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¿Qué es la Trofoterapia?
El término proviene de Trophos alimentos, nos permite evitar los
Trofoterapia: alimentos y la alimentos que ingerimos en mal
terapia: la curación. Por lo tanto, estado, y prevenir una
es la ciencia de la energía recuperación rápida o incluso ser
curativa, que apunta a curar todas perjudicial para nuestra salud.
las enfermedades, especialmente
las de tipo crónico, exclusivamente Recomendaciones.
a través de la utilización de
alimentos específicos. Además de consumir fibra para
mantener limpio el intestino, es
El poder curativo se tiene que necesario el potasio, que también
purificar, regenerando, ayuda a hacer la digestión.
especializada e individualizada
para cada paciente, utilizando Procure consumir:
sobre todo la comida -llamado
catalíticos (ácidos y dulces frutos Aceite: máximo 2 cucharaditas al
jugosos) y tierna y fresca, además día.
de caldos vegetales, todos ellos Carne: sólo 2 veces por semana.
debidamente seleccionada, Frutas y verduras: de 5 a 6 al día.
combinada y adaptada a cada caso, Fibra: de 30 a 35 gramos.
sin necesidad de sintético, drogas Hierro: 18 miligramos
tóxicas, o paliativo, y las Huevos: de 2 a 3 por semana.
operaciones u otras aplicaciones Leche: preferentemente de soya.
baños inútiles ensaladas para llegar Azúcar: mejor miel o rapadura de
al verdadero concepto hipocrático: dulce.
Próximos “que tu alimento sea tu medicina y No usar aderezos y especies. Use
acontecimientos que sólo sea su único alimento.” condimentos naturales.
Pan: integral o pan pita.
En el tratamiento de la Potasio: 1,500 hasta 4,000
enfermedad, trofoterapia es una Quesos: cuajada y requesón.
parte importante, ya que Vitamina C: 60 miligramos.
contribuye a mejorar la salud de
BIONAT 2018 las personas, ya que los alimentos Más detalles
contienen nutrientes que ayudan a
fortalecer el sistema inmunológico
y restaurar el equilibrio bioquímico
y fisiológico del organismo.
Además, el conocimiento acerca de
la selección y manejo de los
Página 2 de 3 Medicina Natural y Tradicional Boletín especial
Mi botica
Noticias
Estrategia de la Comer sin sufrir
OMS sobre la
Medicina Natural y Ingerir alimentos de forma compulsiva puede enmascarar frustración, rabia o tristeza.
Tradicional 2014- Si es de las personas angustiadas con la comida y las dietas, siga algunos consejos
2023 para volver a disfrutar de la comida de forma relajada y en armonía.
¿Tengo una terrible angustia que me lleva a comer de forma compulsiva. Me siento
nerviosa, estoy frustrada en mi trabajo, llego a casa y todo son problemas: los niños y
sus deberes, mi marido llega tarde porque está hasta arriba, no consigo seguir una
dieta y estar motivada para perder peso, y me siento culpable cada vez que me salto
el régimen. La ansiedad la calmo atracando el frigorífico. Pico sin ganas y me acabo
Programa nacional las sobras de los niños de la cena. Me encantaría poder comer en paz, disfrutar de la
de MNT comida en lugar de engullirla y saber parar cuando no tengo apetito. Quiero perder
peso, pero estoy metida en un bucle que no me deja vivir?
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