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CC.S
Área : Ciencias Sociales
Docente : S.
EXP. DE APRENDIZAJE # 6: “FORTALECEMOS NUESTRO SISTEMA INMUNOLÓGICO EN ARMONÍA CON
EL AMBIENTE”- CC. SS- SEMANA N° 1.
COMPETENCIA:
Gestiona responsablemente el espacio y el ambiente.
GRADO: 1° Y 2°
CAPACIDADES: Comprende las relaciones entre los elementos naturales y sociales. FECHA: Del 30/08/2021
Maneja fuentes de información para comprender el espacio geográfico y
el ambiente. al 03/09/2021.
Algunos alimentos que provienen de nuestra biodiversidad: a) Las raíces como la maca6:
a) Los granos andinos como la kañiwa4: La maca es un producto
La cañihua, kañiwa o originario de los Andes
kañawa, pariente cercano Centrales del Perú,
de la quinua, se cultiva resistente a granizadas,
exclusivamente en los heladas y sequías
Andes de Perú y Bolivia; se prolongadas. Se cultiva
caracteriza especialmente desde la época incaica
por su tolerancia a bajas en altitudes
temperaturas, así como la comprendidas entre los
producción de un grano de 3 800 a 4 500 m s. n. m.
alto valor nutritivo en Esta planta presenta no solo un alto valor nutricional,
proteínas de calidad, fierro sino también es valorada por su papel medicinal. Los
y calcio. componentes químicos de este cultivo andino se han
Sirve para fortalecer el sistema inmunológico tanto en relacionado con sus acciones terapéuticas como el
niños como en adultos. Asimismo, fue la base de la aumento de los niveles de energía, acción antioxidante,
alimentación de la cultura Tiahuanaco e Incaica, y hoy es tasa de crecimiento, propiedades beneficiosas para el
considerada un alimento altamente nutritivo. sistema nervioso y la memoria. Tiene una gran
b) Los frutales como el camu camu 5: concentración de proteínas y nutrientes.
El camu camu es la fruta
que posee el mayor b) Las especies domesticadas
contenido de vitamina C; como el cuy7:
según algunos estudios, es La carne de cuy, por su
100 veces mayor al limón. alto valor nutritivo,
Esta fruta tropical es nativa ofrece grandes beneficios
de la región amazónica. para la alimentación y
Asimismo, tiene propiedades benéficas en la salud de quienes lo salud humana, ya que es
consumen, ya que es considerado un poderoso antioxidante, fuente de proteína, hierro
antiinflamatorio y antimicrobial; también es un gran aliado para y vitamina B12.
combatir la obesidad. Investigaciones demuestran su efecto Las personas que consumen esta carne son menos propensas a
positivo para el tratamiento de las etapas iniciales de la diabetes, enfermedades. Según algunos estudios, el consumo de cuy se
4 Adaptado de Tapia, M.; Bonifacio, A. y Rojas, W. (2019). La kañiwa o kañawa-grano promisorio de los Andes altos. Recuperado de https://bit.ly/3pRZtSf
5 Adaptado de:de Arellano, E.; Rojas, I. y Páucar, L. (2016). Camu-camu: Fruta tropical de excelentes propiedades funcionales que ayudan a mejorar la calidad de vida (p. 433).
Scientia Agropecuaria 7 (4), pp. 433-443. Recuperado de http://www.scielo.org.pe/pdf/agro/v7n4/a08v7n4.pdf
6 Adaptado de Sifuentes, G.; León, S. y Páucar, L. (2015). Estudio de la maca, cultivo andino con propiedades terapéuticas. Scientia Agropecuaria, 6(2),131-140.
2 | PRecuperado
á g i n dea
https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=357639597006
7 Adaptado de Flores, C. (2016). Caracterización de la carne de cuy para utilizarla en la elaboración de un embutido fermentado. Ciencia y Agricultura 14(1), pp. 39-45.
III. PONEMOS EN PRÁCTICA LO APRENDIDO:
A partir de lo leído o escuchado, sigamos las indicaciones y respondamos las siguientes interrogantes.
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c. Menciona los tres productos que más consumes en tu hogar y averigua sus propiedades.
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