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Catalogo Issu Noviembre
Catalogo Issu Noviembre
CATÁLOGO
SOÑAR QUE ESTÁS DESPIERTO
B. Alan Wallace
Algunas de las más grandes aventuras pueden ocurrir mientras duermes
profundamente. Esa es la promesa del sueño lúcido, la habilidad de alterar
la realidad de nuestros sueños a nuestro antojo, simplemente siendo cons-
ciente del hecho que estás soñando mientras estás en pleno sueño.
Hay una variedad de técnicas que sirven para que cualquiera se pueda con-
vertir en un soñador lúcido, y este libro nos da todas las instrucciones para
iniciarse. Pero Alan Wallace también nos enseña cómo tomar la experiencia
del sueño lúcido más allá del entretenimiento, y usarlo para mejorar la crea-
tividad, solucionar problemas e incrementar el autoconomiento. Y va aún
más lejos: pasa a los métodos del Yoga Tibetano de los sueño para usar tus
sueños lúcidos para conseguir la visión más profunda posible.
CORAZONES ROTOS
Consejos budistas para el desconsuelo
Lodro Rinzler
La buena noticia sobre el desconsuelo es que, como cualquier otro doloroso
estado emocional, cambiará con el paso del tiempo: garantizado. Pero hasta
que esa garantía entre en vigor, este libro sirve como uno de los mejores
botiquines de primeros auxilios que he visto. Ofrece a los desconsolados
un consuelo realista, y a la vez una comprensión que será útil no sólo para
navegar por sí mismo en el océano de emociones dolorosas, sino para ser
una fuente de consuelo para otros.
David Richo, autor de Cómo llegar a ser un adulto.
MÉTODO TAGDROL
Mercedes Udaeta
Este libro contiene un CD audio del Sutra del Corazón (grabado por Tulku
Pema Wangyal en tibetano y en inglés, y en español por Mercedes Udaeta)
y un Tagdrol de Kangyur Rimpoché con reliquias en su interior.
En este libro, Mercedes cuenta cómo, a través de llevar a cabo su propio
proceso de despertar y de una intensa investigación, se encontró con este
tesoro basado en antiguas tradiciones: el linaje Tagdrol.
Todo lo que nos rodea nos afecta, tanto en negativo como en positivo. PO-
ner Tagdrol en tu vida despierta aspectos luminosos y potenciales que están
tapados por el dolor y las emociones negativas.
Este método de autosanación, combina la profunidad con la simplicidad de
su aplicación. Una extraordinaria herramienta para quien quiera avanzar y
liberarse del sufrimiento, independientemente de las creencias filosóficas.
La felicidad y el sufrimiento dependen de tu mente, Tagdrol te ayudará a
llevar a cabo este proceso de autoconocimiento.
DESTELLOS
James Low
Este es un libro de gestos y de formas que expresan la interconexión que
constituye la base y la fuente de nuestras breves vidas como seres cons-
cientes; seres que sienten, perciben, piensan y se comunican.
Las breves expresiones que forman este libro han surgido de mi experiencia
del darma. Han sido expresadas, por escrito o de forma oral, a lo largo de
unos veinte años y reflejan los estados de ánimo de muchas ocasiones dife-
rentes. Espero que te lleguen, que conecten contigo. El estilo no es formal,
con la intención de que la soltura y la espontaneidad faciliten la comprensión
del contenido y la reflexión. Aunque algunos extractos se han organizado
en torno a ciertos temas, no se sigue un orden lineal, es decir que puedes
empezar en cualquier punto del libro, porque cada destello o fragmento es
completo en sí mismo. Leer es una actividad que realiza la totalidad de la
persona; recibimos más si nos implicamos en ella con toda nuestra expe-
riencia vital y claridad, si permitimos que nuestras emociones y sensaciones
se vuelvan parte del dibujo que va tomando forma.
ISBN: 978-84-945327-9-5 ·200 páginas. · 15 €
LA ASPIRACIÓN RADIANTE
Chimed Rigdzin Rimpoché con un comentario de JAMES LOW
La aspiración de beneficiar a todos los seres es el corazón de la práctica del
darma. El deseo expansivo e inclusivo del bienestar universal ilumina la red
de interconexión en la que vivimos. La claridad nos conecta y es la base de
nuestra existencia. Hablamos de la iluminación, de nuestra inclinación a que
todos los seres puedan residir para siempre en la luz del despertar y puedan
ser a la vez despertados y capaces de iluminar.
Este libro es una exploración de la aspiración que se recita mientras se ofre-
cen las lamparillas. El texto raíz se llama La plegaria de la lamparilla. Fue
escrito por Chimed Rigdzin Rimpoché Además de esta plegaria hay una
sección en La aspiración de buenas obras (bZang sPyod sMon Lam) que
establece el camino de la multiplicación infinita de la actividad virtuosa como
medio para trascender nuestra percepción habitual, limitada y racional. Exis-
te un tercer texto corto, El Sutra de la historia del rey de la mano dorada y
su aspiración que cuenta la historia de un noble sacrificio cuyos beneficios
continúan manifestándose en nuestro tiempo.
ISBN: 978-84-945327-8-8 · 195 páginas. · 15€
YA SOMOS PERFECTOS
El XII Tai Situpa Rimpoché
“Es bastante obvio que estamos hablando de «nivel último» como algo que
está más allá de lo opuesto a «nivel relativo». Ese «nivel último» a veces es
perfecto y a veces no, pero todo lo que está más allá de eso es perfecto.
La manera más fácil de ver este aspecto del nivel último es observando la
mente; lo que es perfecto en cada uno de nosotros es la mente. Nuestras
mentes son perfectas, pero no nuestros pensamientos, ni nuestras percep-
ciones y, definitivamente no nuestros cuerpos, ya que ni sabemos volar y ni
siquiera saltamos muy bien. Los monos tienen un cuerpo cien veces mejor
que el nuestro. Por ejemplo, sus pies son útiles, así que no necesitan esca-
leras. En cambio nosotros necesitamos escaleras, ya que nuestros pies son
inútiles, tenemos que subir andando, no podemos ir y trepar con las manos.
Así que estamos hablando acerca del nivel último que está más allá de la
definición dualista de último y relativo”.
Una meditación para cada semana del año, esto es lo que nos ofrece este
libro. En pocas palabras y utilizando una cita clásica que la inspira, Champa
nos guía hacia una resolución para la semana basada en algunos de los prin-
cipios espirituales clásicos y siempre encaminados a perfeccionar nuestra
relación con los demás.
Las meditaciones nos animan a encaminar todas nuestras acciones, miradas
y pensamientos hacia la maduración de un buen corazón y a la vez hacia la
generación de una gran visión que nos permita actuar no solo compasiva
sino también sabiamente.
Las reflexiones del libro proporcionan la base que los gueshes llaman me-
ditación analítica, es decir una frase, una cita o pensamiento que debemos
analizar e investigar y llegar a la conclusión que nos mueva a actuar de forma
noble y adecuada.
“Los Dalái Lamas del Tíbet son uno de los prodigios de nuestra historia mun-
dial y su contribución no ha concluido en absoluto. Ellos son la reencarna-
ción política y espiritual del bodisatva o Mesías budista Avalokitesvara que
viene a nuestra violenta historia para “subyugar” nuestro salvajismo emocio-
nal e iluminar nuestra confusión intelectual”.
ISBN: 978-84-964789-9-2 · Edición 2017 · 240 pags. · 18 €
“Este libro puede parecer extraño al provenir de alguien que desde una tem-
prana edad ha vivido con los hábitos de monje. Aun así no veo ninguna
contradicción en ello. Mi fe me impulsa a procurar el bienestar y el beneficio
de todos los seres y a extenderlo más allá de mi propia tradición, tanto a los
que profesan otras religiones como a los que no profesan ninguna, lo cual
está absolutamente en consonancia con la proposición anterior”.
“Confío plenamente en que es posible y valioso dotarse de un nuevo abor-
daje laico en aras a gozar de una ética universal. Mi confianza deriva de mi
convicción de que todos nosotros, todos los seres humanos, poseemos
esa inclinación o predisposición básica hacia lo que percibimos como bue-
no. En consecuencia, soy de la firme opinión de que tenemos a nuestro al-
cance la forma y los medios para afianzar los valores internos sin contradecir
ninguna religión y, lo que es más esencial, sin tener que recurrir a la religión”.
“No podría recomendar este libro con más fuerza. La mente que no limita
es uno de los libros sobre budismo más inteligentes que he leído en mucho
tiempo. Un trabajo impresionante que muestra que el Buda no sólo fue
el primer “psicólogo” sino también un pensador extremadamente radical.”
John Peacock, Oxford Mindfulness Centre
ISBN: 978-84-964787-6-3 · Edic.: 2012 · 192 páginas · 17 €
“No mirar hacia otro lado, una sugerencia sencilla que nos anima a entrar
en comunión directa con todos los aspectos de nuestra vida. ¿Por qué? La
respuesta se nos desvela a través de una enseñanza clara y brillante que
es a la vez inspiradora, práctica y valiosa para toda clase de meditadores”.
Larry Rosenberg, autor de “Aliento tras aliento”
EL SOL, MI CORAZÓN
VIVIR CONSCIENTEMENTE
Thich Nhat Hanh NUEVA EDICIÓN REVISADA 2014
Con su estilo sencillo y compasivo, el monje zen, Thich Nhat Hanh, utiliza
la psicología budista y la física contemporánea para exponer los principios
de la interdependencia entre el mundo interior y el mundo exterior, y con la
ayuda de muchas anécdotas, acompaña al lector en un recorrido que va
desde sencillas prácticas de meditación para ser más consciente durante
todas las actividades cotidianas hasta el logro de la visión profunda de la
mente.
“ Al igual que las flores y las hojas sólo son una parte de la planta, y
al igual que las olas sólo son una parte del océano, Las percepciones,
las sensaciones y los pensamientos sólo son una parte del yo. Las flo-
res y las hojas son una manifestación natural de las plantas y las olas
son un fenómeno natural del océano. Puesto que ellos existen, pode-
mos encontrar su origen, que es exactamente el mismo que el nuestro.
Thich Nhat Hanh
ISBN: 978-84-964789-6-1 · Edic.: 1993-1999-2006 · 144 páginas ·14,50 €
MOMENTO PRESENTE,
MOMENTO MARAVILLOSO
VERSOS PARA NO OLVIDARSE DE VIVIR
Thich Nhat Hanh EDICIÓN REVISADA Y AMPLIADA EN 2014
“Momento Presente, Momento Maravilloso” es un práctico manual de
gathas o “versos para cultivar la atención” comentados por Thich Nhat
Hanh. Recitar estos poéticos pero a la vez prácticos versos nos puede
ayudar a disminuir el desenfrenado ritmo de nuestra vida y disfrutar de
cada momento más plenamente.
“Si realmente sabes cómo vivir, ¿qué mejor modo de comenzar el día que
con una sonrisa? Tu sonrisa reafirma tu voluntad y determinación a vivir
en paz y alegría. ¿Cuántos días durmiendo en el olvido? ¿Qué estás ha-
ciendo con tu vida? Mira con atención y sonríe. La fuente de una sonrisa
sincera es una mente despierta”.
ISBN: 978-84-866154-1-3 · Edic.: 93-97-14 · 92 páginas · 9,75 €
EL YOGA DE LOS SUEÑOS
Namkai Norbu Rimpoché
En este libro, Norbu Rimpoché nos ofrece instrucciones para desarrollar la
claridad mental mientras dormimos y cuando soñamos, así como posibi-
lidades de utilizar los sueños como una forma de aumentar nuestra capa-
cidad de ser conscientes para conseguir con nuestra práctica de medita-
ción incluso cuando dormimos. Rimpoché va más allá de las prácticas de
los sueños lúcidos que ya son populares en occidente, presentándonos
métodos para canalizar los sueños que forman parte de un sistema más
amplio que tiene como objetivo el conocimiento de uno mismo llamado
dsogchen. En esta tradición, el desarrollo de la lucidez en los sueños se
integra en la enseñanzas en la consecución del propósito último de obtener
la liberación.
También se incluye un breve texto escrito por Mifam, uno de los grande
maestros de dsogchen del siglo XIX, que nos aportará nuevas comprensio-
nes sobre esta forma extraordinaria de meditación.
ISBN: 978-84-866155-3-6 · Edic.: 1997-2002 · 168 páginas · 16 €
EL SOL DE LA SABIDURÍA
Khenpo Tsültrim Gyamtso
El tema de este libro es el texto conocido como “La sabiduría fundamental
del camino medio”, compuesto por el noble protector Nagaryuna en el siglo
II de nuestra era, el primero que explicó las enseñanzas del Buda sobre el
camino medio. Los sutiles análisis presentados en este tratado fueron am-
pliamente estudiados y comentados por muchos maestros de la tradición
budista, tanto de India como del Tíbet.
En su gira de enseñanzas por Europa y los Estados Unidos en el año 2000,
Khenpo Tsültrim Gyamtso Rimpoché escogió explicar el gran tratado del
noble protector Nagaryuna. El estilo de Rimpoché fue seleccionar versos
importantes de cada capítulo como base de lo que en tibetano se llama
un “Chi don”, una explicación de la perspectiva general de todo el texto.
INTRODUCCIÓN AL TANTRA
Lama Thubten Yeshe
Según las enseñanzas tántricas del budismo, cada ser humano puede
conseguir experiencias profundas y duraderas de felicidad y satisfacción,
muy rápidamente, si utiliza todos los aspectos de la energía humana, en
especial la energía del deseo.
Lama Yeshe, explica que nuestros deseos, normalmente, sólo nos traen
más insatisfacción, pero usándolos hábilmente pueden ser nuestros recur-
sos más preciosos. En nosotros está la posibilidad de romper gradualmen-
te nuestra distorsionada y limitada forma de ver las cosas y de aprender a
emplear correctamente nuestra capacidad para disfrutar.
LA ENERGÍA DE LA SABIDURÍA
Lama Thubten Yeshe y Lama Zopa Rimpoché
El curso de meditación recogido en las páginas de este libro nos introduce
a los conceptos básicos del darma del Buda de una forma amena y acce-
sible pero a la vez profunda y sofisticada.
“Para generar la energía de la sabiduría no es necesario recibir una gran
cantidad de información detallada del darma. Lo que sí es necesario es
que todo lo que aprendáis y experimentéis vaya directamente a vuestro
corazón y se manifieste inmediatamente en vuestras acciones”.
UN MISMO SABOR
EN LA FELICIDAD O EL SUFRIMIENTO
Yigme Tempe Ñima
Estas enseñanzas del tercer Dodrupchen Rimpoché exponen una de las
prácticas más importantes del budismo mahayana.
Nos muestran cómo utilizar todas las experiencias, tanto de felicidad como
de sufrimiento, para progresar en el camino de la liberación.
En estos tiempos difíciles y llenos de problemas, estos métodos, aplica-
dos con perseverancia, permiten mantener en todas las circunstancias la
mente serena y relajada, de modo que ni las alegrías ni las penas podrán
perturbarla.
CURACIÓN DEFINITIVA
Lama Zopa Rimpoché
Un comentario completo y detallado de la práctica del Buda de la Me-
dicina, incluye comentarios, y varias posibilidades para llevar a cabo
el yoga del Buda de la Medicina, una práctica tradicional muy utíl en
casos de enfermedad propia o ajena.
Este es, sin duda, un libro increíble. De sus páginas emana una sa-
biduría tan relajante, tanta luz curativa que manifiesta la presencia, las
palabras, y las enseñanzas de uno de los grandes lamas actuales.
Este es un libro que se concentra en la base de la curación espiritual
para todos aquellos que sufren; un libro que dirige la atención a esa
sabiduría especial que causa una curación permanente; un libro para
los enfermos, los infelices y los vulnerados.
LA PUERTA DE LA SATISFACCIÓN
Lama Zopa Rimpoché
En este libro, Lama Zopa Rimpoché revela el significado esencial de un tex-
to budista antiguo que él descubrió en su cueva de retiro de los Himalayas,
en la región de Solu Khumbu (Nepal).
El mensaje es simple y va dirigido tanto a los budistas como a los no budis-
tas: es posible detener todos los problemas para siempre y conseguir una
paz mental perfecta practicando los métodos del adiestramiento de la men-
te presentados en esta enseñanza. Si estás enfermo o eres discapacitado,
necesitas este libro. Si estás cansado, solo o deprimido necesitas este
libro. Si estás insatisfecho y desilusionado con la vida y con tus amistades,
necesitas este libro. Incluso si eres feliz y todo te va sobre ruedas todavía
necesitas este libro.
LA LÁMPARA PRECIOSA
Khunu Rimpoché
En el budismo mahayana la instrucción más imprescindible, la meditación
más substancial es la que se centra en la compasión universal o bodichita
(lit.: la mente del despertar), el anhelo de aspirar hasta conseguir la ilumina-
ción para el beneficio de los demás. Esta actitud mesiánica es el antídoto
perfecto a la mente enferma de mirar solo por uno, la causa principal de
todos nuestros problemas y conflictos. Esta enseñanza ayuda a cambiar la
actitud de mirar solo por uno a mirar por todos.
Este texto transmite la inspiración para conocer, recordar y actualizar este
propósito continuamente tanto en la meditación como fuera de ella. Una obra
imprescindible siempre citada por maestros de cualquier tradición tibetana
como Lama Zopa, Sogyal Rimpoché, Dezhung Rimpoché, Ñoshul Khempo
Rimpoché…
EL CAMINO A LA FELICIDAD
Ven. Thubten Chödron
A lo largo de las páginas de este libro la autora esclarece muchos aspectos
prácticos sobre la meditación, en especial como aprovechar la experiencia de
su uso en el día a día. Nos propone ideas de como mantener una constante
atención en las particularidades esenciales de la tradición budista mientras
llevamos a cabo nuestras diligencias acostumbradas. Además nos presenta
muchas invitaciones acerca de como educar a los hijos en valores, sobre el
alcance de cuidar de nuestro planeta y de la trascendencia de saber hacer
frente con destreza a emociones, adicciones y otras aflicciones. Según ella,
con humor, sentido común y una gran determinación es posible transformar
todas las actividades de nuestra existencia incluso las más adversas.
Thubten Chödron hace hincapié en la aplicación de las instrucciones del
Buda en nuestra existencia cotidiana y es particularmente virtuosa en
explicarlas para hacerlas asequibles a todos. Sus enseñanzas están llenas
de cercanía, humor y lucidez.
SERENIDAD MENTAL
Tritul Rimpoché
Las instrucciones basadas en la consecución de la Serenidad Mental son
parte sustancial de las enseñanzas del Buda. Las técnicas de concentra-
ción aportan a quien las pone en práctica calma y serenidad además de
una atención más consciente para vivir plenamente. Es por ello un adies-
tramiento de gran eficacia para mejorar nuestras actitudes, relaciones y
manera de ser.
En este texto el autor nos ofrece una presentación breve, accesible y
asumible sobre los aspectos principales de dicha práctica sin dejar de
advertirnos de los inconvenientes que representa nuestra excesivamente
atareada y distraída vida mundana y las expectativas poco razonables con
las que solemos iniciar nuevas andaduras.
Según Tritul Rimpoché para hallar soluciones a los problemas de nuestra
vida cotidiana debemos ahondar en nosotros mismos con la ayuda de los
consejos del Buda sobre cómo adiestrar, madurar y despertar la mente.
FÁBULAS BUDISTAS
UNA GOTA DE AMBROSÍA PARA TODOS
Nagaryuna
Una gota de ambrosía para todos de Nagaryuna, y su comentario El Orna-
mento de la Joya nos ofrecen una lectura fascinante sobre el significado
de la compasión, las acciones virtuosas y la ley del karma en la teoría y la
práctica de la filosofía budista.
Con la ayuda de fábulas y leyendas, que son al mismo tiempo deliciosas y
escalofriantes, el texto y su comentario revelan la naturaleza transitoria del
samsara e introducen al lector en los ideales budistas del nirvana.
Nos sumerge en el mundo de las fábulas, los cuentos de hadas y las le-
yendas orientales para acercarnos al mensaje budista del amor, la compa-
sión y la amabilidad hacia todos los seres sensibles. Hará tanto las delicias
de los niños, que se beneficiarán de su lectura, como las de los adultos.
ISBN: 978-84-964785-2-7 · Edic.: 2010 · 144 páginas · 8 €
ENSEÑANZAS BUDISTAS
EN TORNO AL VEGETARIANISMO
Gueshe Thubten Soepa
Este libro contiene tres enseñanzas de Gueshe Thubten Soepa relaciona-
das con las enseñanzas del Buda sobre la no violencia en su relación con
el matar y/o comer carne. Presenta una recopilación de muchos sutras del
Buda, citas de grandes eruditos y meditadores en relación con la impor-
tancia de observar el precepto de no matar y por tanto de no comer la car-
ne de ninguna criatura. Y también la contradicción que supone practicar y
cultivar la gran compasión y por otro lado obviar el daño que se infringe a
muchos seres sensibles al comer carne o pescado.
El libro también discute aspectos culturales especialmente sobre la cos-
tumbre de los monasterios tibetanos de comer carne y el uso de la misma
en ciertas ceremonias de ofrecimiento del vajrayana como el tsog.
LA POLÍTICA DE LA BONDAD
Tensin Guiatso, XIV Dalái Lama
Un mensaje práctico y directo sobre una amplia variedad de temas espiri-
tuales e inquietudes para todos aquellos que creen en el ser humano. Con
su especial lucidez y afecto, el Dalái Lama nos habla de la importancia del
amor, de la compasión y de la claridad de la mente.
Dirigiéndose a la mente y al corazón, insta a la humanidad a que considere
la delicada situación del mundo actual y a que trabaje para remodelar las
actitudes que contribuyan a una sociedad mejor. Sus palabras de espe-
ranza ensalzan el espíritu humano y afirman que nuestro potencial, siempre
presente, puede transformar al individuo y a la sociedad.
SABIDURÍA TRASCENDENTAL
XIV Dalái Lama
Esta precisa y clara exposición del complejo capítulo sobre la sabiduría de
Una Guía a la Forma de Vida del Bodisatva, está basada en una enseñan-
za oral que Su Santidad el Dalai Lama impartió en India a una audiencia de
miles de tibetanos y occidentales en 1979.
Una “Guía a la forma de vida del bodisatva” de Shantideva es uno de
los textos más importantes de la tradición mahayana de práctica budista.
Su noveno capítulo, que trata de la sabiduría trascendental, es conocido
entre los eruditos y practicantes budistas como una desafiante exposición
de la filosofía Madiamika –cuyos postulados sobre la comprensión de la
realidad y el ser son imprescindibles para liberar a la mente de toda su
ignorancia–.
DZOGCHEN
James Low
El budismo, como forma de vida, es un medio para explorar directamente las
preguntas más importantes que todos nos hacemos sobre nosotros mismos
y nuestro lugar en el mundo mediante la experiencia meditativa, en vez de
mediante la especulación abstracta. La enseñanza no ofrece una teoría sobre
la vida, sino una invitación a participar de lleno en ella, sea esa vida del tipo
que sea.
El punto central de la práctica de dsogchen es la claridad de que hay desde
el principio un estado natural de perfección en todos los seres: humanos,
animales, insectos, en todo lo que tenga vida. La práctica está diseñada
para dejar ver esta perfección natural. Es decir, no tratamos de construirnos
mejor; no tratamos de mejorar o de desarrollarnos ya que el despertar es
despertar a la perfección que ya está ahí.
El objetivo del libro es que sus lectores se quieran bien, es despertar
una mirada nueva en nosotros. Es un libro sobre nosotros, sobre nuestro
potencial y cómo ese potencial se puede despertar o ser ignorado.
ISBN:978-84-964787-9-4 · Edic.: 2013 · 228 páginas · 16 €
AQUÍ Y AHORA
James Low
Este terma o tesoro espiritual de Nuden Dorje ofrece una explicación clara
y auténtica de la visión y la meditación esencial del dsogchen, es decir,
la práctica de la experiencia no dual. La presentación sigue el estilo Men
ngag y se trata de una enseñanza personal que destila la propia realización
de su autor, de una manera preciosa y a la vez, profundamente significa-
tiva. Una serie de estrofas cortas muestran con claridad diáfana cómo los
diversos aspectos del dsogchen concuerdan a la perfección. El texto no
sólo nos brinda una descripción auténtica de la práctica sino también, las
instrucciones claras para poder aplicarlas.
El dsogchen, que a menudo se considera como la práctica suprema del
budismo tibetano, es un sistema muy antiguo para llegar a realizar la na-
turaleza genuina de nuestra mente. Este texto, proveniente de un linaje de
transmisión ininterrumpido, presenta una reflexión tradicional de los puntos
clave del sistema.
ISBN: 978-84-964785-7-2 · Edic.: 2010 · 164 páginas · 19 €
SIMPLEMENTE SER
James Low
“Simplemente ser” es un tesoro de las enseñanzas más profundas del
budismo tibetano. Escritas en un estilo accesible y realista nos ofre-
cen consejos prácticos para la vida cotidiana. Cada palabra de estos
santos maestros fue vertida al inglés de una forma maravillosa por un
traductor que ha dedicado su vida al aprendizaje y a la meditación
sobre estas mismas enseñanzas.”
Tulku Thondup, autor de “The Healing Power of the Mind”.
LA MEDITACIÓN VIPÁSANA
Joseph Goldstein
La meditación del conocimiento intuitivo (vipásana) es el núcleo de las
enseñanzas del Buda, una práctica de atención que nos lleva hacia la
libertad y la claridad de nuestra naturaleza esencial.
Fruto de veinte años de experiencia en la dirección de retiros de medita-
ción, el autor explora una gran variedad de temas que preocupan a quie-
nes meditan, tanto si son principiantes que asisten a su primer curso de
meditación como si son practicantes que hacen retiros de larga duración.
SOBRE LA FELICIDAD
Gueshe Lobsang Tsultrim
De manera hábil, sencilla y rigurosa, Lama Lobsang Tsultrim, nos condu-
ce hacia la felicidad definitiva a través de las tres etapas del camino que
debemos seguir: renunciar al sufrimiento, superar el egoísmo fomentando
un altruismo ilimitado y desarrollar la sabiduría que nos permite percibir co-
rrectamente la realidad.
Lama Lobsang Tsultrim, nacido en Tíbet en 1931, ha sido el primer lama tibe-
tano en residir permanentemente en nuestro país desde que llegó en 1981,
tras consultar a S.S. el Dalái Lama y al Vble. Song Rimpoché. Previamente
había alcanzado el grado de Gueshe Larampa, el más elevado de los cuatro
niveles de Gueshe, en el Monasterio de Sera, y completó su formación en el
Colegio Tántrico de Gyuto y en la Universidad Tibetana de Benarés. Su amor,
dedicación a los demás y sabiduría lo han convertido en una de las piezas
clave del desarrollo del budismo en nuestro país. Actualmente continúa impar-
tiendo enseñanzas, haciendo retiros y ayudando a los demás desde el Centro
Budista Tara de Barcelona.
ISBN: 978-84-964786-4-0 · Edic.: 2011 · 74 páginas · 12 €
INSTRUCCIONES DE ATISHA
Y LOS GUESHES KADAMPAS
Gueshe Lobsang Tsultrim
Este es un comentario a un texto del gueshe kadampa Tsun-ba-je-gom
que reune los diálogos entre el gran Atisha y sus discípulos más próximos
además de enseñanzas de Drom (discípulo principal de Atisha) y sus su-
cesores.
El escrito demuestra un profundo conocimiento del comportamiento hu-
mano que junto con la contemporanización que le otorga el comentario de
Lobsang Tsultrim le convierten en un texto de actualidad asombrosa a pesar
de haber sido escrito hace 1.000 años.
EDICIÓN EN CATALÁN
COMPASIÓN INTRÉPIDA
Dilgo Khyentse Rimpoché
Comentario al texto de Atisha “El Entrenamiento de la Mente en Siete Pun-
tos” que condensa el compasivo camino hacia el despertar de la concien-
cia en instrucciones prácticas que permiten usar todas la circunstancias
de la vida diaria para el crecimiento personal.
“Cuando todo el mundo está lleno de negatividades. Transforma todos los
obstáculos en el camino de la liberación”.
¿QUÉ ES LA MENTE?
LA EXPLICACIÓN DEL BUDISMO TIBETANO
Lati Rimpoché
En la extensa literatura budista del Tíbet sobre la naturaleza de la mente
destacan obras sobre Consciencia y Conocimiento (Lorig) que presentan
la terminología y las explicaciones sobre las distintas consciencias y sus
manifestaciones. El estudio de estos tratados es fundamental para conse-
guir una perspectiva teórica y lógica que pueda servir para comprender la
visión que sobre la mente tiene el budismo, proporcionando el fundamento
para el autoconocimiento necesario para poder llevar a cabo un trabajo
serio y profundo.
LA MEDITACIÓN
CONSEJOS A LOS PRINCIPIANTES
Bokar Rimpoché
El gran maestro de meditación, el lama Bokar Rimpoché, nos introduce al
fascinante y difícil sendero de la meditación budista de una manera clara y
sencilla pero a la vez profunda e inspiradora.
“La meditación concierne a la mente. La mente es muy parecida al cielo:
sin forma, sin substancia, sin dimensión. Igual que pasa con el cielo, todo
el mundo sabe que la mente existe, pero muy pocos saben lo que es ver-
daderamente. Como el cielo, la mente no tiene ni centro ni límites. Nosotros
no tenemos la experiencia de este estado ilimitado. Por el contrario, reduci-
mos lo infinito a finito y permanecemos encerrados en los límites estrechos
de lo que llamamos ‘yo’”.
REFLEXIONES EN EL CAMINO
DE LA MEDITACIÓN
Ajahn Sumedho
¿Qué sucedería si todos nosotros escogiéramos la compasión frente al
odio, el cariño frente al enfado y la comprensión frente a la ignorancia?
Ajahn Sumedho, es un monje budista nacido en California y fundador de
un monasterio tradicional tailandés en el Reino Unido, utiliza las experien-
cias de la vida ordinaria para reflexionar en estos principios budistas que
durante 2.500 años han permanecido vivos y que en la actualidad resultan
tan relevantes.
Reflexiones en el Camino de la Meditación presenta una forma extraor-
dinariamente sencilla de vivir, algo que nos permite despertar a nuestra
verdadera naturaleza amable y a los misterios y maravillas del mundo.
ISBN: 978-84-866155-7-4 · Edic.: 1998 · 268 páginas · 16,75 €
PREPARADOS, LISTOS...
16 ACTITUDES PARA SER FELIZ
Preparado por el Comite de Educación Universal
«En esta obra se trazan caminos que contribuyen a construir la propia
capacidad de ser feliz de una manera que aspira no solo a la propia
felicidad sino también a la de los demás, motivando el deseo de bien-
estar para todas las personas.
A lo largo del libro se proponen vivencias que permiten tomar con-
ciencia de cómo el bien hacia el exterior de uno mismo y el bien
hacia el interior se retroalimentan. Ayuda a reflexionar sobre como
podemos hacer sentir a los demás y ofrece orientaciones para “estar”
con el prójimo de una manera plena. Participando, de esta forma, en
la construcción de unos valores personales e interpersonales para
una convivencia armónica.
Bienvenidos todos los caminos que conduzcan a acercar las perso-
nas y que contribuyan a crear un mundo mejor».
INTRODUCCIÓN A LA VACUIDAD
COMO SE EXPLICA EN EL GRAN TRATADO DE LOS ESTADIOS
EN EL CAMINO A LA ILUMINACIÓN DE TSONGKAPA
Guy Newland
Los lectores se sienten empujados a buscar libros que les puedan ayudar
a entender un concepto central en el budismo mahayana; la idea de que la
realidad última es “vacía”. En un lenguaje claro, Introducción a la vacuidad
explica que esta vacuidad no es un tipo místico de “nada”, sino una ver-
dad específica que puede entenderse por medio de la calma y la reflexión
cuidadosa.
Los ejemplos actuales que proporciona Guy Newland y las vívidas anécdo-
tas ayudarán al lector a comprender este concepto central tal y como pre-
sentan los grandes textos de la tradición tibetana, especialmente El Gran
Tratado de los Estadios del Camino a la Iluminación (Lam Rim Chen mo) de
Lama Tsongkapa.
ISBN: 978-84-964786-7-1 · Edic.: 2011 · 168 páginas · 15 €
APARIENCIA Y REALIDAD
Guy Newland
¿Dónde debería empezar alguien que quiere comprender el budismo,
tendría que explorar lo que significa tomar refugio en las Tres Joyas? O,
¿analizar las cuatro nobles verdades e inspirarse en el primer sermón del
Buda?
En respuesta a esta pregunta el Dalai Lama sugiere que para muchos
occidentales, las dos verdades: la verdad convencional y la verdad última,
son el mejor lugar para empezar a conocer el budismo. Argumentó que es
mejor guiar en el dharma exponiendo al razonamiento y al análisis filosófico
sobre la naturaleza de la realidad. En base a ese consejo, Joshua Cutler
(Director of the Tibetan Buddhist Learning Center en Washington, New
Jersey) organizó un seminario, invitando a eruditos profesores tibetanos y
occidentales para hablar sobre las dos verdades en los sistemas budis-
tas que mejor conocieran. Las cintas de este seminario me inspiraron a
escribir este volumen.
ISBN: 978-84-964785-5-8 · Edic.: 2010 · 140 páginas · 17,50 €
ETAPAS Y CAMINOS A LA FELICIDAD ÚLTIMA
Gueshe Lamsang
En el texto “Tierras y Caminos” (tib.: Sa Lam) se explica el proceso de de-
sarrollo de los diferentes niveles del camino. En tibetano está constituido
por sólo dos sílabas, Sa y Lam (tres letras en tibetano) pero contiene un
gran significado. Sa, literalmente la tierra, hace referencia a los niveles y
Lam significa el camino hacia la liberación.
Los principales textos budistas que se estudian en la escuela guelugpa
como pueden ser el Lam Rim o el Lo Jong y, en general, todos los textos
budistas están enfocados hacia el mismo objetivo: eliminar las emociones
aflictivas de la mente y desarrollar buenas cualidades.
CONSEJOS ESENCIALES
Dudjom Rimpoché
«Si conseguís controlar vuestra mente, entonces, aunque estéis a punto
de morir, entenderéis que esa impresión de morir se debe únicamente a
un determinado pensamiento, pero que la naturaleza de la mente está más
allá del nacimiento y la muerte. Sería maravilloso si pudieseis adquirir esa
confianza.
BOKAR RIMPOCHÉ.
EL LAMA DE LA BLANCA COLINA
Cheukyi Sèngué
Bokar Rimpoché nació en el Tíbet en 1940, y fue reconocido como
Tulku, es decir, como reencarnación de un gran maestro anterior. Por
ello recibió una cuidadosa educación tradicional. En 1959, a causa
de la invasión china del Tíbet, tuvo que exiliarse a la India, donde vivió
hasta su muerte en 2004. Durante sus años de exilio viajó extensa-
mente por todo el mundo para impartir el Dharma. En uno de sus
viajes a España, en el monasterio de Dag Shang Kagyu (Panillo), en
Huesca, inició el relato de su vida que conforma gran parte de este
libro. Es el testimonio, vivo y preciso, de la existencia de seres que
encarnan el ideal de vida budista.
Los últimos capítulos proceden del homenaje que Lama Chöky
Sengue, discípulo y traductor le dedicó cuando dejó este mundo:
“Maestro de inmensa bondad, que transmitía en términos simples la
profundidad de la sabiduría, dejó en la mente de muchos una huella
luminosa e imborrable”.
ISBN: 978-84-964781-1-4 · Edic.: 2007 · 208 páginas · 22 €
LA SABIDURÍA DE LA SOSTENIBILIDAD
ECONOMÍA BUDISTA PARA EL SIGLO XXI
Sulak Sivaraksa
La sabiduría de la sostenibilidad continúa el revolucionario trabajo de
E. F. Schumacher sobre economía budista, Lo pequeño es hermo-
so. Economía como si la gente importase. Al poner el énfasis en las
alternativas a la globalización sostenibles, indígenas y a pequeña es-
cala, Sulak aporta esperanza y alternativas para la reestructuración
de nuestras economías, sobre la base de los principios budistas y el
desarrollo personal.
Sulak Sivaraksa es uno de los pensadores sociales y activistas más
destacados de Asia. Su amplia y diversa obra incluye la fundación
de la Red Internacional de Budistas Comprometidos y decenas de
organizaciones de base de carácter educativo y político, así como
la autoría de más de un centenar de libros tanto en tailandés como
en inglés, en la que se incluye Seeds of Peace: A Buddhist Vision for
Renewing Society.
ISBN: 978-84-964786-0-2 · Edic.: 2011 · 104 páginas · 15 €
CARTAS DE UN MAESTRO DE ZEN
Seung Sahn
Cartas de un maestro de zen contiene las enseñanzas de un gran maestro
de zen contemporáneo en sus respuestas a las preguntas sobre la vida
cotidiana –trabajo, relaciones personales, sufrimiento, comunicación entre
maestro y discípulo y la práctica junto a otros– formuladas por sus alumnos
occidentales.
Seung Sahn, el primer maestro de zen coreano en impartir sus enseñan-
zas en occidente, guía a sus estudiantes con kong-ans, les anima en su
práctica, y les muestra el espejo nítido de su propia mente. Conocido por
su prodigiosa energía contestaba personalmente cada carta dirigida a él.
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