Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
básicos de la actividad
✔
(40%)
física y hábitos de vida Responde las preguntas de forma clara y completa desarrollando
el tema pedido.
DESEMPEÑOS SEGUNDO PERÍODO
saludable relacionándolos
✔ Es Coherente en las sustentaciones de las entregas de evidencias
con las prácticas de manera verbal, escrita y/o audiovisual.
corporales.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
PROCEDIMENTAL
clase.
la ejecución de juegos ✔ Realiza los ejercicios de clase de manera ordenada y con
recreativos y tradicionales dinamismo.
para la salud y la ✔ Aprende a seguir las instrucciones que la docente ha socializado.
integración familiar. ✔ Se evaluará la atención, participación, eficiencia y dinamismo en
cada una de las prácticas realizadas.
Identifica la importancia CRITERIOS DE EVALUACIÓN
ACTITUDINAL
del seguimiento de
normas, a través del ✔ Es puntual y hace entrega de sus trabajos en las fechas
(10%)
establecidas.
aprendizaje de hábitos de
✔ La presentación personal es impecable y acorde a la asignatura.
vida saludable orientados
✔ Cuenta con los materiales necesarios para las clases de
en educación física, educación física.
recreación y deporte.
OBSERVACIONES Y RECOMENDACIONES
1. El estudiante debe portar el uniforme de educación física limpio y de manera adecuada, en todas
las actividades realizadas, si no lo tiene deberá participar con ropa deportiva.
Docente Carol Muñoz (601, 602, 701, 702, 703, 801 y 802): Mediante correo electrónico
edufisicasilviaaponte@gmail.com
Favor tener en cuenta que las docentes se encuentran en clases virtuales y la respuesta se da lo
más pronto que sea posible y según el turno de envío.
Página 1
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
Nuestros queridos estudiantes, es un placer de nuevo estar con ustedes, así sea
ahora por estos medios de aprendizaje como alternativa para dar continuidad con
el desarrollo de actividades académicas del área de educación física, recreación y
deportes.
Debido a la situación actual, debemos tener presente la continuidad de los cuidados
en casa. Los invitamos a continuar las actividades académicas, muy juiciosos,
dinámicos y responsables en la medida de lo posible con lo planteado desde el área
de educación física.
Por otro lado, como lo han establecido los entes gubernamentales hasta el
momento, se dispone que la continuidad de clases sea de trabajo en casa, así que
invitamos a los estudiantes a que envíen sus evidencias de las actividades del
Segundo Período por los medios acordados en el acuerdo pedagógico, para contar
con los resultados de sus trabajos y así poder asignarles las notas respectivas;
respecto a los estudiantes que no cuentan con datos ni internet, pueden dejar
sus guías resueltas en la portería del Colegio Silvia Aponte.
Ojo: Si existe alguna limitación física o recomendación médica para no realizar la
actividad programada, favor comunicarse e informar para brindarles una alternativa
de evaluación; por lo anterior los acudientes deben enviar la excusa a la docente
encargada, a través del medio dispuesto.
Cualquier inquietud quedamos atentos.
Página 2
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
“AHORA ES MI TURNO”
UN DESAFÍO FAMILIAR (INDIVIDUAL) DE JUEGOS RECREATIVOS
Se busca aprovechar los recursos con los que contamos en casa, cada estudiante
debe organizar un desafío familiar o individual de una serie de juegos, compitiendo
entre los participantes o logrando superarse a sí mismo. El objetivo principal es que
fluya la creatividad e imaginación para recrearnos y nos integremos aún más con
nuestros familiares (aunque solos se puede ejecutar), intenta motivar a tus
familiares para que salgan de la rutina. Para cumplir el objetivo se debe revisar el
listado de los juegos planteados y cumplir con todos los puntos establecidos:
LISTADO DE JUEGOS:
Página 3
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
Ojo: Dentro de los listados de juegos se comparte links de ejemplos para los
estudiantes que puedan visualizarlos, quienes no, no se preocupen y traten de
seguir las orientaciones dadas y adaptar los juegos a sus recursos y espacios.
Juego Descripción
Pitillos y m&m Para esta actividad se necesita un recipiente para echar una
porción de m&m (dulces pequeños) y un recipiente para cada
participante de la actividad. Se comienza a contabilizar 2
minutos en el cual cada jugador toma 1 pitillo, comienza a
absorber y el que logre recolectar la mayor cantidad de m&m
(dulces pequeños) será el ganador.
Tiro al blanco En el patio o en una pared que tengas, con una piedra o tiza,
dibuja una diana: un conjunto de círculos concéntricos (mínimo
3) en el que cada uno tiene un valor (puntos), siendo el más
pequeño el que más vale (por ejemplo 100, el segundo más
pequeño 80, el tercero 60 y así sucesivamente).
Jugadores: de 1 en adelante.
Link de ejemplo:
https://www.muyinteresante.com.mx/junior/actividades-de-
verano-tiro-al-blanco/
jugadores: 2 o más.
Página 4
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
con agua plásticos para cada jugador. Cada uno deberá organizarlos en
fila y llenar con agua 5 vasos dejando el último sin agua. El
juego comienza colocando un pimpón sobre el primer vaso con
agua y soplar para que el ping-pong pase vaso por vaso hasta
que caiga en el que está vacío, luego repetir el proceso con
cada ping-pong durante 1 minuto, el que tenga mayor número
de ping-pongs en el vaso vacío sería el ganador.
“Tiro con aros” Para este juego, debes construir con material reciclable, 5
aros o más y una mini torre. Debes lanzar desde diferentes
distancias, tratando de insertar el aro en la mini torre. Practica
las veces que sean necesarias.
Jugadores: 1 en adelante.
Aeroplanos de papel Para esta actividad debes colocar cinta adhesiva en el suelo,
posteriormente colocar varias líneas a distintas distancias y
asignarles puntajes. Realizar los aviones en papel, luego
desde la línea de salida se debe lanzarlos por turnos y el que
obtenga más puntos será el ganador.
jugadores: 1 o mas
La búsqueda del Las pistas: debes planificar al menos 5 pistas para mantenerse
tesoro conectados hasta el final del juego. Ubica las pistas en lugares
con los que todos estén familiarizados: debajo de su almohada,
en su cajón de cuadernos, entre otros. Puedes escribir
mensajes cifrados, tal cual como los de los espías
profesionales. Y debes realizar 1 reto por pista.
El tesoro (premio): Esta es la parte más divertida porque si
logran alcanzar el tesoro, podrás disfrutar del premio que
destinaste para el ganador o los ganadores. Puedes incluso
ingeniarte un diploma de reconocimiento por haber conseguido
el tesoro. Sé ingenioso también con el premio, puede ser desde
algún alimento favorito hasta tener la oportunidad de pasar más
tiempo de juego con la familia.
Link de ejemplo:
https://www.youtube.com/watch?v=VVIQqSZW7oo
https://www.youtube.com/watch?v=imtOHtQ1EhI
https://salaamarilla2009.blogspot.com/2020/05/busqueda-del-
tesoro-casera-para-tiempos.html
Link de ejemplo:
https://www.youtube.com/watch?v=LYmFwcBJOPA
Juguemos a las Este es uno de los juegos más antiguos pero más divertidos de
Página 5
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
Tablero: Explicación: Los jugadores tendrán que seguir las órdenes que
indique la flecha y colocar la mano o el pie correspondiente en
el círculo del color que se indique.
Perderá el jugador que se caiga primero.
Link de ejemplo:
https://www.youtube.com/watch?v=V9aonjbgibw
Link de ejemplo:
https://youtu.be/zoMYU_nOGNg
Página 6
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
Juegos con cuerda Saltar al ritmo de rondas, por ejemplo OSO: “Oso, osito, miro al,
cielo, oso, osito, toco el, suelo, oso, osito, media, vuelta, oso,
osito, vuelta, entera, oso, osito, salto en, un piesito, oso, osito,
en el otro, piesito,osito, osito, sal de la cueva, osito osito entra
a la cueva, osito, osito, en caballito,sal, limón, pimienta y
candela......”
Jugar al reloj
La culebrita
Link de ejemplo:
https://www.youtube.com/watch?v=M0RWTgjdXMo
Links de ejemplos:
https://www.youtube.com/watch?v=xjIxXSU1BCU
https://www.youtube.com/watch?v=PWT6x5HMR_I
Página 7
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
link de ejemplo:
https://www.youtube.com/watch?v=YsSRWwSHxsQ
Yermis volviendo al Volviendo aquel juego con el que todos hemos crecido es hora
juego. de recordarlo y es jugando yermis, para esta actividad deben
participar todos sus familiares y amigos para que puedan
dividirse en dos equipos y poder jugarlo, sus materiales
sencillos como las tapas de gaseosa, una pelota y los escudos
para evitar ser ponchados por el equipo contrario, los escudos
pueden ser desde tapas de ollas, pedazos de cartón, palos y
entre otros objetos que tenemos en casa, usen su imaginación
y unanse a jugar con sus familiares al yermis. Recuerden
siempre gana un ponto quien logre arma la torre de tapas y
gritar YERMISSSSSS y así ganar más puntos y seguir evitando
ser ponchados, si el otro equipo logra poncharlos a todos deben
ahora cambiar de lugar y ser quienes ponchen y los otros
quienes armen la torre de tapas, muy fácil vamos a jugar :
Reventando tus En este juego divertido vamos a participar con todos los
globos. integrantes de nuestra familia y cada uno de ellos debe
amarrarse dos globos en cada pie o sea un total de cuatro
globos, luego de ellos debemos movernos sobre el espacio
evitando que nuestros familiares nos rompan los globos, ganará
quien termine con la mayor cantidad de globos intactos en sus
pies.
El juego de las sillas Para jugar este sencillo juego debemos utilizar varias sillas
musicales : según la cantidad de integrantes de la familia que vayan a jugar
las sillas deben ir en círculo y todos los participantes deben ir
dándole vueltas a las sillas según el ritmo de una canción que
ellos decidan divertida, cuando la canción se pause todos
deben sentarse rápidamente y el que se quede sin silla será
eliminando, siendo así que se repite la metodología hasta que
quede solo uno con una silla sentado en ella, aquí veremos su
habilidad y rapidez en este juego divertido en familia .
link ejemplo: https://www.youtube.com/watch?v=bACS7tchZPc
Página 8
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
Carrera de sacos o Para la siguiente actividad pueden usar el patio o una zona
canguros abierta en la cual puedan colocar diferentes obstáculos para
(encostalados) correr con los costales de un extremo a otro en donde en uno
de ellos estarán 10 peluches o 10 bombas con agua, o los
objetos que tengan en casa y deben ir a rescatarlos para eso
deben usar su creatividad e imaginación en familia y crear
esta carrera de sacos o canguros, vamos a divertirnos y a
correr.
Triqui ping pong. Este juego consiste en ubicarnos en cada extremo de nuestra
mesa de la casa y en el centro de ella poner nueve vasos
desechables con agua en su interior y en cada extremo los
jugadores deben tener la mayor cantidad de ping pong
disponibles para tratar en un minuto de hacer el triqui ganándole
a su oponente, así de esa manera se pueden ir rotando en
familia cada minutos y gana quien más triquis haya hecho con
los ping pong.
link ejemplo: https://www.youtube.com/watch?v=tp4H3py0yHY
Juego de banquitas Para esta actividad debemos utilizar las sillas de nuestra casa
en casa: en este caso serían solo dos y ponerlas de un extremo a otro y
formar así dos arcos para formar un juego de banquitas en
familia jugarán de a dos por equipo y cada integrante del equipo
debe amarrarse los pies izquierdo o derecho como mejor se
puedan acomodar y de esa manera iniciar el partido de
banquitas el balón deben hacerlo con material reciclable todo
está a su disposición e imaginación.
link ejemplo:
https://www.youtube.com/watch?v=WAHV7NvDt9U
PUNTOS A DESARROLLAR:
1. Evaluar los recursos que tengo disponibles en casa, para creativamente ser
aprovechados como materiales dentro de los juegos y saber quiénes de la casa
van a acompañarme en el desarrollo y ejecución del desafío, para poder
planearlo. Siempre con la previa autorización de nuestros acudientes.
2. Seleccionar 10 de los juegos planteados, de tal manera que se cuente con los
espacios adecuados para su práctica y la adaptación de materiales según su
creatividad y recursos de casa.
3. Como producto a entregar de la actividad del segundo período, plasmar los 10
juegos en un trabajo escrito de manera creativa para el desafío. Los juegos
pueden ser individuales o grupales, según las personas que vayan a participar.
El trabajo debe contener lo siguiente:
a. El nombre de cada juego,
b. qué implementos se van a utilizar,
c. las reglas establecidas
Página 9
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
Página 10
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN MUNICIPAL DE VILLAVICENCIO
I.E. COLEGIO SILVIA APONTE
RESOLUCIÓN N° 4148/2014 - DANE 150001007833
NIT 900826511-2
Docente:
Página 11
Asignatura de Educación Física, Recreación y Deportes