1.

Luego, de leer el “Caso A” respondemos las siguientes preguntas:

a. ¿Qué opinas de la actitud de Pedro? ¿Conoces a alguien con estas actitudes?

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b. ¿Cómo cuidas tu imagen corporal y la salud de tu familia?

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2. Luego de haber contestado las preguntas acerca del caso de Pedro, te invitamos a dialogar con los integrantes de tu familia y/o vecinos
acerca de la importancia que tiene llevar una vida saludable, basada en una alimentación sana y la práctica de ejercicios físicos. Para orientar el
diálogo con tus familiares y/o amigos, te recomendamos hacer uso de las siguientes preguntas que aparecen en el siguiente cuadro de registro:

Cuadro de registro
Preguntas Registro de la información

¿Por qué debemos alimentarnos saludablemente?

¿Cómo crees que la alimentación y el ejercicio

físico repercuten en nuestra imagen corporal?

¿Consideras que estás llevando una alimentación

adecuada?, ¿por qué?

¿Qué alimentos típicos de tu región o comunidad, a Alimentos saludables:

tu entender, son buenos para la salud y cuáles no
son tan saludables?
Alimentos no tan saludables:

¿Qué nos puede dificultar la práctica de una vida

saludable?

a. ¿Crees que te estás alimentando bien?, ¿por qué?

3. Te invitamos a reflexionar sobre tu propia alimentación teniendo en cuenta las siguientes preguntas:
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b. ¿Qué señales o características de tu imagen corporal te permiten comprobar que estás llevando una alimentación
adecuada o inadecuada?
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Metacognición: Ahora, reflexionaremos sobre cómo te fue en esta actividad. Las siguientes preguntas te pueden ayudar:
¿Qué aprendí?
¿Cómo lo aprendí?
¿Para qué me sirve lo aprendido?

LISTA DE COTEJO DE AUTOEVALUACIÓN

COMPTENCIA: Construye su identidad.

Identifiqué los factores de Reflexioné sobre la importancia Mostré disposición para Formulé propuestas para llevar
Criterios de riesgo para llevar una vida de llevar un estilo de vida planificar una vida saludable y una vida saludable frente a
evaluación saludable en mi familia y saludable a nivel personal y evitar situaciones de riesgo. situaciones de riesgo.
mi comunidad. colectivo.
Apellidos y Nombres SI NO SI NO SI NO SI NO