Reflexología; el equilibrio a través de los pies

Armonizar, equilibrar y revitalizar el

cuerpo estimulando ciertos puntos de
los pies para recuperar la salud o
evitar la ausencia de esta, se llama
Reflexología.
Los pies son un reflejo de nuestro
cuerpo donde se encuentran todos
los puntos relacionados con los
órganos de nuestro cuerpo mediante
las vías nerviosas, al manipular estos
podemos mejorar el funcionamiento
de nuestros órganos, eliminar toxinas, dolores e incluso prevenir enfermedades.

La reflexología es todo un arte y su origen se dan varios desde el año 2300

AC en Egipto a otros dicen que su origen se remonta a los indios Cherokee de
Carolina del Norte, en Occidente se remonta a Hipócrates. Independiente del
origen lo importante es la efectividad de esta Terapia que en la actualidad se
practica en hospitales en varios lugares del mundo como complemento de la
medicina tradicional.

Cómo se realiza la reflexología :

El ambiente donde realicemos el masaje debe invitar a relajarse a la persona que

lo recibe, la pondremos en una posición cómoda tumbada o en un sillón
apropiado para ello, y los pies debe ir aproximadamente a las rodillas del
masajista, que este debe sentirse cómodo para realizarlo. Ayudaremos a la
persona a relajarse con unas respiraciones. La primera toma de contacto damos
un masaje suave por todo el pie, liberando la tensión que pueda tener en ese
momento.
Con el pulgar normalmente u otros dedos dependiendo de la zona o del
masajista, daremos presión en los puntos indicados, las uñas no deben de tocar,
poco a poco se aumenta la presión, el pulgar debe estar en contacto con la zona
permanentemente, los movimientos pueden ser de arriba-abajo, en el sentido de
las aujas del reloj y se realiza en los dos pies. Al presionar sobre los puntos la
circulación sanguínea aumenta en la zona en sí, tener en cuenta que esto
también puede dar lugar a una reacción en la persona que lo recibe, esta presión
no debe ser tan fuerte como para dañar al paciente.

Debemos indicar que el éxito de cada sesión van en relación de la precisión

del masajista.

A continuación os mostramos donde se encuentra el reflejo de los órganos en

los pies:
Efectos entre el masajista y el masajeado a nivel energético:

Aquí podemos decir que hay un intercambio de energías, de eso no cabe duda, lo
cual es interesante que quien da el masaje se proteja a nivel energético (hay
varia técnicas que aquí no mencionaremos), sacudir las manos de vez en cuando
y muy importante lavarse bien los brazos y manos dejar correr agua al finalizar
cada sesión.

Posibles reaciones despues de una sesión:

- Aumento de mucosidades similar a un catarro.

- La orina y las heces pueden variar de color y el olor puede ser más fuerte.
- Cambios en la piel debido a la eliminación de tóxinas.
- Fiebre o aumento de temperatura.
- Dolor de cabeza.
- Mareos.
- Relajación.
- Sueño.
- A nivel psiquico también puede haber variaciones.
Todo lo anteriormente mencionado no siempre tiene que ocurrir, no se debe
abandonar el tratamiento, es un proceso curativo y depurativo.

Evitar la reflexologia en caso de :

- En caso de embarazo
- Heridas en los pies
- Problemas cardiovasculares
- Recien comido
- Durante la mestruación
- Estados febriles
- Despues de una intervención quirurgica
- Inflamación de venas
- En caso de hongos

Autor- N. Sainz