Ganancia masa muscular

Aporte energético mayor

del
Da que necesita
clic para un
escribir Pérdida de peso por estrés
individuo

Personas muy delgadas por

complexión
o enfermedad

Pesas, agua, descanso, proteína

DIETA HIPERCALÓRIA
El cuerpo descompone
glucosa,
Da fuente
clic para de
escribir
energía a células Hidratos de carbono, verduras y
frutas

Grasas, azúcar añadido

Reducir el cortisol y más

testosterona

Ventajas
Da clic ypara
desventajas
escribir Aumento de peso saludable

Aumento de peso saludable