pose mantenescontraagaaenformedsssiguiend pated alimntacin
yates, edn dl alae ermacsbgico cade por su mesce,
ste priv antares
legar-erinaros itor smu a
sauieeymnmiznapapessn ds
dds de precetar ura entered cadoescal grve
Bates de ba atimentaciin
‘Coaum alientes de buena cade nuticona:egeaes,
‘ratas granesintegtles,egurosesy ares Toma agua
onsumode las carasrojsyhueves
das vos Bancas, 995
Set active have ba diferencia
sacha ice se asci con mejores contri la
liynioen incntenonegea
Aurmentara fuera ya masa rsculrconrauje smeorarel
rorsboiemods arcaryporence a datsae Sa Gemonrrdo
Peers
Se ete ae ate ae)
Poser eee ee een erence)
fate eoecpeetrrin Serres
a
ESE NORTETriesgo ce tener abetesdapence mis desu etl de vida que de sus genes eto
Siteice queen a mayaria eas casos es pose preveia Se pusce agrostar
ties de susmenar dr angr, ue cea lor nles ice
Diabetes mayor 26 mala
RB Pre diabetes de 100. 25 mg/at
Normal 70.000 g/d g
Es important raza contoes de salud dado que cas La mitad de tos dbétens
Jgnoren su concn Alrededor de 6% de Los uruguayos son dabltens, cade vez
parece a eeades mss ernpranss
Ladabetes acsleral proceso destecoeclross poracualestene ce? 3.4veces
‘nis postaces de preeniarura eleredadvacaar en alcrao, carro
Fie queunaparsona no abi deiguel eddy del smo sexo
Existen 2 tipos de diabetes:
Duis 4 sleas no ptice ws fara sera pars ai a
ae } luca se tia poe aruigna No se uw pero y se
fresetahabrusereen nfs yatlesceres Se debe sominittat
uneparesucora,
Es mis probable que laabetes tipo 20 presente s usted
done de Loatoe
‘ine sbrepeso vabeséad
ine nipertersiso ctnlekrieslevadsobajeclesteretMOL Ege NORTET
| hater dabees emacoalovahjoconmésse ig airacer "9° NORTE
La diabetes tipo 2
se puede plevenit
Empiece hay a adplrealas de da sludbies coma por sar
‘ealzar ated fel repularmente comer san, bj peso y
(ajar etabaqubma
La alimentacin slusbi ya acon ies tan demostrad ener
a mpaco an a prevenan ytrtamente dea danees year
Toeoo an fatres de sengo caovauculores ezaaadon 9 le
persanas con cables
Recemerdames are comenara revert peers esas metas ras
1 Resizaréun decay sluobe con coos dseremodos, rts
tnleralnopgelypan ocereai negra
1 cir en miaimentacinalmenoss porcorsertrefraasyerduas
1 Estarét consume de bebidas azucaradas
1 Bajaré de peso
1 inert roe sents risa oe