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INTRODUCCIÓN A LA
FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
FISIOLOGÍA

FISIOLOGÍADEL
ESFUERZO

FISIOLOGÍADEL
DEPORTE
 FISIOLOGIA
El funcionamiento biológico normal del
cuerpo humano

El estudio de la función del cuerpo humano

Funcionamiento de nuestros sistemas

orgánicos, tejidos y células, y como se
integran sus funciones para regular
nuestros ambientes internos.
 FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
O DEL ESFUERZO

Campo de la Ciencia que estudia las

respuestas del organismo humano a
las cargas físicas.

Encuadra todos los aspectos

biológicos, ante una carga de trabajo
físico

Estudio de cómo las estructuras y

funciones de nuestros cuerpos se ven
alteradas cuando estamos expuestos a
series agudas y crónicas de ejercicio.
 FISIOLOGÍA DEL
EJERCICIO

Aplica los conceptos de la fisiología

del ejercicio al entrenamiento para
mejorar su rendimiento deportivo.
 PRINCIPALES OBJETIVOS EN
FISIOLOGIA DEL EJERCICIO

• Entender el 2. OBJETIVO
• Comprender los
funcionamiento mecanismos que
fisiológico del • Planificar y limitan el
organismo ante periodizar las rendimiento y
diferentes tipos cargas de trabajo de funcionamiento
de esfuerzo acuerdo al los órganos y
conocimiento sistemas en
1. OBJETIVO científico condiciones de
estrés severo.

3. OBJETIVO
“Columnas vertebrales” de la
fisiología del ejercicio
 HISTORIA
 Fisiología  EJERCICIO

 Griego  Latín
clásico Exercitium
Physis

 Naturaleza  Los romanos

(conjunto de usaron para
saberes cuyo referirse a los
objeto de movimientos
estudio es la corporales
naturaleza) repetidos.
Antecedentes Históricos
• Concepción militarista, poder, vigor,
practica del atletismo en la cultura
Edad ateniense.
antigua
• Carece de interés la formación del cuerpo
Edad o todo lo relacionado a ello.
Media
• Se reaviva el interés por lo relacionado
con el hombre y la naturaleza.
• / disciplinas básicas presocráticas:
Renacimiento anatomía descriptiva, estequiologia,
antropogenia y dinámica: FISIOLOGÍA y
psicología.
• Aumento el interés de los científicos
Ilustración por profundizar en el funcionamiento
del cuerpo humano.

• Centraron la fisiología en humanos y

Siglo XIX especialmente el área clínica.
 A principios del siglo XX en Copenhague (1 Lab. De
SIGLO XX teoría de la educación física).

Aparece

Como: DISCIPLINA CIENTIFICA por

La necesidad Avance científico en el

Fenómeno
impulsada por ámbito de la fisiología
deportivo de regulatoria e
militares para el
elitistas y integrativa como un
rendimiento físico
exclusivo de las excelente modelo
de los soldados en para poner de
clases
campaña. manifiesto los distintos
burgueses.
mecanismos
homeostáticos.
La Tecnología Aumento los avances
en la disciplina de la Fisiología del
Ejercicio
Grandes personajes de la fisiología
del ejercicio
 Adaptación biológica

Es la capacidad de los
individuos para
acomodarse morfo –
funcionalmente a los
condicionamientos del
medio.

 Adaptación genotípica
 Adaptación fenotípica
Adaptación biológica en la
actividad física
 Realiza ajustes morfo-funcionales externos e
internos y es resultado de procesos
respetuosos y planificados.
 Es necesario

ESTIMULO

El estimulo debe ser: multisectorial, solicitud

especifica del sistema energético, optimo
estimulo y optimo descanso.