HIGIENE LABORAL

La higiene laboral está relacionada con las condiciones ambientales de trabajo

que garanticen la salud física y mental, y con las condiciones de bienestar de
las personas. Los principales elementos del programa de higiene laboral están
relacionados con:
1. Ambiente físico de trabajo, que implica:
Iluminación: luz adecuada a cada tipo de actividad
Ventilación: remoción de gases, humo y olores desagradables, así como la
eliminación de posibles generadores de humo, o empleo de mascaras.
Temperatura: mantenimiento de niveles adecuados de temperatura.
Ruidos: eliminación de ruidos o utilización de protectores auriculares.
1. Ambiente psicológico de trabajo, incluye:
Relaciones humanas agradables
Tipo de actividad agradable y motivadora
Estilo de gerencia democrática y participativa
Eliminación de posibles fuentes de stress
1. Aplicación de principios de ergonomía, que incluye:
Maquinas y equipos adecuados a las características humanas
Mesas e instalaciones ajustadas al tamaño de las personas
Herramientas que reduzcan la necesidad de esfuerzo físico humano
1. Salud ocupacional: una manera de definir salud ocupacional
es la ausencia de enfermedades. Sin embargo, riesgos de salud
físicos y biológicos, tóxicos y químicos, así como condiciones
estresantes, pueden provocar daños a las personas en el
trabajo.
Sugerencias para volver saludable el ambiente de trabajo
1. Asegúrese de que las personas respiren aire fresco.
2. Evite materiales sospechosos que emitan olores o toxinas.
3. Proporcione un ambiente libre de humo.
4. Instale conductos limpios y secos
5. Preste atención a las quejas de las personas
6. Proporcione equipos adecuados
Estrés en el trabajo
El estrés es un conjunto de reacciones físicas, químicas y mentales de la
persona frente a estímulos o elementos productores de estrés en el ambiente.
 
¿Qué provoca estrés en las personas durante el trabajo?
Aspectos positivos
 Confianza del jefe
 Sinceridad de los compañeros de trabajo
 Simpatía del equipo
 Alegría en el ambiente
 Flexibilidad en los procedimientos
 Reconocimiento y elogios
 Silencio
Aspectos negativos
 Autoritarismo del jefe
 Irrespeto de los compañeros de trabajo
 Desorganización
 Baja moral y mal humor
 Rigidez en los procedimientos
 Falta de consideración a las personas
 Ruido
Como disminuir el estrés en el trabajo
1. Tener relaciones cooperativas, compensadoras y agradables
2. No intentar obtener mas de lo que cada uno puede hacer
3. Desarrollar relaciones constructivas y eficaces con el gerente
4. Negociar metas con el gerente
5. Estudiar el futuro y aprender como enfrentar eventos posibles
6. Caminar por la oficina para mantener la mente tranquila y
abierta
7. Salir de la oficina par mantener la mente tranquila
8. Reducir el tiempo de concentración
9. Limitar interrupciones
SEGURIDAD EN EL TRABAJO
La seguridad en el trabajo incluye tres áreas principales  de actividad:
prevención de accidentes, prevención de incendios y prevención de robos.
Condiciones de inseguridad
 Equipos sin protección
 Equipo defectuoso
 Procedimientos riesgosos en maquinas o equipo
 Almacenamiento inseguro, congestionado o sobrecargado
 Iluminación deficiente o inadecuada
 Ventilación inadecuada, cambio insuficiente de aire o fuente de
aire impuro
 Temperatura elevada o baja en el sitio de trabajo
 Condiciones físicas o mecánicas inseguras, que constituyen
zonas de peligro
 
Informaciones, Gestion del Talento Humano, Idalberto Chiavenato.

¿De qué se trata la Higiene Ocupacional y cómo nos afecta?

Escrito por Mariana - Experta en desarrollo de carrera - eClass | 11 07 2019

La Higiene Ocupacional  tiene como objetivo fundamental proteger y promover

la salud y el bienestar de los trabajadores, así como también proteger el medio
ambiente en general mediante la adopción de medidas preventivas en el lugar
de trabajo.

La Higiene Ocupacional es la ciencia de la anticipación, la identificación, la

evaluación y el control de los riesgos que se originan en el lugar de trabajo, o
en relación con él, y que pueden poner en peligro la salud y el bienestar de los
trabajadores, teniendo también en cuenta su posible repercusión en las
comunidades vecinas y en el medio ambiente en general. (Esta definición la
encuentras en el sitio: http://www.prinprev.com/prevencion.html)
Sin embargo, la Higiene Ocupacional va más allá de la
prevención de riesgos profesionales debido a que involucra
varios procesos.

A continuación se presenta un listado de conceptos importantes relacionados

con dichos procesos:

- Riesgo: La posibilidad de ocurrencia de un suceso no deseado (daño físico,

lesión, enfermedad o pérdida).

- Riesgo en el trabajo: Son los accidentes y enfermedades a los que están

expuestos los trabajadores en ejercicio o con motivo del trabajo.

- Salud: La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió en 1946 la salud

como “el estado de bienestar físico, mental y social completa, y no meramente
la ausencia de enfermedad o dolencia”.

- Enfermedad laboral: Es todo estado patológico derivado de la acción

continuada de una causa que tenga su origen o motivo en el trabajo o en el
medio en el que el trabajador se vea obligado a prestar sus servicios.

- Enfermedad profesional: De acuerdo a la ley 16.744 de “Accidentes de

trabajo; enfermedades ocupacionales”, art. n° 7, una enfermedad profesional es
causada de una manera directa por el ejercicio de la profesión o el trabajo que
realice una persona, y que le produzca incapacidad o muerte.

- Contaminación: Es la introducción de sustancias en un medio que provocan

que este sea inseguro o no apto para su uso. El medio puede ser un
ecosistema, un medio físico o un ser vivo, y el contaminante puede ser una
sustancia química, energía (como sonido, calor, luz o radiactividad) o
microorganismo (virus, bacterias u hongos).
- Área de trabajo: Lugar físico de trabajo identificado y delimitado donde el
trabajador desarrolla sus actividades.

- Puesto de trabajo: Conjunto de actividades tipificadas en el profesiograma

del contrato de trabajo, que son efectuadas por un trabajador y que implican un
tiempo y espacio específico, sin que necesariamente lo realice en un espacio
físico de la empresa.

- Evaluación Higiénica: Es el proceso de tomar decisiones cuyo resultado es

una opinión acerca del grado de riesgo para la salud, proveniente de un
agresivo industrial que se produce durante las operaciones industriales.

- Evaluación ambiental: Metodología operativa que a través de la detección,

cuantificación y control de los posibles contaminantes presentes en el ambiente
de trabajo. Evitan la aparición de las enfermedades profesionales.

El nivel de salud laboral se mide por el número de

accidentes del trabajo y enfermedades profesionales de un
determinado lugar.

Si quieres saber cuáles son las normas que rigen a las empresas y los
derechos de los trabajadores puedes leer el siguiente artículo: ¿Cuáles son los
derechos de los trabajadores en temas de seguridad? 

¿Qué ocurre en un ambiente laboral insano?

A modo de resumen, observa la siguiente infografía para entender cómo se

produce el ciclo de una enfermedad laboral en un ambiente laboral poco sano:

El ciclo es dado por los siguientes pasos consecutivos:

1) Medio ambiente insano.

2) Enfermedad.

3) Diagnóstico.

4) Tratamiento y curación.
5) Persona sana (que no presenta el  componente preventivo).

Este proceso se vuelve un ciclo vicioso, puesto que el

estado patológico volverá a presentarse, repitiéndose
nuevamente el mismo procedimiento. La siguiente imagen
muestra el ciclo de la enfermedad laboral.

¿Crees que no existe un buen ambiente laboral en tu empresa?, ¿te gustaría

aprender más sobre prevención de riesgos laborales? Te invitamos a descargar
nuestra Guía para el Proceso de Gestión de Riesgos en el siguiente enlace.
 

* Este texto pertenece a un extracto de la clase “Conceptos básico de la

Higiene Ocupacional” de la unidad nº 1 del curso en Higiene Ocupacional
impartido por eClass con la certificación de Mutual Capacitación.

Salud Ocupacional

Ramón Carrillo 489 - (1275) Capital Federal

Teléfonos: 4304-4122/4366 - Fax: 4306-1821
Correo electrónico: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots.
Necesita activar JavaScript para visualizarla
Horario de atención: Lunes a Viernes de 8 a 16 horas

De acuerdo con la ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD, la Salud

Ocupacional es una actividad multidisciplinaria dirigida a promover y proteger la
salud de los/as trabajadores/as mediante la prevención y el control de
enfermedades y accidentes y la eliminación de los factores y condiciones que
ponen en peligro la salud y la seguridad en el trabajo. Además procura generar
y promover el trabajo seguro y sano, así como buenos ambientes y
organizaciones de trabajo realzando el bienestar físico mental y social de los/as
trabajadores/as y respaldar el perfeccionamiento y el mantenimiento de su
capacidad de trabajo. A la vez que busca habilitar a los/as trabajadores/as para
que lleven vidas social y económicamente productivas y contribuyan
efectivamente al desarrollo sostenible, la salud ocupacional permite su
enriquecimiento humano y profesional en el trabajo.

Funciones principales
1. SERVICIO DE SALUD Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO DEL MINISTERIO
DE SALUD EN LOS TÉRMINOS DE LA LEY Nº 19.587 DE HIGIENE Y
SEGURIDAD EN EL TRABAJO Y LA LEY Nº 24.557 SOBRE RIESGOS DEL
TRABAJO

a) Vigilancia de la salud de los/as trabajadores/as.

b) Vigilancia de las condiciones y medio ambiente de trabajo.
e) Asesoramiento, capacitación, información y difusión en materia de salud
y seguridad en el trabajo.
f) Seguimiento de los accidentes de trabajo, enfermedades profesionales y
de enfermedades relacionadas con el trabajo.
g) Organismo responsable ante la Aseguradora de Riesgos del Trabajo y
contralor de las prestaciones brindadas a los/as trabajadores/as.

2. JUSTIFICACIÓN DE LICENCIAS MÉDICAS DE ACUERDO A LOS

DECRETOS Nº 3413/79 RÉGIMEN DE LICENCIAS Y Nº 214/06 CONVENIO
COLECTIVO DE TRABAJO GENERAL PARA LA ADMINISTRACIÓN PÚBLICA
NACIONAL

MINISTERIO DE SALUD y otros organismos de la ADMINISTRACIÓN

PÚBLICA NACIONAL.
 

3. CERTIFICACION DE APTITUD PSICOFISICA

ADMINISTRACIÓN PÚBLICA NACIONAL (artículo 11 inciso c) Decreto

3413/79)

4. JUNTAS MÉDICAS

Organismo competente de acuerdo a los artículos 134 y 145 del Convenio

Colectivo de Trabajo para la ADMINISTRACIÓN PÚBLICA NACIONAL
Decreto Nº 214/06 para realizar juntas médicas por:
CAPACIDAD LABORATIVA
 HORARIO A CUMPLIR
CAMBIO DE TAREAS
CAMBIO DE LUGAR DE TRABAJO
DISENSO: en caso de disenso entre la licencia aconsejada por el/la
médico/a tratante del trabajador, trabajadora y por los servicios médicos
del organismo de la ADMINISTRACIÓN PÚBLICA NACIONAL de quien
dependa

Higiene Laboral

Se refiere a un conjunto de normas y procedimientos tendientes a la protección de la

integridad física y mental del trabajador, preservándolo de los riesgos de salud
inherentes a las tareas del cargo y al ambiente físico donde se ejecutan.

Está relacionada con el diagnóstico y la prevención de enfermedades ocupacionales a

partir del estudio y control de dos variables: el hombre y su ambiente de trabajo, es
decir que posee un carácter eminentemente preventivo, ya que se dirige a la salud y a
la comodidad del empleado, evitando que éste enferme o se ausente de manera
provisional o definitiva del trabajo.

Salud Ocupacional
Es el método que emplea la gerencia para compartir y asignar la responsabilidad que
permita prevenir enfermedades, lesiones daños materiales; reducir los riesgos y
mejorar la calidad y productividad.

Seguridad Laboral

Es el conjunto de medidas técnicas, educacionales, médicas y psicológicas empleadas

para prevenir accidentes, tendientes a eliminar las condiciones inseguras del
ambiente, y a instruir o convencer a las personas acerca de la necesidad de
implantación de prácticas preventivas.

2.3.1 ¿Qué es la Higiene Industrial?

Para evitar que se produzca un daño a la salud, la Higiene Industrial es la

disciplina preventiva que estudia las condiciones del medio ambiente de
trabajo, identificando, evaluando y controlando los contaminantes de origen
laboral.
Puede definirse como la técnica no médica de prevención de enfermedades
profesionales.

Por lo tanto se trata de una actuación de tipo preventivo y carácter técnico.

Metodología de Actuación

La actuación en Higiene Industrial se basa en un esquema metodológico que

es aplicable a cualquier situación en la que un contaminante pueda encontrarse
en el medio ambiente laboral.

*Un contaminante es una energía, un

producto químico o un ser vivo
presente en el medio laboral, que en
cantidad o concentración suficiente
puede alterar la salud de las
personas que entran en relación o
contacto con él.
*Identificación: habitualmente los contaminantes no son percibidos por nuestros
sentidos, por ello será preciso conocer las condiciones de trabajo y su
peligrosidad.

Tras ser relacionados los contaminantes y las probabilidades de exposición a

dichos agentes, se debe describir el número de personas afectadas y en qué
momento se produce dicha exposición.

*Medición: una vez conocido el contaminante, el siguiente paso es averiguar la

concentración del mismo en ese ambiente de trabajo, mediante una medición,
y junto con el tiempo de exposición determinar la dosis que recibe el personal
expuesto.

*Valoración: los resultados hallados de las mediciones deben compararse con

valores de referencia con o normativa vigente, que nos indicará si nos
encontramos en una situación es segura o en una situación peligrosa.

* Si como consecuencia de la evaluación surge una situación peligrosa, se

deben adoptar medidas que hagan disminuir el riesgo hasta situaciones
seguras y realizar correcciones.

*control periódico: siempre que se modifique el proceso, se introduzca una

nueva sustancia o se genere algún daño a la salud se debe evaluar
nuevamente el riesgo higiénico.

¿Qué contaminantes pueden modificar el medio ambiente laboral?

Un contaminante es cualquier factor cuya presencia en un determinado

ambiente y circunstancia constituyen o desencadenan contaminación.

La contaminación puede presentarse de 2 formas:

 
  Si el contaminante se encuentra en un medio al cual no pertenece.

 Si se encuentra presente a niveles superiores a los que habitualmente

está presente en el medio ambiente.

Para que un contaminante ocasione daños a la salud tienen que concurrir una
serie de factores:

 La concentración del agente contaminante en el ambiente de trabajo. A

mayor concentración más daño.

 Vía de entrada: al respirar, por contacto con la piel.

 El tiempo de exposición.

 Características personales de cada individuo: cada persona posee unas

características que le permiten defenderse de una forma u otra.

 La relatividad de la salud: no siempre estamos en las mismas

condiciones de salud.

 Las condiciones de trabajo: referidos a todos los factores que limitan la

estancia del contaminante en el entorno de trabajo.

La particularidad de estos contaminantes es que van produciendo un

deterioro de la salud a largo plazo, y normalmente no son percibidos por
nuestros sentidos

Existen tres grandes grupos de contaminantes:

 Químicos: constituido por materia inerte en cualquiera de sus estados de

agregación, sólido, líquido o gas.
  Físicos: lo constituyen los distintos estados o formas de energía
(calorífica, mecánica o electromagnética).

 Biológicos: toda porción de materia viva que al estar presente en el

medio laboral puede ocasionar enfermedades infecciosas, parasitarias o
alérgicas.

Seguridad y salud laboral

área que se ocupa de la seguridad, salud y el bienestar de las personas en la ocupación

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La seguridad y salud laboral (también, seguridad y salud ocupacional, seguridad y
salud en el trabajo, entre otros términos) es un área multidisciplinar relacionada con
la seguridad, salud y la calidad de vida de las personas en la ocupación. La seguridad y
salud ocupacionales también protege toda persona que pueda verse afectada por el
ambiente ocupacional.[1]

Seguridad y salud laboral

Cartel de medidas preventivas en las construcciones

 públicas y civiles en España

Clasificación y recursos externos

CIAP-2 Z05

 Aviso médico 

[editar datos en Wikidata]

Se construye en un medio ambiente ocupacional adecuado, con condiciones justas,
donde los trabajadores puedan desarrollar una actividad con dignidad y donde sea
posible su participación para la mejora de las condiciones de seguridad y salud.[2]
La salud se definió, en el preámbulo de la creación de la Organización Mundial de la
Salud (1946), como el completo bienestar físico, mental y social, y no solamente como
la ausencia de afecciones o enfermedades.[3] También puede definirse como el nivel de
eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en
el nivel macro (social).[cita requerida]
La ocupación puede considerarse una fuente de salud porque aporta a quien la realiza
una serie de aspectos positivos y favorables. Con el salario que se percibe se pueden
adquirir los bienes necesarios para la manutención y bienestar general, se desarrolla una
actividad física y mental que revitaliza el organismo al mantenerlo activo y despierto, se
desarrollan y activan las relaciones sociales con otras personas a través de la
cooperación necesaria para realizar las tareas y aumenta también la autoestima porque
permite a las personas sentirse útiles.[4] No obstante, el trabajo también puede causar
diferentes daños a la salud de tipo psíquico, físico o emocional, según sean las
condiciones sociales y materiales en que se realice.
Para prevenir los daños a la salud ocasionados por el trabajo, se constituyó
la Organización Internacional del Trabajo (OIT), el principal organismo internacional
encargado de la mejora permanente de las condiciones de trabajo
mediante convenios que se toman en sus conferencias anuales y las directivas que
emanan de ellas.[5] Se trata de un organismo especializado de la Organización de las
Naciones Unidas, de composición tripartita, que reúne a gobiernos, empleadores y
trabajadores de sus Estados miembros con el fin de emprender acciones conjuntas
destinadas a promover el trabajo decente en el mundo.[cita requerida]
Marco internacional
Riesgo ocupacionalEditar
Bandera de la OMS

Se denomina riesgo ocupacional a todo aquel aspecto del trabajo que tiene la

potencialidad de causar un daño. La prevención de riesgos ocupacionales es la
disciplina que busca promover la seguridad y salud de los trabajadores mediante la
identificación, evaluación y control de los peligros y riesgos asociados a un proceso
productivo, además de fomentar el desarrollo de actividades y medidas necesarias para
prevenir los riesgos derivados de la ocupación[12]
Si bien es un ámbito que, por lo menos en España, tiene una historia de más de 100
años, esta denominación ha sido relativamente reciente, a raíz de la Ley 31/1995, de 8
de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales,[13] que desarrolla el artículo 40.2
de la Constitución Española, el cual encomienda a los poderes públicos, como uno de
los principios rectores de la política social y económica, velar por la seguridad y salud
ocupacional.

HIGIENE OCUPACIONAL

INTRODUCCIÓN
La higiene ocupacional, es una rama que se ocupa de las normas, procedimientos y
estrategias, destinados a preservar la integridad física de los trabajadores de este
modo, la higiene y seguridad laboral esta en función de las operaciones de la empresa,
por ello, esta rama se dirige, básicamente, a prevenir accidentes laborales y a
garantizar condiciones personales y materiales de trabajo capaces de mantener un
nivel óptimo de salud de los trabajadores.

Las empresas con una visión amplia y clara de significado de la seguridad e higiene
laboral, entiende que un programa de seguridad efectivo se consigue con el apoyo y
acoplamiento del factor humano: esto debe ser motivado y encaminado a sentir la
verdadera necesidad de crear un ambiente de trabajo más seguro y estable.

La creación de un ambiente seguro en el trabajo implica cumplir con las normas y

procedimientos, sin pasar por alto ninguno de los factores que intervienen en la
confirmación de la seguridad como son: en primera instancia el factor humano
(entrenamiento y motivación), las condiciones de la empresa (infraestructura y
señalización), las condiciones ambientales (ruido y ventilación), las acciones que
conllevan riesgos, prevención de accidentes, entre otros. El seguimiento continuo
mediante las inspecciones y el control de estos factores contribuyen a la formación de
un ambiente laboral más seguro y confortable.

1. ASPECTOS GENERALES
1.1. Concepto de Salud Ocupacional

Ciencia multidisciplinaria, que tiene como finalidad promover y mantener el más alto
grado posible de bienestar físico, mental y social de los trabajadores en sus puestos de
trabajo: prevenir todo daño: enfermedad o accidente causado a la salud por las
condiciones de su trabajo; protegerlos en su empleo contra riesgos resultantes de la
presencia de agentes noxas a su salud.

SALUD OCUPACIONAL

1.2. Programa de Higiene Ocupacional

Los programas son un conjunto de metas, políticas, procedimientos, reglas. tareas,
recursos y otros elementos necesarios para llevar a cabo un curso de acción dado y
que habitualmente se apoya en un presupuesto.

Un Programa de Higiene Ocupacional es un plan en el que se establece la secuencia de

operaciones a desarrollar para prevenir las enfermedades y accidentes de trabajo y el
tiempo requerido para ejecutar cada una de las partes del programa.

En tal sentido, los Programas de Higiene Ocupacional se caracterizan por estar

orientados a la prevención de accidentes que causan lesiones corporales, pero
también es importante preocuparse de aquellos que no causan lesión pues todo
accidente produce daños psicológicos al trabajador. Además se tiene que considerar el
posible daño a la maquinaria y equipo que puede presentarse cuando se produce un
accidente.

El incremento en los accidentes de trabajo, algunos más serios que otros, debido entre
otras cosas a los cambios tecnológicos o la poca capacitación de los empleados, a la
manipulación de materiales de uso delicado, infraestructuras inadecuadas y en alguna
medida por fallas humanas, hacen necesario que toda empresa pueda contar con un
programa que sirva de guía para minimizar estos riesgos y establezca el protocolo a
seguir en caso de accidentes.

Un programa de salud ocupacional debe contar con los elementos básicos para cumplir
con los objetivos que se pretenda cubrir con dicho programa, los cuales incluyen datos
generales de prevención de accidentes, la evaluación médica de los empleados, la
investigación de los accidentes que ocurran y un programa de entrenamiento y
divulgación de las normas para evitarlos.
1.3. Higiene industrial = higiene ocupacional:

Es la técnica que tiene por objetivo la identificación, evaluación y control de aquellos

factores ambientales que pueden provocar una ENFERMEDAD PROFESIONAL

2. LAS CONDICIONES DE TRABAJO Y LA SALUD DE LOS TRABAJADORES

CONDICIONES DE TRABAJO

Las principales condiciones laborales, se describen a continuación:

a) Limpieza de locales

No basta construir locales de trabajo de conformidad con las reglas de seguridad e

higiene; es necesario, además, que la fábrica o el taller se mantengan limpios y
ordenados. El orden, que en el caso de una fábrica o lugar de trabajo es un término
general que abarca todo lo referente a pulcritud y estado general de conservación, no
sólo contribuye a prevenir los accidentes, sino que constituye igualmente un factor de
productividad

La limpieza es tan importante como el orden, sobre todo cuando se trata de proteger a
los trabajadores contra infecciones, accidentes de trabajo y enfermedades
profesionales. Si procede, deberán tomarse medidas para la exterminación de
roedores, insectos y otros parásitos que puedan ser vectores de epidemias. De hecho,
convendrá incluso prevenir este tipo de problemas mediante una limpieza cotidiana y
cuidadosa de talleres, pasadizos, escaleras o lugares donde los desperdicios o residuos
puedan atraer animales.

La limpieza de la ropa de trabajo es esencial para reducir el riesgo de absorción

cutánea de ciertas substancias tóxicas y evitar la sensibilización y la irritación aguda o
crónica de la piel. El personal asignado a trabajos sucios, o expuesto a substancias
peligrosas o tóxicas, debería disponer de cuartos de aseo dotados de un grifo por cada
tres o cuatro trabajadores y de una ducha por cada tres trabajadores.

b) Agua potable

Un factor importante para la salud de los trabajadores es que dispongan dentro de la

institución de suficiente agua potable, de ser posible, bien fresca.

El agua deberá reunir las condiciones fijadas por las autoridades sanitarias, y su grado
de pureza deberá analizarse periódicamente. En lo posible, el agua deberá ser de grifo
o embotellada.

C) Iluminación

Se calcula que el 80 por ciento de la información requerida para ejecutar un trabajo se

adquiere por la vista. La buena visibilidad del equipo, del producto y de los datos
relacionados con el trabajo es, pues, un factor esencial para acelerar la producción,
reducir el número de piezas defectuosas, disminuir el despilfarro, así como prevenir la
fatiga visual y los dolores de cabeza y migrañas de los trabajadores.
Cabe añadir que la visibilidad insuficiente y el deslumbramiento son causas frecuentes
de accidente. La iluminación representa con frecuencia el factor de mayor importancia
y el más fácil de corregir. La iluminación, ante todo, debería adaptarse a la naturaleza
del trabajo; sin embargo, su nivel debería aumentar no sólo en relación con el grado de
precisión.

d) Ruido

Las operaciones sumamente mecanizadas, la aceleración del ritmo de las máquinas, la

densidad de los artefactos o motores en el lugar de trabajo y, hasta hace poco tiempo,
la falta de conocimientos detallados sobre las molestias y los riesgos debidos al ruido
han sido causa de que en muchas fábricas los trabajadores hayan estado expuestos a
niveles de ruido que actualmente se consideran excesivos. Este fenómeno causa en el
organismo humano: Efectos patológicos (Lesiones como sordera, ruptura de tímpano.);
fatiga: estados de confusión; efectos psicológicos o malestares generales; o que el
trabajador no perciba un peligro inminente.

El control del ruido se puede realizar en su origen, trayectoria y/o en el receptor.

Eliminarlo en su origen es un problema técnico, de diseño del equipo, etc. Reducirlo en
su trayectoria se consigue alejando al receptor, separándolo de su origen o poniendo
un obstáculo entre origen y él.

e) Condiciones climáticas
Para mantener la productividad es preciso evitar que las condiciones climáticas en el
lugar de trabajo representen una carga suplementaria para el trabajador; de ellas
dependen igualmente la salud y la comodidad de los trabajadores. Cuando la
temperatura del medio ambiente es elevada, la única forma, o casi, en que el
organismo puede dispersar el calor es la evaporación del sudor.

Esta evaporación es más intensa, y por consiguiente más eficaz y refrescante, cuando
más la facilite una ventilación adecuada, y lo es menos cuando más elevada sea la
humedad relativa del aire

Por lo tanto, las condiciones de trabajo más difíciles de soportar son las imperantes en
minas profundas, hilanderias y tejedurias de paises cálidos, y, en general, todas las
actividades que suponen una exposición al calor húmedo, sobre todo en los paises
tropicales.

f) Ventilación

Los metros cúbicos de aire de un local de trabajo, por muchos que sean, nunca
permitirán prescindir de ventilación, porque ésta es el factor dinámico que
complementa el concepto de espacio para un número constante de trabajadores, la
intensidad de la ventilación debe ser inversamente proporcional al tamaño del local. La
ventilación de los locales de trabajo tiene por objeto:

• Dispersar el calor producido por las máquinas y los trabajadores.

• Disminuir la contaminación atmosférica.

• Mantener la sensación de frescura del aire

En resumen, una ventilación adecuada debe considerarse uno de los factores

importantes para la salud y la productividad de los trabajadores, dado que si se carece
de esta, puede ocasionar que los trabajadores sufran de sofocamiento y sudoración
excesiva que a la vez puede generar deshidratación.

2. FACTORES DE RIESGOS OCUPACIONALES (FRO)

Al iniciar el estudio de los riesgos ocupacionales se hace necesario comprender el

concepto de riesgo y sus caracteristicas. Por riesgo se entiende lo siguiente:

RIESGO es la posibilidad de que ocurra un accidente o perturbación funcional a la

persona expuesta. El término POSIBILIDAD pudiera implicar el “azar”, pues una
persona expuesta a la acción del riesgo puede o no sufrir las consecuencias, es decir el
accidente o la enfermedad. Un ejemplo de esto se da cuando se reduce la distancia
entre la persona y el sitio donde se encuentra la condición de riesgo. Entonces, el que
ocurra un accidente, es cuestión de tiempo.
 Condiciones Factores de riesgo Aspectos Fuentes
generadoras
Físico
Condiciones de Energía mecánica Ruido
Higiene

3.1. Factores de Riesgos Fisicos

• Ruido,

• Vibración,

• Iluminación

• Temperaturas extremas,

• Radiaciones ionizantes,

• Radiaciones no ionizantes, etc

3.2. Factores de Riesgos Quimicos

• Polvos,

• Humos,

• Gases,

• Vapores.

3.3. Factores de Riesgos Biológicos

o Virus,

o Bacterias,

o Hongos,

o Parásitos

- Microorganismo aero mesófilo.

3.4. Factores de Riesgos Ergonómicos

 • Posturas,

• Esfuerzos

• Movimientos repetitivos

• Manipulación de cargas.

• Ritmo de trabajo.

Factores de Riesgos Psicosociales

• Contenido de la tarea

• Relaciones Humanas,

• Carga trabajo mental, etc.

3.6.

Factores de Riesgo accidentales

Un accidente es un acontecimiento violento, repentino, prevenible y no deseado, que
interrumpe un proceso normal de trabajo ocasionando secuela.

Causas de los accidentes:

a) Condiciones inseguras

- Cualquier condición del ambiente que contribuye a un accidente - Falta de Orden y

Limpieza

- Instalaciones inadecuadas.

- Operación de maquinarias con defectos.

b) Actos inseguros

- Violación de un reglamento aceptado como seguro

- Falta de información y capacitación

Inadecuada operación de equipos y maquinarias

- Falta de experiencia, etc.

4. ENFERMEDADES OCUPACIONALES COMO CONSECUENCIA DE LA EXPOSICIÓN A LOS
FACTORES DE RIESGO OCUPACIONAL.

Las enfermedades ocupacionales son alteraciones de la salud de los trabajadores que

se producen como consecuencia de la exposición a distintos factores de riesgo
existentes en los ambientes de trabajo que evoluciona de forma aguda o crónica.

4.1. Enfermedades musculoesqueléticas

Los pacientes con desórdenes musculoesqueléticos por lo general los presentan en

brazo y cuello. La repetición de movimientos en el proceso de trabajo contribuye a los
síntomas en una proporción significativa en esos pacientes. Más del 60% de las
enfermedades ocupacionales son por este grupo de padecimientos. Los diagnósticos
específicos, como el atrapamiento localizado de un nervio, tendinitis, lesiones
musculares y síndromes dolorosos bien definidos, se han asociado con trabajos en
todos los sectores de la economía. La repetición, fuerza, posturas forzadas,
vibraciones, y trabajos que requieren velocidad son factores de riesgo laboral que
pueden contribuir al desarrollo de esos padecimientos.

Dentro de estos también se encuentran condiciones de degeneración que afectan

tendones músculos, ligamentos, articulaciones, nervios periféricos, y vasos sanguineos
terminales. En su presentación clínica, la manifestación es por osteoartrosis, mialgias,
dolor cervical, dorsal o lumbar. Dentro de las industrias en que más se desarrollan
encontramos enfermería, transportación aérea, trabajo en minas, productoras de
alimentos, curtidoras, y en general, la industria de la manufactura.
El dolor en cuello y extremidades superiores muy frecuentemente se relaciona con el
trabajo repetitivo, siendo esta su causa de mayor incidencia. Se han reportado
alteraciones tisulares relacionadas con movimientos repetitivos, posturas forzadas y
aplicación de fuerza en el trabajo.

Los desórdenes musculoesqueléticos y los desórdenes por trauma acumulativo, los

padecen cerca del 58% de la población que lleva entre diez y treinta años de su vida
realizando alguna actividad laboral. Los trabajadores de diversos sectores económicos
desarrollan enfermedades con una característica regionalización de los daños
musculoesqueléticos. En la construcción y la manufactura son muy comunes las
lumbalgias.

En un estudio realizado en empleados de una empresa farmacéutica, cuya actividad

era la de empaquetar producto, se encontró que desarrollaron un mayor riesgo de
dolor de espalda, cuello, brazo y problemas posturales debido al uso prolongado de
herramientas de trabajo mal diseñadas.

Se ha referido que las vibraciones contribuyen de manera impactante al desarrollo de

trastornos musculoesqueléticos. Existen referencias de autores que señalan que las
vibraciones agudas generan un aumento en la contracción muscular, alteraciones en la
sensibilidad térmica cutánea y la irrigación arterial por estimulación de los receptores
a2c-adrenérgicos. Esto podría explicar la patogenia de algunas enfermedades
derivadas de las vibraciones, como el síndrome brazo-mano, cuyos sintomas incluyen
vaso espasmo por frío, el cual está en parte mediado por incremento de la sensibilidad
arterial cutánea a la estimulación simpaticomimética, por lo que se genera una
vasoconstricción que impide la adecuada perfusión terminal. Este concepto ya se ha
comprobado en ratas y sus resultados se han traspolado a la fisiologia de vasos
sanguineos capilares humanos.
Además de exponerse a vibraciones, la extremidad superior del trabajador debe
desarrollar una fuerza, lo que disminuye aún más su perfusión a nivel de los dedos. No
se limita al área de compresión.

4.2. Enfermedades respiratorias

Una gran variedad de enfermedades respiratorias tienen origen en el ámbito

ocupacional. La neumoconiosis por inhalación de asbesto, sílice u otros polvos
inorgánicos, debe ser considerada en pacientes que reportan disnea progresiva y tos
seca.

Las enfermedades de las vias respiratorias incluyendo la rinosinusitis, bronquitis y

asma, han ido progresivamente en aumento como derivadas del riesgo laboral.

El asma bronquial es la enfermedad respiratoria más frecuente en el mundo

desarrollado y su prevalencia va en aumento sin que sus causas sean determinadas. El
asma ocupacional es una enfermedad caracterizada por limitación variable del flujo
aéreo y/o hiperreactividad bronquial debida a causas y condiciones atribuibles a un
ambiente de trabajo particular y no a estimulos encontrados fuera del lugar de trabajo.
Se ha estimado, mediante riesgo atribuible poblacional, que entre 10 y 20% del total
de casos de asma son originados en el trabajo, encontrándose que en países
subdesarrollados constituye hasta el 50%.
El asma se relaciona con exposición a alérgenos, tales como polvos industriales. En la
actualidad, dentro del diagnóstico de asma en pacientes adultos, es importante
resaltar los aspectos laborales del paciente.

Las historias de exposición ocupacional son comunes entre los trabajadores que
acuden frecuentemente al médico. No obstante, la mayoría de enfermedades
ocupacionales pasan desapercibidas debido a una inadecuada vigilancia de los
trabajadores y de las alteraciones en la salud-enfermedad por falta de pericia del
personal médico que desconoce la asociación entre riesgos laborales y enfermedades
ocupacionales.

El asma ocupacional es la enfermedad respiratoria laboral más común en naciones

industrializadas. Del 10 al 15% de los casos nuevos de asma en adultos es atribuible a
exposición ocupacional a sustancias. Más de 250 componentes encontrados en gran
variedad de lugares de trabajo son conocidos causantes de asma, y algunos de ellos,
como gases, polvos y humos, agravan el asma existente.

Dentro de los desórdenes respiratorios encontrados causados por inhalación o

ingestión de particulas de polvo, encontramos pneumoconiosis, asbestosis pulmonar,
enfermedad parenquimatosa, pneumonitis quimica, infección ocupacional,
pneumonitis hipertensiva, y síndrome de intoxicación por polvos orgánicos. Muchos de
ellos producen alteraciones respiratorias funcionales.

Tanto dentro de la industria alimenticia, como en otras áreas (establecimientos

comerciales, industrias y hogares), el proceso de limpieza incluye el contacto con
polvos, además de lavar y pulir superficies, tanto de pisos como paredes, y al contacto
continúo con agua. Constantemente el personal de limpieza está expuesto a alérgenos
como polvos o componentes quimicos de jabones, detergentes, desinfectantes,
limpiadores de porcelana, removedores de óxido, solventes, pesticidas y corrosivos. Un
incremento en asma se ha asociado en trabajadores de limpieza. Algunos casos
reportan el asma ocupacional por sensibilización a componentes existentes en los
detergentes. En el estudio realizado para corroborar esta relación se encontró una
incidencia anual de asma que fue de 3.4% entre la gente de limpieza, contra 2.1% en
empleadas de oficina. Esto es, basándose en la estimación del riesgo, que la fracción
de casos de asma atribuible a factores laborales fue de 33%. El riesgo fue mayor en
trabajadores del área de limpieza de compañías dedicadas a la manufactura de
metales básicos y productos alimenticios y los alérgenos más relacionados en estos
casos fueron los detergentes, acrilatos, isocianatos, etanolaminas y componentes
metálicos.

4.3. Enfermedades neurológicas

El sistema nervioso es frecuentemente afectado por toxinas, que incluyen solventes

orgánicos como el tolueno, los metales como el acero y el magnesio, y pesticidas como
los organofosforados. La polineuropatia periférica puede ser provocada por agentes
como metales, cetonas, y organofosforados. Más comúnmente, la exposición a
solventes orgánicos crónica es responsable de un sindrome que incluye cefalea, fatiga.
Fosfenos, dificultades cognitivas y depresión.

El estrés ocupacional es una causa de enfermedades mentales. Este puede tener

efectos sólo al acumularse, y se ha visto que no es raro que exista estrés en los lugares
de trabajo. En Estados Unidos de Norteamérica fue hasta 2001 cuando se reconocieron
a las enfermedades mentales como derivadas de los factores ocupacionales. Algunas
de ellas son la depresión y la ansiedad, donde el diagnóstico se basa en los parámetros
del CIE-10 o DSMIV, pero se evidencia su relación con factores ocupacionales.
Enfermedades relacionadas con el estrés: el estrés ha emergido como un riesgo
importante en el ambiente laboral. Este se ha asociado con un rango de elementos
emocionales y psiquicos, que derivan en enfermedad coronaria e infarto al miocardio.
El riesgo por enfermedades relacionadas con el estrés se incrementa en trabajos con
alta carga emocional y psicológica, y poco potencial de respuesta por parte del
trabajador.

La respuesta aguda al estrés puede afectar las áreas emocionales del individuo
(generando irritabilidad, fatiga, además, de la ansiedad y la depresión previamente
mencionadas, desmotivación, agresividad, desgano) y afecta también el área cognitiva
(con dificultad en la concentración, y el aprendizaje), con presencia de sintomas físicos
(palpitaciones, náusea, cefalea). Si el estrés persiste, se desarrollan cambios
neuroendocrinos, cardiovasculares e inmunológicos

Algunos factores intrínsecos del trabajo que inducen a estrés son: rol de la
organización, desarrollo profesional, relaciones personales en el trabajo, estructura
organizacional y clima laboral.

Los modelos desarrollados para el estudio del estrés sugieren que este se genera por
una falta de balance entre el reconocimiento del individuo y su capacidad de respuesta
a exigencias extrinsecas y a exigencias de recompensa, como el monto de sueldo
percibido.

Algunos sintomas que refieren alteración mental derivada son: accidentes en el

trabajo, pérdida de claridad en el pensamiento, disminución en las capacidades,
dificultad en la concentración, ausentismo, aumento de errores y disculpas, aumento
de malentendidos en el trabajo y pérdida de la memoria a corto plazo.
Un estudio reciente muestra la correlación entre el estrés crónico y el síndrome
metabólico. Esto es relevante ya que el síndrome metabólico aumenta el riesgo de
alteraciones cardíacas así como aumenta la incidencia de diabetes mellitus tipo 2.

Dentro de la bibliografía, no existe un protocolo estructurado disponible para la

identificación o la intervención del estrés por problemas de trabajo que afecte la salud
mental.

El estrés, la ansiedad y la depresión han sido reconocidos en importantes escalas

dentro de las industrias. Se sugiere que las condiciones de trabajo pobres son un
precursor importante de estrés, y contribuyen al desarrollo de depresión y ansiedad. Si
se desarrollan trabajos con poco control y alta demanda los trabajadores desarrollan
cansancio, nerviosismo, ansiedad, insomnio y alteraciones en el sueño.

En relación con las patologías de depresión y ansiedad, en el ámbito ocupacional se

han relacionado con el contacto prolongado con solventes orgánicos. La patogénesis
de esta disfunción psiquiátrica se ha atribuido a la reacción traumática psicológica de
la exposición, o secundaria al daño neurológico. Esta consiste en una posible
disrupción neurológica, y un gran número de recientes estudios, que han evidenciado
las alteraciones funcionales en el metabolismo cerebral del área frontal y el área
frontotemporal.

La toxicidad neurológica de los solventes orgánicos en general, y de los aromáticos en

particular, es ampliamente reconocida. La razón de ésta toxicidad y la diversidad de
efectos adversos sobre el organismo se explica por sus propiedades lipotróficas y por
sus propiedades fisico-quimicas que facilitan su absorción. Su empleo es ubicuo en la
industria moderna. Por sus propiedades lipotróficas, la toxicidad de los solventes
orgánicos afecta a los sistemas linfático, hematopoyético, hepático, renal y sistema
nervioso.

Los efectos agudos de los solventes orgánicos sobre el sistema nervioso central
pueden causar un sindrome de encefalopatia tóxica. Clinicamente, se distinguen dos
fases de éste síndrome que aparecen a las pocas horas de exposición. La primera fase
se caracteriza por una reacción de sobrestimulación que provoca un cuadro
neuropsiquiátrico de euforia, reducción del nivel de inhibición del comportamiento
motor y emocional, impulsividad, inestabilidad motora y alteraciones del lenguaje. La
segunda fase se distingue por un periodo donde se impone la somnolencia
generalizada y la lentificación de las funciones motoras a intelectuales,
particularmente de la memoria.

En los expuestos crónicamente se ha descrito también una constelación de signos

clínicos conocidos como sindrome orgánico cerebral que afectan básicamente las
funciones de la memoria operativa y reciente, la capacidad general de atención, la
capacidad intelectual y la coordinación motora. Además, un cuadro general
concomitante de fatiga, disforia, depresión, trastornos del sueño, cefaleas y mareo. En
estos pacientes se observan, con frecuencia, neuropatías periféricas (desmielinización
axonal y segmentaria) y neuritis de los nervios craneales, trastornos de la sensibilidad y
de las funciones motoras.

4.4. Enfermedades Infecciosas

Las infecciones especificas en el trabajo no son comunes pero algunas pueden afectar
de manera sistémica y pasar desapercibidas al primer contacto. Se debe realizar al
paciente una historia clinica muy detallada, sobre todo cuando se trate de
enfermedades infecciosas de patogenia no clara. Algunas alteraciones infecciosas
pueden generar reacciones alérgicas, provocar la liberación de endotoxinas y en
algunos casos, micotoxinas que estimulan el desarrollo de sintomatologia respiratoria.

5. IDENTIFICACIÓN, EVALUACIÓN Y CONTROL DE LOS FACTORES DE RIESGO

OCUPACIONAL

Por inspección de seguridad e higiene ocupacional se entiende la actividad mediante la

cual se IDENTIFICAN y LOCALIZAN los diferentes factores de riesgo presentes en las
áreas de trabajo de la empresa, para luego seleccionar las alternativas de control
apropiadas, antes de que se presenten los accidentes de trabajo y las enfermedades
profesionales.

Los procesos que se realizan en las diferentes empresas obligan a efectuar

inspecciones de seguridad e higiene ocupacional efectivas, con el fin de mantener a los
empresarios y trabajadores informados sobre los problemas que pueden afectar
adversamente la competitividad de las empresas, la salud y la integridad fisica de los
trabajadores

5.1. Inspección General o Sistemática

Esta modalidad de inspección requiere de una preparación previa y conocimientos
sobre qué y dónde se van a buscar los factores de riesgo. La inspección previamente
planeada según las necesidades, puede realizarse en todas las áreas de la empresa o
solo en las partes criticas para actualizar la información.

Para realizarla se deben utilizar los siguientes instrumentos:

La lista de verificación de factores de riesgo

Formato de inspección para consignar los factores de riesgo hallados

• Tabla de valoración subjetiva del grado de peligro

• Los planos de las áreas de la empresa

A continuación analizaremos cada uno de ellos Matriz de identificación del riesgo

5.2. Control de la fuente

• Consiste en corregir la falla o avería en el material, estructura,

Sistema, equipo, máquina o herramienta que produce el factor de riesgo, usando uno
de los siguientes métodos:
• Mantenimiento preventivo (antes de que suceda el daño)

• Mantenimiento correctivo (reparando la averia, mejorando los

Anclajes)

Instalando guardas en los puntos de peligro

• Mejorando o cambiando la sustancia, la máquina o el proceso Adecuando los

puestos de trabajo Control en el medio (M)

5.3. Control del medio

Si el control en la fuente del factor de riesgo no es posible, se tratará de impedir que el

riesgo se difunda en el ambiente, mediante los siguientes métodos (5.4.)

5.4. Control sobre el hombre

Regularmente los problemas generados por los riesgos profesionales se resuelven

iniciando este tipo de control; sin embargo ésta debe ser la última opción para
proteger la salud del trabajador. Este control debe estar acompañado de los siguientes

Aspectos:
• Organización y control del trabajo

• Evaluación periódica de méritos

• Capacitación, instrucción, inducción y reinducción.

Elementos de protección personal

MATRIZ DE IDENTIFICACIÓN DEL RIESGO

7. MÉTODOS DE PREVENCIÓN Y CONTROL DE LOS FACTORES DE RIESGO

OCUPACIONAL.
Lógicamente, las metodologias dependen totalmente de la naturaleza del objeto a
estudiar, y la primera consideración a resaltar en el análisis de los riesgos y una
prevención sobre los peligros que tienen métodos y consecuencias muy dispares.

Se pueden definir tres metodologias básicas de afrontar la prevención:

6.1.

Modelo basado en la detección de situaciones peligrosas

Este modelo es el más elemental y ha consistido, básicamente, en detectar

situaciones de trabajo manifiestamente inapropiadas, especialmente provocadas por
las deficiencias del comportamiento seguro de las personas, resumido en los
famosos «actos inseguros y que daba lugar a una prevención de vigilancia, donde
quien podia efectuar la normalmente no lo hacía, o quien lo realizaba tenia una
presencia episódica, o lo realizaba en situaciones forzadas (situaciones límite, bajo
denuncias, etc.), por lo que no podia realizarla eficazmente por razones operativas y
de oportunidad.

6.2. Modelo basado en la detección de incumplimientos o disconformidades

Es un modelo complementario del anterior y que, como se ha comentado al

principio, se considera básico, y, por tanto, imprescindible, pero insuficiente.

El escaso y destazado desarrollo normativo en seguridad, y en prevención en general,

ha permitido durante mucho tiempo que con los métodos anteriores cualquier
persona medianamente formada pudiera detectar incumplimientos legales,
especialmente las que daban lugar a evidencias de situaciones peligrosas, en forma
de condiciones inadecuadas o peligrosas», complementarias de los actos inseguros, y
con sólo eso y mucha voluntad personal «realizaba prevención».

Esta prevención, basada en la detección de peligros por conductas inseguras o por

incumplimientos o disconformidades, tiene su protagonismo en una función
inspectora o auditora, que es la base de muchas de las acciones efectuadas
actualmente y que será preciso ampliarla, sólo que el desarrollo normativo, junto
con las carencias de este mismo desarrollo normativo, hacen que este modelo
también sea insuficiente y, además, más complejo

Modelo basado en la gestión de los riesgos

Muchas de las cosas que se realizaban con los anteriores métodos deben seguir
efectuándose, pero dentro de un marco diferente y con un ajuste y distribución de
papeles en las empresas muy distinto.

La gestión requiere planificación, organización, ejecución y control de esas

voluntades, posibilidades y conocimientos.

Por ejemplo, la comprobación de los cumplimientos en seguridad, tanto personales

(como las conductas inseguras) como técnicos, deben efectuarse dentro de un marco
de supervisión y control del programa planificado.

Control
• Realizar muestreo en los lugares que se conozca la presencia de riesgos biológicos
lugares en los que se manejen plantas, animales, desechos humanos (productos
biológicos).

• Realizar exámenes médicos especificos a trabajadores expuestos a factores

biológicos

- Al ingreso a la empresa

- Con delta periocidad durante la permanencia en el trabajo.

- Cuando se detecta una enfermedad debida a agentes biológicos.

6.5. Medidas de prevención

• Evitar la exposición a los agentes biológicos

• Reducir el nivel de exposición de los trabajadores.

• Implementar procesos aislados.

• Verificar los sistemas de ventilación.

Establecer procedimientos de trabajo adecuados para evitar o minimizar el contacto
con agentes biológicos

• Llevar un registro del personal autorizado para la ejecución de actividades que

impliquen un riesgo especial por el manejo de agentes biológicos.

Difundir entre los trabajadores el programa de seguridad e higiene para el uso,

manejo. Transporte, almacenamiento y desecho de materiales contaminados por
agentes patógenos.