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Proyecto de Vida
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Proyecto de Vida
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Proyecto de Vida
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Proyecto de Vida
I. FICHA TÉCNICA-PRESENTACIÓN
Ciudad Quibdó
II. PRESENTACIÓN
Reconociendo que este curso está dirigido a estudiantes de pregrado, sería fácil
aportar la hipótesis: “el estudiante ya tiene determinado su proyecto de vida, a partir
de la elección misma de su formación”, sin embargo, obtener los elementos de análisis
propios para la resignificación del proyecto de vida, e integrarlos a la elección
vocacional ya planteada, muy seguramente perfilará los diversos roles que cada
estudiante ejerce en su entorno, a la par que asumirá su papel social como profesional,
generando redes para el fortalecimiento del Desarrollo Humano Integral y Sostenible
para sí mismo y para el ejercicio de su profesión; es así como el presente módulo
contemplará dos unidades temáticas: autoafirmación y planeación estratégica
personal, presentando al estudiante el reto del autoconocimiento y este al servicio de
su plan de vida, sin olvidar que necesariamente aparecerá la interrelación con su
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Proyecto de Vida
Es por tanto una valiosa oportunidad para que el/la estudiante avance en algunos
elementos de conocimiento personal, en el reconocimiento de sus talentos y
capacidades, para que plantee sus sueños, los convierta en metas y adquiera
elementos técnicos que fomenten su actitud positiva ante el cambio, inmerso en una
actitud de servicio a su entorno; de lo contrario un proyecto de vida, podrá contener
muy válidos elementos de planeación o de conocimiento personal, pero sin acción, muy
seguramente detendrá directa e indirectamente el avance social.
Bajo estas reflexiones la asignatura de Proyecto de vida, procura la motivación del ser
humano, el/la estudiante de pregrado en este caso, para la autorrealización, a partir
del reconocimiento de su múltiples áreas de promoción y con ellas las de su entorno,
bajo un programa teórico práctico, que permita la reflexión permanente hacia el
concepto de Desarrollo Humano Integral.
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Proyecto de Vida
Es por esto que se espera del/la estudiante todo el compromiso para la autogestión, la
aplicación del conocimiento y el fomento de la excelencia como pauta de vida personal,
familiar y profesional.
Realizar la construcción o re significación escrita del proyecto de vida con cada una
de sus fases (Título, Metáfora, Valores, Justificación, Historia de Vida, Matriz DOFA,
Misión, Visión, Metas, Estrategias, Impacto social de su plan de vida, Indicadores de
logro)
IV. COMPETENCIAS
Descriptivas: en la medida que identifica los elementos del proyecto de vida desde la
planeación estratégica en la resignificación del mismo desde cada subjetividad.
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Proyecto de Vida
PROYECTO DE VIDA
PROYECTO DE VIDA
DESDE EL ENFOQUE DE
DESARROLLO HUMANO
INTEGRAL Y PLANEACIÓN
ESTRATÉGICA
UNIDAD 1 UNIDAD 2
Perspectiva de vida
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Proyecto de Vida
VI. BIBLIOGRAFÍA
RISO, Walter. Aprendiendo a quererse así mismo. Norma. Santafé de Bogotá. 1994.
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MATERIAL AUDIOVISUAL
Videoclips:
Metas en la Vida
Video: 8 Poderosas decisiones
Audio:
Obstáculos
Canción:
Películas de cine:
La vida es bella
Kung Fu Panda I
WEBGRAFIA:
http://personales.ya.com/aleida/Web/Libros/Gaviota.pdf
Liderazgo:
http://www.estoesmarketing.com/Recursos%20Humanos/Liderazgo.pdf
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Proyecto de Vida
http://www.frogfer.es/media/0903_L01e_PDF.pdf
http://www.eben-spain.org/docs/Papeles/IX/4_Echaniz0.pdf
Desarrollo Humano:
http://www.pnud.org.co/sitio.shtml?apc=a-b02008-63042-&m=a&e=A
http://www.undp.org.mx/spip.php?page=area&id_rubrique=5
http://hdr.undp.org/es/desarrollohumano/
http://www.amartya-ar.net/articulo_sen_desarrollo.pdf
http://www.amartya-ar.net/amartya_sen_el_desarrollo_como_libertad.pdf
El valor de educar:
http://www.revistakatharsis.org/Savater_valor_educar.pdf
http://www.cea.ucr.ac.cr/CTC2010/attachments/077_ARTICULO%20DON%20RODRIG
O%20MARTINEZ.%20MERIDA-VENEZUELA.pdf
http://revistas.ucm.es/fsl/02112337/articulos/ASHF9696220485A.PDF
Proyecto de vida:
http://crecea.uag.mx/doctos/cre_proyecto.pdf
http://www.spanish.fau.edu/gamboa/ensayo.pdf
La actitud prospectiva:
http://148.202.105.241/biblioteca/bitstream/20050101/898/1/
Aprende a soñar:
http://www.universidad.edu.co/liderazgo/documentos/2010/decalogo_del_alumno_lide
r.pdf
La virtud de la Esperanza:
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Proyecto de Vida
http://www.mercaba.org/TEOLOGIA/CURSO/43_virtud_de_la_esperanza.htm
http://es.catholic.net/conocetufe/364/814/articulo.php?id=2778
http://redalyc.uaemex.mx/pdf/761/76111331003.pdf
http://www.ntslibrary.com/Proyecto%20de%20Vida%20y%20Planeamiento%20Estrat
egico%20Personal.pdf
http://www.youtube.com/watch?v=DaW-nzv9Fz8
http://serbal.pntic.mec.es/~cmunoz11/gasset.pdf
http://www.virtual.unal.edu.co/cursos/enfermeria/uv00002/docs_curso/adolescente/i
magenes/proyecto%20de%20vida.pdf
Metas en la Vida:
http://www.youtube.com/watch?v=rvjyOch-JPw&feature=related
8 Poderosas Decisiones:
http://www.youtube.com/watch?v=Fd1q5EiU-sM&NR=1
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Proyecto de Vida
Camina de la mano con la vida, no delante de ella, ni detrás; deja que las cosas
vengan como deben venir, no las llames o las detengas, solo espéralas en paz y
acéptalas tal como viene, no te inquietes por nada, ni pierdas tu paz por nadie, solamente
envuélvete en ella y ama, eso si, nunca dejes de amar, porque entonces habrás perdido lo mas
maravilloso de tu existencia y el real sentido de tu felicidad completa.
Antar Sherat.
INTRODUCCIÓN
Algunas veces cuando el valor de la vida, se ha venido a menos para muchos otros
vale la pena nutrir la respuesta del verdadero significado de la vida, el cual estará muy
ligado a la construcción de un Proyecto de Vida e incluso, no responderá solo a una
forma de asumir la realidad, sino mejor a la realidad misma en interacción y búsqueda
de calidad, identidad plena con el sentido de la vida, que impulse el ser mejor.
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Proyecto de Vida
OBJETIVOS
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Declaración Universal de los derechos Humanos
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MAPA CONCEPTUAL
AUTOAFIRMACIÓN
!
Escala de valores
personales
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Proyecto de Vida
Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan
terrible para claudicar.
Aprende de los audaces, de los fuertes, de quien no acepta situaciones de quien vivirá
a pesar de todo, piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas
sin eliminarlos morirán.
Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande que el más grande de los
obstáculos, mírate en el espejo de ti mismo y serás libre y fuerte y dejarás de ser un
títere de las circunstancias porque tú mismo eres tu destino.
Levántate y mira el sol por las mañanas y respira la luz del amanecer.
Og Mandino
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Proyecto de Vida
Asumir las riendas de la propia vida es un PROCESO que implica una serie de acciones
que se deben emprender para lograr los resultados esperados
Asumir las riendas de la propia vida requiere TIEMPO, saber manejar un recurso que
todos tenemos por igual y realizar las actividades que nos lleven a lograr los resultados
Asumir las riendas de la propia vida implica PONERSE METAS, definir los resultados
que se desean alcanzar y prever el estado de ánimo en el que nos sentiremos con ellos
Asumir las riendas de la propia vida implica TOMAR DESIONES sobre el futuro de cada
uno.
Tomar una decisión que repercutirá en nuestro futuro inmediato resulta difícil porque
no depende únicamente de las preferencias personales. La decisión debe considerar
también factores económicos, familiares y sociales, por lo que se pretende ofrecer a las
y los adolescentes las herramientas básicas para que incrementen sus conocimientos,
descubran sus potencialidades y preferencias y analicen los factores implicados en su
elección.
Todos tenemos el derecho de tomar nuestras propias decisiones. Entre los factores que
influyen en este procesos están:
La influencia de los otros: puede ser positiva si orienta para elegir una opción
pero negativa si presiona para que hagamos lo que otros quieren, en contra de
nuestra voluntad.
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SUAREZ, Oscar. Talleres para padres. Paulinas. Santafe de Bogotá. 1999. p. 51
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Proyecto de Vida
Una vez se empieza a seguir este proceso, con lo que implica el involucrarse en
lo que a uno le sucede, a tener control sobre su vida y a sentir satisfacción por
ello, se hace más fácil el tomar decisiones.
1. Obtener información
6. Tomar la decisión
“Sólo merece la libertad y la vida aquel que se esfuerza por conquistarla cada día” (Goethe)
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Jorge Yarce, colombiano, doctor en filosofía, consultor empresarial y experto en comunicación,
ha sido profesor en diversas universidades, entre ellas, la Universidad de Navarra y de Sevilla.
Actualmente es presidente del Instituto Latinoamericano de Liderazgo.
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Proyecto de Vida
Sin ella no somos realmente personas, en cuanto que por el sólo hecho de venir al
mundo o de crecer y desarrollarnos físicamente no tenemos una personalidad. Ésta se
conquista y se realiza progresivamente. Para lograrlo hay que estar constantemente
haciéndose a sí mismo.
Cada uno forja su propio proyecto de vida y lo saca adelante como quien esculpe una
estatua, su más preciada obra de arte, no para contemplarla como algo distante sino
para sentirla, vivirla, encarnarla plenamente. Todo esto requiere esfuerzo y sacrificio.
Vivimos en una sociedad habladora, alborotada, ahogada en las cosas, que no
descubre el valor del sacrificio o del dolor sino que le saca el cuerpo y en ocasiones
protesta por su existencia. Forjar una personalidad fuerte, serena y atrayente tiene
exigencias grandes, no contentarse con la medianía y aspirar a lo mejor. Cada uno es
feliz en la medida de su querer y de su poder para volver realidad lo que espera de sí
mismo.
No me llega esa felicidad corriendo de un lado para otro, sometiéndome a todo tipo de
experiencias, o leyendo o sabiendo muchas cosas. Hay gente que sin casi moverse de
su domicilio y de su trabajo madura enormemente, se ve que han logrado el objetivo
porque centran sus esfuerzos en ser lo que quieren ser, lo cual no depende de
coordenadas geográficas sino de coordenadas vitales, de la mente y del corazón.
Por las calles de las ciudades hay mucha gente que busca ansiosa la felicidad sin
encontrarla. Su vida parece marcada por el “deseo sin esperanza” del que habla Dante
en „La Divina Comedia‟. Tal vez son arrastradas por el ideal del éxito económico y
material o por el dar gusto a sus sentidos sin negarles nada, por la filosofía del placer.
A la vez, a ellos mismos u a otros, el mundo se les viene abajo por una desgracia
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Proyecto de Vida
económica por la falta de salud o por una contrariedad sentimental. Les puede el qué
dirán o el ambiente que les rodea.
Para hacerse a sí mismo hay que vivir de cara a los demás. No podemos aislarnos o
pensar que esa tarea depende sólo de nosotros. Nada más equivocado. Así como el
hombre es un ser encarnado, un ser espiritual, pero en estrecha e inconfundible unidad
de alma y cuerpo, es también un ser conviviente, con una relación con los demás que
es intrínseca o está arraigada en su propio ser. Es la dimensión de sociabilidad, sin la
cual el hombre no se realiza como persona.
A veces vemos a los demás –ver por encima– superficialmente, pero no los miramos,
es decir, no penetramos en su interior, que es lo importante. Nos quedamos en el
atractivo, en la ropa, en el encanto físico o en la apariencia, pero no nos fijamos en la
persona como tal, en sus cualidades esenciales, lo cual se logra sólo con el trato
íntimo.
El mucho ruido corre paralelo a la actividad incesante por quedar bien o por lucir las
conquistas materiales o profesionales como un trofeo de caza. Como aquel autor que
se dedicaba un libro más o menos con estas palabras: “A mí mismo, a quien no doy
todo lo que me merezco”. El orgullo, la vanidad del propio logro ocupan demasiado
espacio, a costa del espacio que deberían ocupar las personas.
Es cosa bien sabida que nadie da lo que no tiene, pero lo que hay que tener son no
sólo cosas, sino lo más fundamental: un querer definido que se traduce en decisiones y
en propósitos de vida que son los cimientos sobre los que se construye el propio
proyecto de vida, lo que nos hará felices y capaces de brindar esa felicidad a los
demás.
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Proyecto de Vida
Pero nadie puede responder por su propia vida de un modo absoluto, a pesar de la
autonomía de la voluntad y del ejercicio de la libertad que todos tenemos. El único que
responde plenamente por nosotros es Dios, quien nos hizo. Con Él tenemos la
dimensión de religación o relación constitutiva, que mucho tiene que ver con la
pregunta por el sentido de la vida. Miguel Ángel, mirando al Moisés ya terminado, lo
golpeaba suavemente y le preguntaba: “¿Perché non parli?, “Por qué no hablas?”. Es
decir, había quedado tan perfecto que sólo le faltaba hablar. Y cada uno de nosotros es
infinitamente más que esa mole de mármol por muy bien tallada que esté. Dios y los
demás hombres preguntan a cada uno de nosotros: “¿Por qué no hablas?”.
Si hemos sido hechos tan perfectos, con un espíritu que tiende al infinito, con un ansia
de felicidad que no se colma plenamente en la Tierra, ¿por qué dejamos que las cosas
que no llenan el espíritu acallen la voz del alma? ¿Por qué el consumismo y el
activismo no nos dejan vivir en comunicación personal con los demás, y ésta se
reduce, muchas veces, a parloteo superficial, a hablar del clima, de la moda, de la
comida, y muy poco de los bienes esenciales (vida, amor, verdad, trabajo, libertad,
fe...)?
Miguel Ángel decía también, contemplando las piezas de mármol antes de ser
trabajadas: “Ahí está. Sólo hay que quitarle lo que sobra”. En nosotros existen muchas
cosas que sobran: pereza, comodidad, vanidad, aburguesamiento, indolencia. Para
vivir nuestra razón de ser, nuestro servicio a la sociedad, hay que levantarse,
encaramarse sobre sí mismo para divisar mejor a los demás. Para hacerse a sí mismo,
hay que utilizar mucho cincel y martillo contra el material noble, pero informe que
existe en nosotros y así modelar nuestra propia personalidad, no simplemente nuestra
singularidad para llamar la atención.
Hay que trabajar mucho –trabajo formativo y productivo–, prepararse bien humana e
intelectualmente, profesionalmente. Sin prisa pero sin pausa, dar más, si queremos
estar en el frente de la batalla por buscar una sociedad mejor que sólo puede hacerse
con hombres o mujeres mejores, con capacidad de rebeldía frente a lo rutinario, a lo
establecido, al conformismo o a la pasividad.
Uno de los obstáculos más frecuentes hoy para poder vivir esa disponibilidad es la
sensualidad como fenómeno que tiende a invadir la persona. La publicidad, la
televisión, las imágenes, constantemente nos bombardean. Todo centrado en el placer
y en el confort, en satisfacer todo género de deseos. Vivimos en una sociedad
erotizada, en la cual por todas partes se estimula, se excitan la sensualidad y la
sexualidad. Hay demasiado cuidado por el cuerpo. La gente se pasa horas en un sauna
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Proyecto de Vida
La navegación del hombre en la vida le exige preparación, conocer bien lo que quiere y
lo que sabe, saber para dónde va. Si no hay rumbo, se puede quedar uno dando
vueltas sobre el mismo punto sin darse cuenta de que no avanza. Séneca lo expresaba
en su conocida sentencia: “Vivir no es necesario, navegar sí”, o sea, saber para dónde
se va, tener un rumbo definido. Lo dice él mismo con otras palabras: “No hay vientos
favorables para aquel que no sabe dónde ir”. Pero sabiendo dónde vamos, no todo está
resuelto, porque hay que caminar, afrontar dificultades, poner a prueba la libertad y
responsabilidad personales.
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Proyecto de Vida
La libertad es una conquista progresiva, radical. Hay que elegir, hay que
comprometerse, hay que aspirar a más. Los tres son aspectos de la libertad auténtica,
ligada estrechamente a mi ser, confundida con él. Hay que vivir de cara al futuro
porque en él hacemos la vida, somos libres. Desprenderse del pasado, de lo que nos
arrastra hacia atrás, de la rémora, para avanzar decididamente a la conquista de la
felicidad.
Lo importante es ver esta perspectiva, así sea una sola vez en la vida y de ahí en
adelante abrazarnos con seguridad a ella. Es un problema de fidelidad a la vida. La
fidelidad es una decisión que baña toda la vida. Sería muy fácil si bastara decir sí. No,
es un sí por adelantado en forma de propósito, no sólo de decisión frente a
determinados acontecimientos.
Es, en último término, una actitud permanente de poner la mirada, como hacen los
navegantes, en las estrellas –ideales, sueños, locuras, utopías– para que los orienten y
así poder llegar a buen puerto. O dicho con palabras de Nietzche: “Quien tiene un
porqué para vivir, encontrará siempre el cómo”
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No se sitúa en el grupo que más le convence, sino en el que más le conviene. Cambia
de camisa o de color como el camaleón. Es oportunista, "cepillero", calculador,
"lagarto" sagaz y amigo de las influencias y de las "corbatas". Celoso de mantener
privilegio y defensor acérrimo de las leyes, a las que interpreta y acomoda a su antojo,
aun cuando éstas atenten contra los derechos fundamentales de la mayoría.
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es la más desgraciada.
Como el erizo, para todo saca sus espinas como el mejor mecanismo de defender su
encastillamiento. Ve enemigos por todas partes. En cada palabra o gesto descubre un
doble sentido que inmediatamente se apropia. Resentido, desconfiado, se aleja
sistemáticamente de sus semejantes, con morbosa satisfacción colecciona
sagradamente los agravios recibidos y con rencor trama la venganza o el desquite. Su
conciencia se ve envuelta en prejuicios, discriminaciones y barreras que lo separan de
los demás. Es dado a la agresividad y a las explosiones violentas.
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Proyecto de Vida
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Riso, Walter. Aprendiendo a quererse así mismo. Norma 1994
5
BETANCUR, Maria Cecilia. Mañana será otro día. Plaza & janes. Santafe de Bogotá 1998.
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Proyecto de Vida
Un ser humano integral es una persona que comprende, valora y desarrolla su cuerpo
al que encuentra bello y útil (AUTOIMAGEN); una persona auténtica, honesta consigo
misma y con los demás (AUTOCONCEPTO); alguien que está dispuesto a arriesgarse,
ser creativo, demostrar su competencia (AUTOEFICACIA), cambiar cuando la situación
así lo exija y encontrar la forma de adaptarse a lo que es nuevo y diferente,
conservando lo útil y descartando lo demás (AUTOESTIMA).
1.3.2. Autoconcepto.
BARRERA No. 1
Consiste en la tendencia que tenemos las personas por pudor, modestia, soberbia o
simplemente desconocimiento, a negar nuestros defectos y nuestras virtudes. Este
rasgo sobresale más si hablamos de jóvenes adolescentes que están inmersos en un
proceso de descubrimiento y cambio en su situación laboral, académica, familiar,
afectiva y física.
BARRERA No. 2
“Para fortalecer tu autoconcepto, ten el valor de equivocarte, grandes resultados han salido al
mundo luego de una llamada derrota, piensa por ejemplo en las canciones de amor”
HISTORIA DE VIDA:
6
www.circuloaleph.com/editorial/mas/autoestima.htm
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Proyecto de Vida
Entendida como el espacio escrito a partir del cual, el ser humano hace presente para
sí mismo los eventos, más significativos de su evolución, personal, recurriendo a datos
cronológicos, hechos significativos e incluso historias aun no contadas por la tradición
oral en el entorno en el que se halla inmerso, la historia de vida es un elemento
altamente significativo del proyecto de vida, porque la exploración que implica,
presenta al Ser ante sí mismo, como una construcción interpersonal gracias a su
entorno e intrapersonal, gracias a las actitudes que ha decidido asumir ente los
sucesos que experimenta. El taller que aparece a continuación nos ayudará a iniciar la
construcción de la historia de vida:
Comprende pues que no hay mayor secreto para ser feliz, que buscar la felicidad en tu
corazón y vivirla cada minuto de tu vida. No esperes a mañana para ser feliz. Dí:
“Hoy seré feliz” y sé feliz. Vive alegre, en paz contigo y con Dios, ama a los demás, sé
simple y serás feliz.
1.3.3. Autoimagen.
“Uno de los trucos de la vida consiste mas que en tener buenas cartas, en jugar bien
las que uno tiene”7
No existe un criterio universal de belleza, aunque así pretenda hacérnoslo creer los
medios de comunicación, la cultura e incluso la familia. El concepto de belleza ha ido
cambiando (degenerando dirán otros) a través de las épocas, es mas aún sin lugar a
dudas se puede afirmar que el concepto de belleza es relativo, a la época, a la cultura
a las creencias. Muchas veces la simetría de las facciones e incluso, lo atractivo de la
apariencia, no logra explicar la belleza de un ser, lo bello verdaderamente es algo mas
que se ve reflejado en sus valores.
7
RISO, Walter. ibid
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1.3.4. Autoeficacia.
La falta de metas inhibe el desarrollo como Seres Humanos, pues cada vez
1.3.5. Autoestima.
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Proyecto de Vida
Soy dueño único de una vida. He sido dotado con todas las capacidades que se
necesitan para conducirla con propiedad.
Mañana será otro día para ser mas feliz que hoy. Persigo objetivos sólidos y realistas,
pero no malgasto el presente, pensando en aquello que vendrá después.
Sé que hay muchos caminos para realizar mis aspiraciones. Pese a mis carencias,
defectos, errores y estigmas del pasado, si me esfuerzo, perseverante, puedo alcanzar
las metas que me he propuesto. Soy un valor que se eleva por encima de los juicios y
de las circunstancias. Ni la adversidad, ni la fortuna son termómetros para tasar mi
mérito.
Sé que la tarea de crecer no tiene límites. Vive en mi mente la persona ideal que
deseo llegar a ser, no coloco en su lugar, nadie distinto a mí.
Quien me ame, me amará por lo que soy. Me estimo tanto como para pensar que
quien me ame debe merecerme. Mi amistad es un privilegio. No doy, ofrezco
generosamente todo cuanto poseo.
Ante la crítica amarga, me pongo de mi parte, no cedo lugar a la desazón que provoca.
De mí tengo el más elevado concepto. Sin petulancia puedo decir, como otros: “Estoy
encantado de haberme Conocido” Virginia Satir8
Valores personales.
8
Citada por Betancur Maria Cecilia en Mañana será otro dia
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Proyecto de Vida
Los valores son fines que fundamentan y guían nuestro comportamiento, son
cualidades del ser que al poseerlas nos hacemos admirables para otras personas.
Entre los mejores regalos que puedan hacer los padres a sus hijos figuran su amor
incondicional y los valores que ellos mismos empleen para regir su vida, no sólo para
sermonear.
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Proyecto de Vida
SER LIDER
DESVENTAJAS DESVENTAJAS
El líder proactivo:
Toma la iniciativa
Responde asertivamente
Tiene independencia del estimulo para actuar
Emplea un lenguaje constructivo, edificante, que opta por un enfoque
diferente
9
http://www.monografias.com/trabajos15/liderazgo/liderazgo.shtml#frente
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Proyecto de Vida
El líder reactivo:
Está a la defensiva
No asume responsabilidad de las propias acciones
Busca culpables
Al reconocer sus errores afirma: así soy yo
Emplea lenguaje de no puedo, de actitud negativa y pesimismo
Motivación
La palabra motivación vine del latín “movere” que significa movimiento, concierne
incluso a una Serie de procesos individuales que estimula una conducta para beneficio
propio, colectivo ó laboral.
Todos estamos en continua actividad y hasta las personas más perezosas realizan una
serie constante de actividades. De allí que la motivación es una de las mejores
estrategias para mantener actualizada la gestión, el esfuerzo y persistencia que implica
la realización de un proyecto personal.
Exigencias
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Proyecto de Vida
Necesidades Humanas
Estas pueden concebirse como el motor y el centro del desarrollo, si bien se han
estudiando desde el enfoque de carencia, bien pueden tener también el enfoque de
oportunidad para la realización plena de capacidades y fortalezas del Ser Humano.
Las necesidades más bajas requieren un ciclo de motivación más rápido y las
más elevadas necesitan uno mucho más largo
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Proyecto de Vida
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Proyecto de Vida
Necesidades y satisfactores
Manfred Max Neef y otros, proponen la filosofía del desarrollo a escala humana y
participan abiertamente del debate donde la necesidad es una oportunidad pues insistir
en considerarla una carencia, es detener el desarrollo incluso el económico, pues el Ser
Humano individual posee necesidades limitadas y cada vez que las asume como
ilimitadas se aumenta la pobreza y las pobrezas., así mismo su teoría aporta el
concepto de satisfactores.
10
http://www.gestiopolis.com/canales/gerencial/articulos/18/jerarquia.htm
11
NEEF, Manfred Max, Elizalde, Antonio, Hopenhayn Martín. Desarrollo a escala Humana. Una opción para el futuro.
Cepaur, fundación Dag Hammarskjöld. 1995. Con la autorización de Cepaur: Publicromia, Medellín, Colombia. 94 p.
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Proyecto de Vida
“El mejor proceso de desarrollo será aquel que permita elevar más la calidad de vida
de las personas y esta a su vez dependerá de las posibilidades que tengan las
personas de satisfacer adecuadamente sus necesidades humanas fundamentales.
Donde el criterio que realmente importe es el de calidad de vida dejando abonado el
terreno para la instauración de una Sociedad alienada que se embarca en una carrera
productivista sin sentido. La vida se pone entonces al servicio de los artefactos, en vez
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Proyecto de Vida
LEER (ANEXO 2): Articulo Desarrollo Humano: Una perspectiva desde la formación
del sujeto. Maestría en Educación y Desarrollo Humano, Centro de Estudios Avanzados
en Niñez y Juventud – CINDE, Línea de Educación y Desarrollo Cognitivo, 2010.
La vida se reconoce universalmente como principio y valor inalienable, tal como reza el
artículo 3 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos “Todo individuo tiene
derecho a la vida, a la libertad y a la seguridad de su persona” (ONU: 1948) y en el
artículo 11 de la Constitución Nacional de Colombia “El derecho a la vida es inviolable.
No habrá pena de muerte” (Congreso de la República de Colombia: 1991). Sin
embargo, los fenómenos socio culturales de violencia, guerra, hambre, entre otros que
acompañan la historia de la humanidad han puesto de manifiesto el sin sentido en el
que puede caer la vida, que día a día en actualidad propician escenas de deterioro de
los sujetos y las comunidades. No se pude dejar de lado el análisis de los fenómenos
propiciados por la contaminación ambiental, los adelantos científicos - tecnológicos, los
cambios políticos y económicos que marcan directa o indirectamente la vida y sus
dinámicas cotidianas.
12
Ibid
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Proyecto de Vida
1.8. Webgrafía
Gerencia de la Vida:
http://gerenciaenaccion.com.ve/Motivacion/motivacion6.htm
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Proyecto de Vida
http://personales.ya.com/aleida/Web/Libros/Gaviota.pdf
Liderazgo:
http://www.estoesmarketing.com/Recursos%20Humanos/Liderazgo.pdf
http://www.frogfer.es/media/0903_L01e_PDF.pdf
http://www.eben-spain.org/docs/Papeles/IX/4_Echaniz0.pdf
Desarrollo Humano:
http://www.pnud.org.co/sitio.shtml?apc=a-b02008-63042-&m=a&e=A
http://www.undp.org.mx/spip.php?page=area&id_rubrique=5
http://hdr.undp.org/es/desarrollohumano/
http://www.amartya-ar.net/articulo_sen_desarrollo.pdf
http://www.amartya-ar.net/amartya_sen_el_desarrollo_como_libertad.pdf
El valor de educar:
http://www.revistakatharsis.org/Savater_valor_educar.pdf
http://www.cea.ucr.ac.cr/CTC2010/attachments/077_ARTICULO%20DON%20RODRIG
O%20MARTINEZ.%20MERIDA-VENEZUELA.pdf
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Proyecto de Vida
A la atención de tu corazón:
Ocurre que la vida es un regalo maravilloso y no nos lo habían dicho. Vivir es aprender a no
complicarse y nadie nos enseño eso en la escuela. Los problemas y adversidades dejan de ser
tales si aprendemos con ellos y nos fortalecemos. La incomprensión ajena es natural, no es
necesario que todo el mundo nos comprenda, basta que nuestra conciencia no nos repruebe.
Tampoco nos dijeron que podíamos ser libres, que amar era la mejor manera de vivir, que la
vida es una maravillosa escuela donde todo es enseñanza, que cada día todo empieza de nuevo,
es decir que nunca es demasiado tarde cuando se trata de mejorar, que perdonar es liberarse,
ser humilde, es ser inteligente y ser optimista es la mejor manera de ir por la vida.
Ocurre que lo más importante no nos lo dijeron, ni enseñaron: aprender a vivir, convertirnos en
seres humanos, solidarios, creativos, lucidos, amorosos, valientes, reverentes, agradecidos y
fundamentalmente vivos.
Se precisan seres humanos para repoblar el paraíso. ¿Nos ayudas con tu presencia?
INTRODUCCIÓN
Esto lo puedo lograr mediante el análisis interno y profundo que me permita definir
Planes de Acción sobre mi vida, tomar acciones para que los planes se lleven a cabo y
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Proyecto de Vida
evaluar constantemente los resultados obtenidos para reajustar los planes o continuar
con los planteados según el caso. Todo esto teniendo presente que soy un ser social y
que la vida está ligada a la de las demás personas, motivo por el cual las decisiones y
planes afectan a otros y que por lo tanto ellos deben ser incluidos en el proyecto de
vida.
OBJETIVOS
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Proyecto de Vida
MAPA CONCEPTUA
PLANEACIÓN
ESTRATÉGICA
PERSONAL
Proyecto de vida y
Diagnostico Personal! planeamiento
estratégico personal
Exhortación a soñar
Área Personal
Área Social
En la búsqueda de la
felicidad.
La esperanza
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Proyecto de Vida
Los proyectos de vida son planes de acción que configuran los fines mas generales del
individuo y el modelo mas general de su actividad futura.
De acuerdo con la mayoría de los autores, son tres los factores claves para lograr el
éxito.
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Proyecto de Vida
Un viaje de mil kilómetros empieza con el primer paso y solo puede darse un paso
cada vez.
Es mejor compararnos solo con nosotros mismos que hacerlo con otros. No
podemos concentrar o basar nuestra felicidad en el progreso de otro. Debemos
comparar a las personas con las potencialidades que cada una de ellas tiene y
luego afirmar constantemente esas potencialidades y los esfuerzos que hacen ellas
para alcanzarlas.
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Proyecto de Vida
Que cada una de las existencias sea absoluta, irremplazable, que cada una de sus
vidas sea una cuestión única como lo es, porque si no lo han entendido cada uno de
ustedes es un experimento único de la naturaleza, absolutamente irrepetible...su
existencia, sus genes, sus circunstancias son exclusivamente suyas y háganlo único,
que cada uno de ustedes sea un ser absolutamente único y excepcional de la especie...
Uno de los principales problemas que aparecen cuando las personas trabajan para ser
más eficaces en la vida consiste en que no piensan con la suficiente amplitud. Pierden
el sentido de la proporción, el equilibrio, la ecología natural necesaria para vivir con
eficacia. Tal vez se agoten trabajando y descuiden su salud. En nombre del éxito
profesional, desatienden las más preciosas relaciones de sus vidas.
El enunciado de la misión personal es mucho más equilibrado, es más fácil trabajar con
el cuándo se divide en las áreas de rol especificas de la vida y en las metas que se
quieren alcanzar en cada área.
Una forma de identificar las dimensiones y los roles que la mayoría de personas tienen
en la vida, puede ser la siguiente:
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Proyecto de Vida
Física
Como hijo
Como hermano
Como amigo
Esta área está referida a la dimensión espiritual, trascendente del Ser Humano, en la
que quedan implícitos los aspectos mas íntimos de relación del Ser consigo mismo/a
dejando apertura para la valoración y manejo positivo de su autoesquema.
Para poder definir el QUIEN SOY, es importante descubrir cuales son las virtudes que
se tienen y también los defectos que caracterizan a la persona, Las virtudes son el
origen de las fortalezas, de la ética y de la felicidad.
La ética que son las normas de comportamiento, que nacen desde el interior de cada
ser y se ponen al servicio de la colectividad, buscan la buena relación con los demás,
ya que los seres humanos somos sociales por naturaleza y nos tenemos que relacionar
con los demás por obligación, pues somos seres en falta, por lo que debemos buscar
vivir en armonía, a través de la justicia, la tolerancia, la sensatez, la equidad, la
ternura, la veracidad, la paciencia.
Todos los seres humanos trabajamos activamente para ser felices, objetivo para unos
realizable y para otros confuso. La felicidad se da a través de la vivencia de las
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Proyecto de Vida
virtudes, por ello será más feliz quien más virtudes tenga, quien más fortalezas
presente, quien más ético sea. Es un compromiso personal, pues nadie ni la da, ni la
quita; solo se puede compartir en el diario vivir. No se puede confundir la felicidad con
la satisfacción, ya que esta solo representa el hacer sin ninguna finalidad o el tener
simplemente por acumular.
Las debilidades, o sea, los defectos, hay que conocerlos en el ámbito personal para
poderlos transformar en fortalezas. No se le deben mostrar al grupo social, ya que se
corre el riesgo de que se “devore” la persona a través de sus vicios. El alcoholismo, la
drogadicción, el sicariato.
Todos los hombres y mujeres son biológicamente iguales, sin embargo como personas
somos totalmente diferentes. Gran parte de esa diferencia se origina en la intimidad,
que es la historia que cada uno va elaborando desde sus vivencias. Esta intimidad no
se le debe narrar a todos, ni tampoco se puede compartir totalmente, pues se corre el
riesgo de perder el ser protagónico y comenzar a depender de alguien, colocándose en
manos del otro. En el manejo de la intimidad hay que ser generosos, pero prudentes,
sabiendo elegir a quien y hasta donde contarle, la intimidad es la riqueza que crea la
diferencia con los otros, esta es la que nos hace singulares, diferentes.
El saber vivir dignamente nuestra intimidad y el saber con quien, como y hasta donde
se puede compartir, es lo que nos hace ser especiales.
La vida debe ser siempre un aula para el estudio, porque los seres humanos no
llegaremos a ser nunca un producto terminado. Quien estudia, analiza las cosas con
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Proyecto de Vida
El descanso: Cada quien da de lo que tiene. Si se tiene una mente relajada, todo lo
que fluya del interior de cada una será agradable, positivo, motivador, por el contrario,
quien solo posee cansancio y estrés, vera las cosas con tristeza, sin horizonte, todo lo
traumatizará. Uno no ve las cosas como son si no como las siente.
El leer, escuchar música, caminar, hacer gimnasia, dormir bien, disfrutar de una
excelente compañía, meditar, comer a horas, facilita el descanso corporal y mental,
mejorando así el funcionamiento orgánico. Filosofía de vida: Cada uno tiene un
pensamiento sobre la vida, pensamiento que a diario hay que fortalecer desde el
testimonio, lo que implica ser congruentes: pensar y actuar.
Ser trascendente significa CONFIAR en uno mismo para resolver cualquier situación,
desde un desconcierto menor hasta una crisis importante. Significa que te permites a
ti mismo cometer errores y aprender de ellos, fracasar, ser imperfecto; te brindas la
oportunidad de explorar tus sentimientos, buscar la satisfacción de tus necesidades y
deseos, pedir lo que quieres de los demás, diferentes cuando sea preciso, amar
incondicionalmente, dar y tomar.
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Proyecto de Vida
Los hermanos fueron los primeros amigos que tuvimos en la vida. Las “peleas” servían
para demostrar quien era el líder del momento, además nos ayudaron para aprender a
negociar las diferencias con el otro. Con los hermanos siempre hay que mantener una
excelente relación y agradecerles por lo importantes que fueron y son en nuestro
proceso de formación.
Al querer el cuerpo del otro y conocerle su historia se comienza una relación con la
persona, se comienza a transitar por el camino del amor y en un acompañamiento
mutuo.
Los hijos deben llegar a la vida por que realmente los padres los deseen tener.
Primero debe nacer en cada pareja el deseo de engendrar y luego el hijo. Esto
garantiza que el nuevo ser sea aceptado y comience a gozar por lo tanto de afecto,
seguridad y compañía.
Cuando un hijo se desea, recibe además de comida, techo y vestido, amor, educación,
recreación y salud mental, porque lo importante no es solamente darle vida si no
asegurarle también CALIDA DE VIDA, para poder formar así una persona íntegra, no
solamente nos debemos preocupar por su forma (el cuerpo), si no también por su
esencia (el ser).
LA VIDA DE PAREJA: Llegan a ella dos seres diferentes, con el objetivo de caminar
acompañándose y buscando crecer. Para ello la negociación es el único sendero que
conduce a los acuerdos y el respeto: La alternativa para vivir la diferencia.
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Proyecto de Vida
La vida de pareja no siempre ha de ser una elección libre, para poder que en ella
exista compromiso, responsabilidad y equidad en todo momento. Se debe llegar a la
vida de pareja no en estado de enamoramiento, en donde solo existen príncipes azules
y hadas madrinas, se debe llegar en estado de AMOR, en el que exista un pleno
razonamiento sobre quién es y qué tiene el otro como persona, para poder decidir, lo
mas objetivamente posible. EL ENAMORAMIENTO NO VE LO QUE EL AMOR DESCUBRE.
Este tiene que ser el espacio de los mejores amigos.
Es importante que dé esa atracción, desde lo químico, pero ello solo no es la garantía
para la permanencia en la vivencia con el otro.
El trabajo es el recreo de la vida, por ello en el no debemos sentir cómodos, hacer las
cosas con gusto y participar activamente en él.
Se debe llegar al trabajo con la máxima preparación o sea desempeñando el oficio que
sabemos de la mejor forma posible. Esto nos da el poder de hacer.
A este oficio, para que el trabajo permita un crecimiento en la dimensión personal, hay
que agregarle la actitud, o sea, la pasión por lo que se hace, esto nos da el querer
hacer; Apareciendo entonces el servicio.
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Proyecto de Vida
El trabajo hay que degustarlo, descubrir cuanto crecemos en el y con el, cuanto
aprendemos de los compañeros, de los usuarios que buscan nuestro servicio. Hay que
querer ir a trabajar y disfrutar trabajando en equipo. En el se debe compartir, además
del servicio, la generosidad, la solidaridad, la creatividad, la tolerancia, el respeto, la
alegría.
Un proyecto de vida, menos puede desconocer los hilos sociales del ser humano, la
interacción de al cual hacemos parte como sujetos de naturaleza social Todos somos
responsables de este ámbito social. El camino hacia el cambio no empieza solo desde
la colectividad, sino también desde la persona. Nos correspondió el tiempo de sembrar
porque la cosecha ya se acabo. Sembrar con la certeza que nos tocara recoger, esto
solo lo harán nuestros netos y bisnietos. Es el tiempo de la generosidad, en donde se
dará sin esperar. La sociedad será otra en la medida que cada quien se adecue,
buscando diariamente la excelencia de vida.
De toda crisis hay un crecimiento, lo que implica un compromiso con el cambio para
poder salir adelante.
Lema: Tal como lo indica el sustantivo, se deberá incluir un lema, que el autor
identifique a la meta fundamental de su plan de vida
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Proyecto de Vida
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Proyecto de Vida
tiempo, dicen que han encontrado muchas culebras y el terreno está pantanoso y
escarpado.
Pero compa no me diga eso, usted que es el mejor cazador de la región, que se la
conoce como la palma de la mano y con esos perros tan alentaos que tiene, la tiene
toda compadre. No se acongoje compadrito y traiga bastante pa usted y pa mí que yo
sé que le va a ir bien.
Rubiela Campo
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Proyecto de Vida
ÁNALISIS PERSONAL
DEBILIDADES FORTALEZAS
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Proyecto de Vida
2.1.4. Misión.
La Importancia
2.1.5. Visión.
Son los sueños del proyecto de vida que se piensan concretar en un período
determinado. Nos preguntamos: ¿Para dónde queremos ir? ¿Hacia dónde debe dirigirse
la propia vida?. Es conveniente utilizar la imaginación, pues los grandes cambios
históricos han comenzado con un sueño. La visión ayuda a ver el futuro de una manera
más clara. Esto quiere decir que el futuro se puede programar dentro de un proceso de
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Proyecto de Vida
También se refiere a lo que queremos lograr a largo plazo, el lugar en el cual quisiera
estar al cabo de los años. La visión podría ser la huella que una persona quisiera
dejar cuando se muera, o su “sueño” futuro. La Visión se puede establecer a 15 años,
a 20 años, a 40 años.
La Misión y la Visión están muy relacionadas y para poder escribir una visión personal,
debemos tener en cuenta la Misión.
Ejemplos:
Para que pueda diseñarla más fácilmente tenga en cuenta los diferentes aspectos que
usted considera importantes en su vida, como su familia, trabajo, amigos, etc.
Responder a la siguiente pregunta puede ayudar a definir su visión: ¿Cómo me veo
en 15 años con respecto a mi familia, trabajo, desarrollo profesional, desarrollo
personal, salud y estado físico, relaciones sociales, país donde vivo etc.?
2.1.6. Metas.
Una meta eficaz se centra primordialmente en los resultados, más que en la actividad.
Identifica el lugar en que una quiere estar, mientras tanto ayuda a identificar donde se
encuentra uno. Proporciona información importante sobre como llegar y nos dice que
hemos llegado cuando llega el momento.
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Proyecto de Vida
El escribir clarifica las ideas y las ideas conducen a la acción. Si no puede describir
claramente su meta, entonces sus metas no se han cristalizado completamente.
Recuerde que usted es el dueño de su vida y solo usted pude decidir sobre el
camino a tomar. No se deje influenciar para cambiar sus metas.
Cuando se dice que las metas deben ser realistas y obtenibles, significa que
representan un objetivo por el cual usted puede y esta dispuesto a trabajar, no que
sean insignificantes o mediocres. Resumiendo, las metas deben ser retantes,
realizables y cuantificables.
Nunca exprese sus metas en forma negativa, como cuando comienza las frases con
un ¡No...!
Dado el carácter de muy largo plazo de la visión –siempre debe estar adelante, con el
fin que exista la tensión creativa que nos impulse a mejorar- las metas que definamos
deben estar distribuidas en el periodo comprendido entre el presente y el momento de
concretar la visión.
Si los hombres colombianos tienen una esperanza de vida de 68 años y las mujeres de
70, nuestra visión debe ser colocada como mínimo para la fecha donde cumplamos 80
años. Por lo tanto, debemos tener una meta a largo plazo, a ser cumplida en una
fecha cercana a la mitad del tiempo que tenemos para llegar a esta edad, ya sea que a
usted le falten 30, 40, 50, 60 años para llegar a ella. Entonces fije su meta a largo
plazo para dentro de 15, 20, 25, 30 años.
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Proyecto de Vida
Las metas a corto plazo es recomendable colocarlas a un año, tiempo suficiente para
que la meta sea lo bastante importante y nos dé una buena motivación para
alcanzarla, pero no tan largo que demore la gratificación que se logra al cumplirla.
Personal/Corporal y
Afectivo
(Tu personalidad,
autoestima,
comportamientos, valores y
principios)
Familiar/Comunitario.
Social y Político
(Relaciones con otros,
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participación democrática,
ciudadanía, convivencia,
dialogo)
Profesional/ laboral
(Aspiraciones académicas,
formación, situación
laboral, hábitos de estudio)
Ecológico/ Ambiental
(Relación y compromiso
con tu entorno, con la
naturaleza, con tu planeta)
Filosófico/trascendental.
(Ideales, creencias, estilo
de vida.)
2.1.6.3. Estrategias.
A través de las estrategias el autor del proyecto de vida formula acciones claras,
coherentes a través de las cuales, le imprime consistencia a lo que desea lograr, para
evitar que todo se le quede en buenas intenciones,, las estrategias evitan el síndrome
de la bicicleta estática, donde los esfuerzos son muchos pero los logros muy pocos
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http://www.monografias.com/trabajos7/plane/plane.shtml
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Proyecto de Vida
Hablar de nuestra prospectiva de vida implica el reconocimiento de las áreas claves del
desarrollo personal, se refieren a aquellos temas o aspectos que quiero mejorar de
manera prioritaria, y en los cuales queremos hacer nuestro máximo esfuerzo para
mejorar.
RISO, Walter. Aprendiendo a quererse así mismo. Norma. Santafé de Bogotá. 1994.
2.4. Webgrafía
http://revistas.ucm.es/fsl/02112337/articulos/ASHF9696220485A.PDF
Proyecto de vida:
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Proyecto de Vida
http://crecea.uag.mx/doctos/cre_proyecto.pdf
http://www.spanish.fau.edu/gamboa/ensayo.pdf
La actitud prospectiva:
http://148.202.105.241/biblioteca/bitstream/20050101/898/1/
Aprende a soñar:
http://www.universidad.edu.co/liderazgo/documentos/2010/decalogo_del_alumno_lide
r.pdf
La virtud de la Esperanza:
http://www.mercaba.org/TEOLOGIA/CURSO/43_virtud_de_la_esperanza.htm
http://es.catholic.net/conocetufe/364/814/articulo.php?id=2778
http://www.ntslibrary.com/Proyecto%20de%20Vida%20y%20Planeamiento%20Estrat
egico%20Personal.pdf
http://redalyc.uaemex.mx/pdf/761/76111331003.pdf
http://www.ntslibrary.com/Proyecto%20de%20Vida%20y%20Planeamiento%20Estrat
egico%20Personal.pdf
http://www.youtube.com/watch?v=DaW-nzv9Fz8
http://serbal.pntic.mec.es/~cmunoz11/gasset.pdf
http://www.virtual.unal.edu.co/cursos/enfermeria/uv00002/docs_curso/adolescente/i
magenes/proyecto%20de%20vida.pdf
Metas en la Vida:
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Proyecto de Vida
http://www.youtube.com/watch?v=rvjyOch-JPw&feature=related
8 Poderosas Decisiones:
http://www.youtube.com/watch?v=Fd1q5EiU-sM&NR=1
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