CLÍNICA PLAZA ESPAÑA FUENGIROLA

TABLA RESUMEN DE CARACTERÍSTICAS DE ZAPATILLAS PARA RUNNING

OTROS
PESO/ PESO DEL PISADA RITMO
DROP SUPERFICIE CONCEPTOS DISTANCIA IMAGEN
AMORTIGUACIÓN CORREDOR KM/MIN
IMPORTANTES USO
SUPI 65-95 kg Talonadora.
Asfalto Neutra /
NA Cumulus 286gr Buena para 10km, ½,
10mm Tierra Supinadora Entrenar >4’20’’
DO 21 Máxima tobillos débiles. maratón
Hierba
RA
70-100 kg Buena para
N Nimbus 310grH/255grM 10mmH Asfalto Neutra tobillos flojos. 10km, ½,
E Buena Entrenar >4’30’’
22 Máxima 13mmM Tierra maratón
U ventilación.
T 4’00- 4’30
<85 kg Al tener bastante
R 4’30’’-
DynaFlyte 200grM/240grH amortiguación de Entrenar / Cortas,10K
A 8mm Asfalto Seco Neutra 5’30’’
4 Máxima antepié le resta Competir ½, maratón
(½/
S algo de pegada.
Maratón)
<75 kg Ligera, muy Largas. Maratón
Gel Noosa Neutra / Entrenar / 4’00- 4’30
264 gr Media 10 mm Asfalto cómoda. Uso sin y transiciones
Tri 11 Pronadora calcetines. Competir
triatlón
P 65-80 kg Neutra/ Zapatilla que
R 240gr Asfalto Entrenar / 3’45’’- Series, 10K,
Trainer 24 8mm Pronadora aporta
Media Tierra Competir 4’30’’ ½, maratón
O estabilidad.
N Asfalto 85-110 kg.
A Kayano 315gr 10mm (H) Tierra Neutra/ 10km, ½,
Estabilidad Entrenar >4’20’’
D 26 Media 13mm (M) Pronadora maratón
O
R 65-90 kg Talonador
GT-2000 297gr Asfalto Pronadora Poca 10km, ½,
A 10mm Entrenar >4’30’’
7 Media Tierra ventilación maratón
S
66-79 kg
DS Trainer 249 gr Ligera Entrenar / Medias,
10 mm Asfalto Pronadora 3’45’’ – 4’30’’
21 Media Talonadora Competir maratón

Avenida Conde San Isidro 47, edificio Madrid 1 – 3 Fuengirola (Málaga). Tfno. 656896161 @cliniplazaespana
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OTROS
PESO/ PESO DEL RITMO
DROP SUPERFICIE PISADA CONCEPTOS USO DISTANCIA IMAGEN
AMORTIGUACIÓN CORREDOR* KM/MIN
IMPORTANTES
305grH/261grM 70-100 kg Anchas
Triumph Asfalto Cortas,10km,
Máxima 8 mm Neutra Apoyo de talón/ Entrenar >4’20’’
17 Tierra ½, maratón
mediopié.

Ride ISO 278grH/249grM Polivalencia Neutra Cortas,10km,

8 mm <80 kg Entrenar >4’00
N 2 Media de terrenos ½, maratón
E
U Senderos Cualquier peso, Trail corta y
Peregrine 322gr Talonadora y Entrenar/
T 4 mm Campo a ritmos lentos. Neutra media
ISO Media <75kg descensos técnicos Competir
R través distancia
A Asfalto Series y la
S Kinvara 233grH/200grM <70 kg Entrenar/
4 mm Neutra <4’30’’ propia
11 Media Competir
competición.
66-79 kg Distancias
Muy Entrenar
Freedom Asfalto Medias y
243-255gr 4 mm Neutra transpirables y Carrera en 4’30’’
ISO 3 ligeras antepié largas
(maratón)
70-90 kg
Hurricane 320gr Asfalto Zapatilla que aporta 4’30’’- 10km, ½,
8 mm Pronadora Entrenar
ISO 5 Media Tierra estabilidad. 5’30’’ maratón
P
189gr Asfalto <70 kg Series,
R Apoyo
Fastwitch Media Tierra Neutra/ mediopié/antepié. Entrenar/ cambios de
O 4 mm <4’00
8 Voladoras compacta Pronadora Estabilidad Competir ritmo, rodajes
N
A versátiles. Caminos sostenidos.
D 65 -80 kg
Zapatilla que aporta
O Guide 292gr
8 mm Asfalto Pronadora estabilidad. Entrenar >4’20’’ Cortas,10km
R ISO Media
Horma amplia
A
S Largas
Guide 303gr Bastante 3’45’’-
8 mm Asfalto 66-79 kg Pronadora Entrenar
ISO 2 Media amortiguación 4’30’’

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OTROS
PESO/ PESO DEL PISADA RITMO
DROP SUPERFICIE CONCEPTOS USO DISTANCIA IMAGEN
AMORTIGUACIÓN CORREDOR KM/MIN
IMPORTANTE
SU <95kg S
Epic Talonadora
PI 239gr
React Asfalto seco Neutra / No permite Entrenar / 10km, ½,
NA Máxima Zapatilla 10 mm 4’20’’-5’30’’
Flyknit Acera Supinada plantillas Competir maratón
DO única y polivalente
2 personalizadas
RA
<80kg 3’40’’-5’00 10km, ½,
Pegasus 280gr Polivalencia de (10km) maratón,
10 mm Neutra Horma estrecha Entrenar 4’15’’ (½,
36 Media terrenos duatletas,
maratón) triatletas
>80kg Horma estrecha
Vomero 288gr Polivalencia de 10km, ½,
10 mm Neutra Zapatilla para Entrenar 4’00-5’00
N 14 Máxima terrenos maratón
acumular kms.
E
209gr Neutra
U Free RN Polivalencia de <65kg Horma estrecha, Cortas,
T Poca 6 mm Entrenar >4’30’’
5 terrenos DROP bajo 10km, ½
R amortiguación
A Apoyo de
<65kg
S Zoom 190gr Polivalencia de Neutra mediopié/antepié Entrenar / <4’30’’ Cortas,
8 mm
Streak 6 Voladora terrenos Horma estrecha, Competir 4’30’’-5’30’’ 10km, ½
Transpirables.
253gr <85kg
Zoom No talonadores.
Media-Máxima. Asfalto Neutra Entrenar / 10km, ½,
Fly 8 mm Mediasuela placa 4’00-5’30’’
Hermana pequeña Tierra Competir maratón
3 fibra de carbono.
Vaporfly
P >70kg
365gr Media
R Renew Neutra / Apoyo central / Cortas,
Amortiguación 9 mm Asfalto Entrenar 4’30’’ – 5’30’’
O Run Pronadora talonadora 10km, ½,
alta
N
A
>70kg
D Zapatilla que
O
Structure 326gr (H) Polivalencia de 10km, ½,
10mm Pronada aporta Entrenar 4’30’’-5’30’’
R 22 252gr (M) terrenos maratón
estabilidad
A

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PESO/ PESO DEL OTROS CONCEPTOS RITMO

DROP SUPERFICIE PISADA USO DISTANCIA IMAGEN
AMORTIGUACIÓN CORREDOR IMPORTANTES KM/MIN

Adizero <80kg Suela Continental

SU 244gr Neutra / 3’45’’- Cortas,10km,
Boston 10mm Asfalto Entrenar
PI Media Supinadora 4’00 ½, maratón
8
NA
Energy Polivalencia <85kg
DO 310gr Neutra/ Estabilidad Suela Entrenar / Cortas,10km,
RA Boost 10mm de terrenos y >4,10’’
Máxima Supinadora Continental. Competir ½, maratón
4 mojado
Polivalencia 70-90kg Apoyo talón/
Ultraboost 310gr Neutra Entrenar / 4’00’’ - 10km,
N 10mm de terrenos y mediopié/antepié
20 Máxima Competir 4’30’’ ½, maratón
E mojado Estable
U Supernova Asfalto liso <80kg
320gr Neutra Talonadora ideal 4’30’’- 10km,
T Glide 10mm Arena, incluso Entrenar
Máxima Horma amplia 5’30’’ ½, maratón
R 9 mojado
A Adizero <75kg Focalizadas en la
S 224gr Entrenar / Cortas,10km,
Adios 9,5mm Asfalto Neutra velocidad y <4’30’’
Minimalista Competir ½, maratón
5 competición
Polivalencia <95kg Talón interno
Supernova 330gr de terrenos e protegido. 10 km,
8mm Pronadora Entrenar >4’25’’
P ST Máxima incluso Talonadora. ½, maratón
R mojados Estabilidad.
O Supernova 70-90kg Suela es Boost. Buen ½, maratón.
N Sequence 315gr (H)
control y estabilidad. Entrenar / Ideal para
A Boost 9 269gr (M) 10mm Asfalto Pronadora >4’10’’
Talonadora, Mucha Competir entrenamientos
D Máxima amortiguación de competición.
O
R
<95kg
A 310gr (H) Buena estabilidad.
S Aerobounce Cortas,10km,
260gr (M) 10mm Asfalto Pronadora Refuerzo medial. Muy Entrenar >4’25’’
ST 2 transpirable ½ maratón
Máxima

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OTROS
PESO/ PESO DEL RITMO DISTANCIA
DROP SUPERFICIE PISADA CONCEPTOS USO IMAGEN
AMORTIGUACIÓN CORREDOR KM/MIN
IMPORTANTES
60kg-95kg Talonadora. Pies
Ghost 286gr Asfalto Neutra/ 3’50’’- 10km, ½,
12mm normales o Entrenar
12 Máxima Tierra Supinadora 4’30’’ maratón
SU estrechos.
PI <75kg Talonadora.
Asfalto. Neutra/ 4’00- Distancias
NA Launch 2 304gr 10mm Amortiguación Entrenar
Mixto. Supinadora 4’30’’ largas
DO media.
RA <85kg Muy estable.
Launch 255gr Asfalto Neutra / 4’00- Series,10km
10mm Horma algo Entrenar
6 Media Tierra Supinadora 4’30’’ ½, maratón
estrecha.
65-95kg Talonadora.
Glycerin 300grH/260grM Asfalto (ideal) Neutra 10km, ½,
10mm Horma algo Entrenar >4’20’’
17 Máxima Tierra maratón
estrecha.
N
65-95kg
E Glycerin 281gr Máxima Neutra Talonadora. Gran 10km, ½,
10mm Asfalto Entrenar >4’20’’
U 18 amortiguación amortiguación. maratón
T
65-95kg Talonadora.
R 281gr (H) Neutra 10km, ½,
Aduro 6 10mm Asfalto Mucha Entrenar >4’30’’
A 249gr (M) maratón
amortiguación.
S
Series
PureFlow 248gr Asfalto Entrenar /
4mm <85kg Neutra <4’30’’ 10km, ½,
7 Minimalista Tierra Competir
maratón
<85kg Versión de
P Adrenaline Neutra /
R 267gr Asfalto estabilidad de 10km, ½,
GTS 12mm Pronada Entrenar >4’20’’
O Media Tierra Ghost 12. maratón
20 leve
N Talonadora.
A Cortas,
Ravenna 236gr Neutra / Entrenar / 4’30’’-
D 10mm Asfalto <80kg 10km, ½,
11 Media Pronada Competir 5’30’’
O maratón
R <85kg Tope de Cortas,
A Trascend 292 gr Tope Neutra / 4’30’’-
10mm Asfalto amortiguación. Entrenar 10km, ½,
7 amortiguación Pronada 5’30’’
S Transpirables maratón

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PESO/ PESO DEL OTROS CONCEPTOS RITMO

DROP SUPERFICIE PISADA USO DISTANCIA IMAGEN
AMORTIGUACIÓN CORREDOR IMPORTANTES KM/MIN

Fresh <80kg Contacto antepié.

SU 214gr (H) Neutra / Entrenar /
Foam 6mm Asfalto La suela necesita <4’30’’ ½, maratón
187gr (M) Supinadora Competir
PI Zante adaptación.
NA <95kg
DO Asfalto Neutra / Muy buena
1080 280gr 10km,
RA 8mm Tierra Supinadora ventilación. Talón de Entrenar >4’20’’
V10 Máxima ½, maratón
neopreno.
<80kg Horma ancha
880 290gr Asfalto Neutra Poca ventilación 10km,
10mm Entrenar >4’15’’
V10 Máxima Tierra ½, maratón
N
E Asfalto <80kg Buena opción para
Boracay 273gr 10km,
U 4mm Tierra Neutra pasar de técnica de talón Entrenar >4’00
V3 Máxima ½, maratón
T Arena a mediopié
R Asfalto <85kg
Muy buena ventilación.
A 890 195gr Tierra Neutra Entrenar / Cortas,10km,
6mm Estabilidad <4’00
S V7 Media Caminos en Competir ½, maratón
No talonadora.
buen estado
Sub 200gr <75kg Cortas,10km,
1400 Polivalencia de Neutra Estabilidad muy buena. Entrenar/
Máxima 10mm <3’45’’ ½, maratón,
V6 terrenos Buena transpiración. Competir
Voladora triatlones
Polivalencia de <80kg
220gr Neutra/ Dinámica/Estabilidad Cortas,10km,
P 1500 terrenos, Entrenar/
Media 6mm Pronadora Muy buena ventilación. <3’45’’ ½, maratón,
R V6 incluso en Competir
Voladora No empeines altos. triatlones.
O mojado.
N Pronadora Estabilidad.
70-80kg
A 1260 334grH/282grM Polivalencia Talonadora. Ventilación 10km,
8mm (ideal) Entrenar >4,25’’
D V7 Media de terrenos excelente. ½, maratón
<85kg
O Horma estrecha.
R 75-95kg
A Asfalto Pronadora
860 328gr Cortas,10km,
10mm Tierra moderada- Estabilidad Entrenar >4’30’’
S V9 Media ½, maratón
Hierba severa

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PESO/ PESO DEL OTROS CONCEPTOS RITMO

DROP SUPERFICIE PISADA USO DISTANCIA IMAGEN
AMORTIGUACIÓN CORREDOR IMPORTANTES KM/MIN

230gr (H) Polivalencia de <70kg Talonadora. Indicada Series cortas

Neutra / Entrenar /
Aero 17 200gr (M) 9mm terrenos. para series rápidas y <4’30’’ rápidas, 10km
Supinadora Competir
SU Media (Asfalto) alta intensidad.
PI 65-85kg
Asfalto
NA Hitogami 215gr Neutra / Entrenar/ 3’30’’- Cortas,10km,
9mm rugoso Voladora y estable
DO 4 Media Supinadora Competir 4’15’’ ½, maratón
Tierra
RA
60-80kg
Sayonara 250gr Neutra / Cortas,10km,
10 mm Asfalto Talonadora. Entrenar >4’15’’
4 Media Supinadora ½ maratón

<75kg Zapatillas voladoras

Ekiden Polivalencia radicales. Horma Entrenar/ Series,10km,
N 147gr 5mm Neutra ajustada <4’30’’
11 de terrenos Competir ½, cross
E
U Asfalto 60-80kg Horma más
T Rider Tierra Neutra lograda del Fartleks,10km,
290grH/240grM Media 12mm Parques mercado. Entrenar >4’15’’
R 23 ½, maratón
e Talonadora.
A incluso
Asfalto 65-80kg Entrenar Cortas,10km,
S Shadow 255grH/210grM mojados Neutra Velocidad. Buena
8mm Tierra ligero/ <4’30’’ ½, maratón,
3 Media amortiguación.
compacta Competir triatlón.
P 65-80kg Zapatilla que
R Inspire 285gr Asfalto Neutra / 4’30’’- Cortas,10km,
12mm aporta Entrenar
O 16 Media Tierra Pronadora 5’30’’ ½
estabilidad
N
320grH/265grM >75kg Neutra / Talonadora. Entrenar
A Ultima Tierra 10km,
Media 12mm 80-90kg Pronadora Refuerzo en talón >4’20’’
D 11 Asfalto seco ½, maratón
Máxima (ideal) interno.
O
Asfalto <70kg
R Catalyst 278gr Neutra / Estabilidad y Entrenar/ 3’45’’- Cortas,10km,
A 10mm Tierra
2 Baja-Media Pronadora velocidad Competir 4’15’’ ½, maratón
S compacta

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PESO/ PESO DEL OTROS CONCEPTOS RITMO

DROP SUPERFICIE PISADA USO DISTANCIA IMAGEN
AMORTIGUACIÓN CORREDOR IMPORTANTES KM/MIN
>70 kg Carrera antepié. Buena 10km, ½
Hispalis XX 310gr Entrenar / 4’30’’-
12mm Asfalto Neutra estabilidad y maratón y
Máxima Competir 5’30’’ maratón
amortiguación
N 66-79 kg Medias y
Supercross 336gr Polivalencia de Buena absorción de Entrenar / 4’30’’-
10mm Neutra largas
E Media terrenos impactos Competir 5’15’’ distancias
Titanium 66-79 kg
U 295gr Buena estabilidad. Entrenar / Medias
XVI 8mm Asfalto Neutra >3’45’’ distancias
Media Compuesto rígido. Competir
T
241gr 65-71 kg Neutra Largas
Marathon Talonadora. Horma
R Alta 8mm Asfalto Competir <4’30’’ distancias.
ancha. Maratón.
amortiguación
A R 400 <65kg Buena estabilidad. Largas
244gr Entrenar / 3’45’’-
Marathon 8mm Asfalto Neutra Mejora potencia e distancias.
S Alta Competir 4’30’’ Maratón.
impulso
68-81 kg
Sierra 4 318gr Terrenos técnicos. 4’30’’- Largas
10mm Trail Neutra Competir distancias
Alta Transpirables. 5’30’’
>70kg Medias y
PRO TK Claw 293gr Senderos Neutra / Tiene un collarín a 4’30’’-
8mm Entrenar largas
Media Trail Pronadora modo de calcetín 5’30’’ distancias
NA <68kg
336gr Asfalto Neutra / Mucha comodidad y Entrenar / 4’30’’- 10km, ½
Carrera 10mm maratón y
DO Máxima Pista Pronadora amortiguación. Competir 5’30’’ maratón
<80kg 10km, ½
RAS Shark 298gr Polivalencia de Excelente Entrenar / 4’30’’-
10mm Pronadora maratón y
Media terrenos amortiguación Competir 5’30’’ maratón

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