajo y alisto todo para el día sig.
9:30pm - 4:00 am Duermo.

Sábado y domingo.
7:00am - 9:00am Desayuno y alisto todo para las clases.
9:00am - 2:00pm Estoy en clases
2:00pm - 8:00pm Estoy con la familia, amigos etc.
8:00pm - 9:00pm Alisto todo para iniciar la semana.

Mis técnicas de estudio sin duda son:

1- Repasar después de clases.
2- Ver los videos grabados de las clases mientras realizo las tareas.
3- Tutoriales.
4- Ver ejemplos del mismo tema diferentes problemas.
5 - Consultar en paginas para extender mi conocimiento.

Mis técnicas de compresión lectora hay puntos de mejora y aprendí

nuevas técnicas, según el informe publicado en la pagina Campus
(2021)
1 - Leer y subrayar textos claves.
2 - Leer en voz alta
3 - Hacerme preguntas.
4 - Resumir con mis propias palabras.
 REFERENCIAS.

Campus, FP (2021, 14 de junio). Las Mejores Técnicas y Estrategias de Comprensión Lectora . Campuscamarafp.com.
https://www.campuscamarafp.com/tecnicas-estrategias-comprension-lectora/

OrientaNova. (2016, 9 de mayo). Técnicas de relajación para estudiantes. OrientaNova . Orientanova.com.

https://www.orientanova.com/tecnicas-de-relajacion-para-estudiantes/

Técnicas de concentración . (s / f). Educaweb.com.

https://www.educaweb.com/contenidos/educativos/tecnicas-estudio/tecnicas-concentracion/