Prof.

Ismael Tumbalobos Echaccaya Actividad 3

Planificamos nuestro mensaje

En esta actividad, nosotros también vamos a reflexionar sobre cómo la
danza nos permite sentirnos mejor física y emocionalmente. Vamos a
revisar nuestro proceso y planificar el mensaje que queremos transmitir a
partir de la experiencia que hemos vivido a través de la danza. ¿Cómo te
sientes después de bailar? ¿Qué has podido observar sobre tus
movimientos a lo largo de estas actividades? ¿Sientes que tu cuerpo se
mueve más seguro? ¿Qué beneficios te ha traído esta experiencia?
¡Revisemos nuestro proceso!

¡Empecemos!

Ten a la mano tu guion de movimientos, emociones y sentimientos para

analizarlo y observa detenidamente su contenido. En tu Bitácora, responde:
• ¿Qué es un guion de movimientos, emociones y sentimientos? Indica qué es,
para qué sirve y cómo se puede usar.
01
• Escribe los pasos que se deben seguir para elaborar un guion de
movimientos, emociones y sentimientos como el que has realizado. Imagina
que vas a dar las indicaciones a una persona que no ha desarrollado la
experiencia que has seguido. Puedes usar un texto narrativo o un listado de
pasos.

Prepara el espacio y tu cuerpo para la danza. Ejecuta tu guion y, al terminar

responde en tu Bitácora:
• Mi guion trata sobre estas emociones o sentimientos:
• Al ejecutar los movimientos de mi guion, sentí que
• Al ejecutar los movimientos de mi guion, pensé que
02
• A continuación, reproduce los movimientos con la intención de las emociones
de tu guion mentalmente y responde: - ¿Qué colores ves? ¿Qué formas te
imaginas? ¿Hay algún sonido o tal vez música?, ¿cuál? - Escribe una palabra por
movimiento que evidencie la emoción que sientes al realizarlo; también, puede
ser una frase para toda la secuencia.
¿Te recuerda algo o a alguien? ¿Te imaginas alguna escena o situación?, ¿cuál?
 ¿Qué agrupaciones has hecho? ¿Qué identificas de cada una? ¿Qué te hacen
pensar? Escribe tus observaciones y reflexiones en tu Bitácora.

03 A lo largo de esta experiencia has realizado una serie de actividades que han
contribuido para distintos objetivos. ¿Recuerdas cómo empezaste, y todo lo que
experimentaste corporal y emocionalmente para hacer el guion? ¿Qué recuerdas?
Anota en tu Bitácora.

Revisa y organiza tus ideas para planificar tu mensaje.

Cuadro de Planificación
¿Cuáles son las ideas fuerza que quiero Quiero transmitir que todos podemos manejar
transmitir a partir de mi exploración con el nuestras emociones ya sea con los movimientos
que realicemos o diferentes actividades.
movimiento y expresión de emociones?
¿A quiénes está dirigido mi proyecto Para todas las personas que actualmente están
artístico? pasando por estrés ansiedad o emociones y no las
pueden manejar.
¿Qué espero que piensen las personas con Espero que se pueden unir a esta iniciativa, y
quienes comparta mi proyecto? ¿Qué que piensen en cómo les puede ayudar a
espero que hagan? manejar sus emociones.
¿Cómo presentaré los movimientos para Presentare mis emociones usando
que sean entendidos (usaré descripciones descripciones escritas,
escritas, narradas, dibujos, fotos o video)?
¿Cómo mostraré la relación entre los Las relacionare con una explicación.
movimientos y las emociones?
Al compartir mi guion de movimientos, ¿qué ¿Tome en cuenta los elementos de la Danza?
preguntas haré para saber si se ha logrado ¿Los movimientos están en coordinación y
el propósito? armonía? ¿Están todos relacionados?
Lee cuidadosamente tus respuestas a las preguntas de planificación y
revisa si hay algo que quieras añadir para tener todo listo al elaborar tu
mensaje.

¡Muy bien! ¡Has

seguido un detallado
proceso de revisión
de tu experiencia!

Reflexiona y anota en tu Bitácora:

• De las actividades realizadas, ¿cuáles considero más relevantes?,
¿por qué? Para mi creo que lo mejor que aprendí fue a identificar mis
emociones y saber manejarlas mediante los movimientos.
• ¿He conocido algo nuevo sobre mí y mis emociones?, ¿qué?
Sí, que se pueden controlar y manjar de distintas maneras.
  ¿Cómo te sientes después de bailar?
Me siento con mucha más energía y con diferentes emociones
 ¿Qué has podido observar sobre tus movimientos a lo largo de
estas actividades?
Que tienen coordinación y que van de acuerdo a la música
 ¿Sientes que tu cuerpo se mueve más seguro?
Sí, creo que tengo más seguridad con los movimientos
 ¿Qué beneficios te ha traído esta experiencia?
Me ayudo a saber identificar mis emociones y a como poder
controlarlas mediante el baile.
 ¿Qué es un guion de movimientos, emociones y sentimientos?
Indica qué es, para qué sirve y cómo se puede usar.
Un guion de movimientos es una guía que nos ayuda a organizar
los movimientos teniendo en cuenta los elementos desde el inicio
hasta el fin. Este se puede usar en una coreografía o en la unión de
varios movimientos para que este en coordinación.
 Escribe los pasos que se deben seguir para elaborar un guion de
movimientos, emociones y sentimientos como el que has realizado.
Imagina que vas a dar las indicaciones a una persona que no ha
desarrollado la experiencia que has seguido. Puedes usar un texto
narrativo o un listado de pasos.
Bueno lo primero que debemos realizar es identificar y escoger los
movimientos que queremos realizar, luego les damos una
secuencia tomando en cuenta los elementos de la danza y por
consiguiente le añadimos las emociones a nuestros movimientos
dependiendo como sean estos y la música que escogerás, por
ultimo verificamos nuestro guion de movimientos para saber si lo
estamos realizando correctamente o si podemos mejorarlo.
Prepara el espacio y tu cuerpo para la danza. Ejecuta tu guion y, al
terminar responde en tu Bitácora:
• Mi guion trata sobre estas emociones o sentimientos: tristeza y alegría.
• Al ejecutar los movimientos de mi guion, sentí varias emociones aparte
de las que escogí y también me sentí muy relajada.
• Al ejecutar los movimientos de mi guion, pensé en que cosas podía
mejorar
• A continuación, reproduce los movimientos con la intención de las
emociones de tu guion mentalmente y responde:
- ¿Qué colores ves? ¿Qué formas te imaginas? ¿Hay algún sonido o tal
vez música?, ¿cuál?
Me imagino colores como el amarillo y celeste, por las emociones que
escogí y creo que mis movimientos puede dar con varias canciones ya
que son un poco simples y coordinadas.
- Escribe una palabra por movimiento que evidencie la emoción que
sientes al realizarlo; también, puede ser una frase para toda la secuencia.
¿Te recuerda algo o a alguien? ¿Te imaginas alguna escena o situación?,
¿cuál?
Me recuerda a situaciones felices y tristes que pase, me imagino lugares y
personas con las que quisiera estar como en el campo o también reavivar
tiempos que pase.
¿Qué agrupaciones has hecho? ¿Qué identificas de cada una? ¿Qué te
hacen pensar? Escribe tus observaciones y reflexiones en tu Bitácora.
Bueno agrupe cada movimiento que realice con las emociones y los
elementos de la danza, en estos identifico coordinación y armonía.
A lo largo de esta experiencia has realizado una serie de actividades que
han contribuido para distintos objetivos. ¿Recuerdas cómo empezaste, y
todo lo que experimentaste corporal y emocionalmente para hacer el
guion? ¿Qué recuerdas? Anota en tu Bitácora.
Bueno empecé buscando ideas y movimientos que podía realizar en los
diferentes niveles, al principio no sabía cómo organizar mi guion pero
buscando en fuentes fui avanzando cada vez más, las emociones que
sentimientos que sentí fueron varios como la alegría, enojo, tristeza,
calma y entre otros pero también aprendí a manejarlos e identificarlos.

Mi texto:
LAS EMOCIONES QUE ACTUALMENTE ESTAN
SIENTIENDO LOS CUIDADANOS DEL PERÚ
RESPECTO A LAS ELECCIONES.
En el Perú actualmente se están desarrollando las elecciones para elegir
al nuevo presidente, esto está generando que las personas estén
enfrentadas ya que cada uno tiene un favorito, están surgiendo
enfrentamientos verbales y emociones de por medio.
Hace algunas semanas que dos de todos los candidatos pasaron a la
segunda vuelta, lo cual ha generado gran impacto en las personas ya que
no eran de los favoritos, la mayoría en el momento que se enteraron
sintieron enojo , tristeza y desagrado pues uno de ellos no tenía muy
buena reputación y el otro puede que no lleve al país por un buen camino,
gracias a esto la gran mayoría fue atacándose unos con otros por las
redes sociales y hasta llegando a agredirse, cada uno apoyando a los
diferentes candidatos se insultaban desarrollando la emoción de la ira y el
desagrado y claro otros sentían alegría al ver que su favorito estaba
ganando o siendo más aceptado. Hoy en día que ya paso el día en cual se
elegía al presidente o presidenta están surgiendo muchas emociones las
cuales serían la tristeza o la ira al no haber ganado, la felicidad y la calma
al saber quién es el ganador, por último el desagrado ya que mucha gente
no está contenta con los resultados, y claro si o si se iban a surgir estas
emociones pues uno debía ganar lo cual hacia que el otro no se sienta
contento, como también la gente que los respaldaba.

RUTH ZAMIRA AQUISE DIAZ DEL 5TO “D”