SALUD OCUPACIONAL

CURSO 5:
ANEXO 2
2. Lista de verificación para evaluar las
condiciones ergonómicas de oficinas

2. Lista de verificación para evaluar las condiciones ergonómicas de oficinas

La lista de verificación que se presenta a continuación tiene por objetivo proporcionar una guía que permita
detectar problemas ergonómicos en oficinas y salas de computación. Es importante que los usuarios apoyen sus
observaciones con fotografías, filmaciones y entrevistas a los trabajadores que son quienes mejores conocen la
actividad que efectúan.

3.1. Aspectos dimensionales

Haga un dibujo del espacio de trabajo considerando los siguientes aspectos:

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a. Medidas generales de la sala:

Ancho
Largo
Espacios entre los muebles

b. Ubicación de las
Ventanas
Escritorios
Muebles
Computador
Ventiladores
Calefactores
Sistemas de iluminación: Tubos, ampolletas, lámparas, etc

c. Dimensiones de los muebles

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3. 2. Aspectos funcionales
En conjunto con el trabajador intente reproducir las acciones, movimientos o desplazamientos que realiza
durante la jornada de trabajo, con el fin de identificar y fotografiar las condiciones críticas desde el punto de vista
ergonómico y sugerir propuestas para mejorar la condición de trabajo.

3.3. Aspectos relacionados con la postura de trabajo

Los aspectos negativos que detecte, objetívelos con una fotografía y trate de proponer formas de innovar para
mejorar los problemas detectados.

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3.4. Aspectos relacionados al ambiente

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3.5. Aspectos relacionados al trabajo

¿Cuáles son las actividades que desarrolla durante el día? Enumérelas

En caso de responder afirmativamente, identifique los tipos de problemas que enfrenta:

Finalmente, cuando se emplea una lista de verificación no hay que olvidar que los aspectos negativos
que detecta la persona que evalúa, más la información que le aporta el trabajador, no tiene como fin
último hacer sólo un diagnóstico de los problemas del puesto de trabajo, sino que lo más importante son
las propuestas que puedan emanar para superarlos.

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