DINAMICA INDIVIDUAL: En lo personal, es el salir a calaminar con música que me motiva a continuar con mis

planes. Además, esto me ayuda a relajarme y olvidarme del estrés que se acumula durante el día.
De manera mas detalla al respecto de la dinámica, me gusta caminar, conocer nuevos lugares, paisajes y no podría faltar
un gran álbum de música alegre y motivadora (Zoé, Avicii y etc.). Esta dinámica la recomiendo, por que debes tomarte un
tiempo para ti mismo y reflexionar, lo cual te ayudara a crecer como persona.

DINÁMICA GRUPAL: En lo personal, es que en mi familia nos reunimos para ver una película o platicar sobre solo
problemas que cada uno se enfrenta y poder aportar una solución a ese integrante de la familia. Esta dinámica la
recomiendo, por que te ayuda a poner en práctica la empatía y también al escuchar a persona, dándole alivio por el
desahogo de los problemas que tenga.
DINAMICA RECOMENDADA PARA NUESTRO GRUPO: Cuarentena los mejores juegos para grupos de WhatsApp
• Encuentra el error: Se trata de enviar un mensaje a tus grupos diciéndoles que encuentren el error en algunas palabras.
• Adivina la película: Se deben buscar emojis que se adapten y describan la película lo mejor posible, y las otras personas deben adivinar.
Ganará quien más películas haya adivinado.
• Adivina la canción. Entre muchos otros juegos y dinámicas.

LINK DE ACTIVIDADES RECOMENDADAS:

https://www.ambito.com/informacion-general/juegos/cuarentena-los-mejores-grupos-whatsapp-n5090121