HIGIENE INDUSTRIAL

AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.1. LA TERMORREGULACIÓN HUMANA

Tálamo
Hipotálamo
Corteza
Cuerpo
Pre-frontal
calloso

Tálamo

Lóbulo
temporal

Amígdala

Cerebelo Hipocampo

Lugar del hipotálamo

 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.1. LA TERMORREGULACIÓN HUMANA

Calor / Energía

Piel

Capilares
dilatados

Vasodilatación
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.1. LA TERMORREGULACIÓN HUMANA

Reducción por perdida de calor

Piel

Capilares
contraídos

Circulación más alejada de la superficie cutánea

Vasoconstricción
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.2. LOS MECANISMOS DE INTERCAMBIO TÉRMICO

 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.2. LOS MECANISMOS DE INTERCAMBIO TÉRMICO

Los mecanismos de intercambio térmico

 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.2. LOS MECANISMOS DE INTERCAMBIO TÉRMICO

Conducción del calor, donde la temperatura Ta (objeto "a") es mayor que Tb (objeto "b") y Q
representa el sentido del flujo
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.2. LOS MECANISMOS DE INTERCAMBIO TÉRMICO

Corrientes de
convección

Convección del calor, las flechas rojas representan el fluido

caliente y las azules el fluido frío
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.3. FACTORES TÉRMICOS EN LOS MECANISMOS DE CAMBIO

TÉRMICO

Los factores más comunes de estudiar en las evaluaciones de sobrecarga

térmica y que interfieren en los cambios térmicos, son las cinco siguientes:

 La temperatura del aire.

 La velocidad del aire (dependiendo del caso, puede ser el viento).

 La humedad relativa del aire.

 El calor radiante.

 Tipo de actividad.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.3.5. TIPO DE ACTIVIDAD

 CONSUMO METABÓLICO (M)

Es la cantidad de calor metabólico (calor generado por el metabolismo
basal del cuerpo y el calor generado por el esfuerzo físico realizado en el
trabajo o cualquier otra actividad) producido por el organismo por unidad
de tiempo, puede medirse a través del consumo de oxígeno del individuo,
o estimarlo mediante tablas.

 CONSUMO METABÓLICO BASAL

Consumo de energía metabólica de
un organismo en estado de reposo,
vigilia, ayuno y neutralidad térmica,
se considera de 1 Kcal/min como
media para la población laboral y
siempre debe añadirse.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.4. CALOR

 TEMPERATURA
Es la medida del calor que un cuerpo
contiene.

 CALOR
Es la cantidad de energía que
componen un cuerpo.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.5. TEMPERATURA

 TEMPERATURA CORPORAL
i. La temperatura corporal oscila entre 36,5
y 37,5 °C en el adulto saludable; el valor
promedio viene a ser 37 °C.
ii. Debemos beber entre 1,5 y 2 litros de
agua/día, y consumo equilibrado de kcal.
iii. La pérdida de un 20% de agua del
cuerpo puede causar la muerte
iv. El cuerpo humano está compuesto por un
65-70% de agua.

 TEMPERATURA AMBIENTAL
i. Confort es de 21 °C a 26 °C, siendo el ideal de 22 °C.
ii. Con la humedad relativa apropiada que fluctúa entre el 50% y el 70%.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.6. ¿EN QUÉ TRABAJOS PUEDE SER PELIGROSO EL ESTRÉS

TÉRMICO POR CALOR?
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.6. ¿EN QUÉ TRABAJOS PUEDE SER PELIGROSO EL ESTRÉS

TÉRMICO POR CALOR?
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.7. EFECTOS DEL ESTRÉS TÉRMICO

ENFERMEDADES RELACIONADAS CON EL CALOR

SÍNCOPE POR CALOR

AGOTAMIENTO POR CALOR

GOLPE DE CALOR
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

I. RECONOCIMIENTO

1.7. EFECTOS DEL ESTRÉS TÉRMICO

 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

Norma Nacional

 RM Nº 375-2008-TR - Norma básica de

Ergonomía y de Procedimiento de
Evaluación de Riesgo Disergonómico.

Norma Internacional

 ISO 7243:2017 “Evaluación del estrés al

calor utilizando el índice WBGT
(temperatura de bulbo húmedo y
temperatura de globo)”
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.1. INDICE DE BULBO HÚMEDO Y TEMPERATURA DE GLOBO

(TGBH)

Ambientes internos o Ambientes externos con

externos sin carga solar carga solar

TGBHi = 0.7Tbh + 0.3Tg TGBHe = 0.7Tbh + 0.1Tbs +0.2Tg

donde:
Tbh = temperatura de bulbo húmedo
Tg = temperatura del globo
Tbs = temperatura de bulbo seco
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.2. PUNTO DE MEDICIÓN

TGBH cabeza + 2 x TGBH(abdomen) + TGBH(tobillos)

TGBH
4
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

Aplicación:

En un ambiente de trabajo se tienen los siguientes resultados de la medición

del estrés térmico de un trabajador que se encuentra de pie:
TGBH(tobillo)= 20 °C, TGBH(abdomen)= 20 °C, TGBH(cabeza)= 20.1 °C.

Determine el TGBH:
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.3. FUNCIONAMIENTO DEL EQUIPO

 Ajuste el trípode a una altura de 1m del suelo.

 Abra la tapa del depósito que está
envuelta del sensor que mide la
temperatura de bulbo húmedo y llene
con agua destilada.
 Compruebe que la mecha esté limpia,
mojándola después con agua
destilada.
 Encender el monitor y situarlo a la
altura del cuerpo del trabajador donde
tiene mayor recepción de flujo de calor.
 Antes de comenzar la medición de
temperatura, es necesario que las
lecturas estén estabilizadas, pudiendo
variar por un período de 5 a 10 Monitor en el trípode y depósito de agua destilada
minutos.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.4. CALIBRACIÓN DEL EQUIPO

Tbs: 12,1 °C Tg: 45,4 °C

Tbh: 68,0 °C HR: 52 %

Calibrador de monitor de estrés térmico

 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.4. CALIBRACIÓN DEL EQUIPO

Aferencia del monitor de estrés térmico con

medidas de bulbo húmedo y de bulbo seco

Aferencia del monitor de estrés térmico con

medidas de temperatura de globo
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN
Estimación del consumo metabólico (M)
2.5. TASA METABÓLICA A. Posición y movimiento delcuerpo
Kcal/min
Sentado 0.3
De pie 0.6
Andando 2.0 – 3.0
Añadir 0.8 por m
Subida de una pendiente andando
de subida
B. Tipo de trabajo
Media Rango
Peso Kcal/min Kcal/min
Factor = Ligero 0.4
70 kg Trabajo manual
Pesado
0.2 – 1.2
0.9
Trabajo con un Ligero 1.0
0.7 – 2.5
brazo Pesado 1.7
Trabajo con dos Ligero 1.5
2.5 – 15.0
brazos Pesado 2.5
Ligero 3.5
Trabajo con el Moderado 5.0
2.5 – 15.0
cuerpo Pesado 7.0
Muy pesado 9.0
C. Gasto metabólico basal
1Kcal/min
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.5. TASA METABÓLICA

 Otros ejemplos de actividades con su gasto metabólico correspondiente.

Tasa de metabolismo por tipo de actividad

Tipo de actividad Kcal/h
Sentado en reposo. 100
Trabajoligero
Sentado, movimientos moderados con brazos y tronco(ej.: mecanografía). 125
Sentado, movimientos moderados con brazos y piernas (ej.: conducir). 150
De pie, trabajo ligero, principalmentecon los brazos. 150
Trabajo moderado
Sentado, movimientos vigorosos con brazos ypiernas. 180
De pie, trabajo ligero, con algúnmovimiento. 175
De pie, trabajo moderado, con algúnmovimiento. 220
En movimiento, trabajo moderado de levantar o empujar. 300
Trabajo pesado
Trabajo intermitente de levantar, empujar o arrastrar pesos (ej.: remoción con pala). 440
Trabajo agotador. 550
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.5. TASA METABÓLICA

 Intensidad del trabajo respecto al gasto metabólico.

Intensidad del trabajo respecto al gasto metabólico

Gasto Metabólico Categoría de Intensidaddel
Ejemplo de Actividad
(Kcal/h) Trabajo
< 100 Descanso Sentado
Sentado con trabajo ligero con las manos o conlas
101 – 200 Ligero
manos y los brazos,etc.
Trabajo constante moderado con las manosy
201 – 350 Moderado
brazos, etc.
Trabajo intenso con manos y tronco,excavación
351 – 500 Pesado
manual, caminando rápidamente,etc.
> 501 Muy pesado Actividad muy intensa.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.6. LÍMITES DE TOLERANCIA PARA EXPOSICIÓN AL CALOR

Régimen de trabajo con periodos de descanso (por hora)
 Régimen
Intensidad
de trabajodel Tipo metabólico.
trabajo respecto al gasto
con descanso de actividad
(por hora) Ligero Moderado Pesado
Trabajo continuo hasta 30.0 hasta 26.7 hasta 25.0
45 minutos de trabajo
30.1 a 26.8 a 28.0 25.1 a 25.9
15 minutos de descanso
30.6
30 minutos de trabajo
30.7 a 28.1 a 29.4 26.0 a 27.9
30 minutos de descanso
31.4
15 minutos de trabajo
31.5 a 29.5 a 31.1 28.0 a 30.0
45 minutos de descanso
32.2
No se permite el trabajo, sin la adopciónde
encima de 32.2 encima de 31.1 encima de 30.0
medidas adecuadas decontrol
Máximos TGBH para régimen de trabajo (por hora)
M (Kcal/h) Máximo TGBH (°C)
175 30.5
200 30.0
250 28.5
300 27.5
350 26.7
400 26.0
450 25.5
500 25.0
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.7. VESTIMENTA

Incrementos de ajuste del TGBH para algunos tipos de vestimenta

Tipo de ropa Adicionar al TGBH(°C)
Ropa de trabajo (manga larga en camisa y pantalón) 0
Mamelucos (materialtejido) 0
Ropa tejida dedoblecapa 3
Ropa sintética pocoporosa 0.5
Ropa de trabajo de uso limitado que sirve de barrera al paso del vapor 11
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

Aplicación:

Se observa que un trabajador con mameluco de 80 kilos de peso, traslada

tierra con una carretilla; primero carga con una lampa durante 3 minutos,
luego de desplaza empujando la carretilla 10 minutos, descarga en un minuto
y retorna a su puesto en 6 min. El TGBH es de 25,6°C.

Determine el consumo metabólico o gasto metabólico del trabajador y su

distribución de tiempo de trabajo.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.11. EXPOSICIÓN AL FRÍO

Consecuencias para el ser humano a medida que la temperatura del cuerpo disminuye
Temperatur
a Interna Consecuencias de la salud
(°C)
Indicación inicial de temperaturas rectal y oral “normales”. Se produce un aumento de la tasa metabólica
37.6 – 35
como un modo de compensación de la pérdida de calor y surgen temblores cuando se acerca a los 35 °C.
Posibilidad severa de hipotermia, reducción de la conciencia, las pupilas se dilatan, pero también presentan
34 – 31
una reacción a la luz. La recolección de la presión arterial se vuelve dificultosa y los temblorescesan.
A partir de esta franja, ocurre una pérdida progresiva del nivel de consciencia. Los movimientos voluntarios
30 – 26
del cuerpo se paralizan con reflejos de tendonesausentes.
Probabilidad máxima de ocurrencia de fibrilación ventricular (es un problema del ritmo cardíaco que ocurre
25 – 21
cuando el corazón late con impulsos eléctricos rápidos y erráticos), pudiendo ser de modo espontáneo.
Al principio de esta franja ocurre el paro cardiaco. En estos casos la hipotermia puede ser accidental o
20 - 9
inducida de manera artificial.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

2.11. EXPOSICIÓN AL FRÍO

Temperatura equivalente de enfriamiento

Velocidad 10 4 -1 -7 -12 -18 -23 -29 -34 -40 -46 -51

estimada del
viento (km/h) Temperatura equivalente de enfriamiento °C

En calma 10 4 -1 -7 -12 -18 -23 -29 -34 -40 -46 -51

8 9 3 -3 -9 -14 -21 -26 -32 -38 -44 -49 -56
16 4 -2 -9 -16 -23 -31 -36 -43 -50 -57 -64 -71
24 2 -6 -13 -21 -28 -36 -43 -50 -58 -65 -73 -80
32 0 -8 -16 -23 -32 -39 -47 -55 -63 -71 -79 -85
40 -1 -9 -18 -26 -34 -42 -51 -59 -67 -76 -83 -92
48 -2 -11 -19 -28 -36 -44 -53 -61 -70 -78 -87 -96
56 -3 -12 -20 -29 -37 -46 -55 -63 -72 -81 -89 -98
64 -3 -12 -21 -29 -38 -47 -56 -65 -73 -82 -91 -100
Superiores a 64 PELIGROSO ESCASO AUMENTO DE PELIGRO GRAN PELIGRO
km/h tienen En una persona adecuadamente vestida Peligro de que el cuerpo El cuerpo se puede congelar en 30seg.
poco efecto para menos de 1 hora de exposición. expuesto se congele en 1min.
adicional
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

II. EVALUACIÓN

Ejemplo:

Se desea determinar que protección en ropa de abrigo deberá usar un trabajador que
está expuesto a las siguientes condiciones ambientales:
Temperatura ambiente = Ta = 4 °C
Velocidad del aire = Va = 16 km/h

Temperatura equivalente de enfriamiento

Velocidad 10 4 -1 -7 -12 -18 -23 -29 -34 -40

estimada del
viento (km/h) Temperatura equivalente de enfriamiento °C

En calma 10 4 -1 -7 -12 -18 -23 -29 -34 -40

8 9 3 -3 -9 -14 -21 -26 -32 -38 -44
16 4 -2 -9 -16 -23 -31 -36 -43 -50 -57
24 2 -6 -13 -21 -28 -36 -43 -50 -58 -65
32 0 -8 -16 -23 -32 -39 -47 -55 -63 -71
40 -1 -9 -18 -26 -34 -42 -51 -59 -67 -76
48 -2 -11 -19 -28 -36 -44 -53 -61 -70 -78
56 -3 -12 -20 -29 -37 -46 -55 -63 -72 -81
64 -3 -12 -21 -29 -38 -47 -56 -65 -73 -82
Superiores a PELIGROSO ESCASO AUMENTO DE PELIGRO GRAN PELIGRO
64 km/h tienen En una persona adecuadamente Peligro de que el El cuerpo se puede
poco efecto vestida para menos de 1 hora de cuerpo expuesto se congelar en 30seg.
adicional exposición. congele en 1min.
 HIGIENE INDUSTRIAL
AGENTE FÍSICO - ESTRÉS TÉRMICO

III. CONTROL

MEDIDAS PREVENTIVAS GENERALES: Para todos los trabajos, en sitios

cerrados o al aire libre, donde habitualmente haya estrés térmico por calor

a) Adaptar el ritmo de trabajo a su tolerancia al calor.

b) Descansar en lugares frescos cuando tengan

mucho calor.

c) Beber agua con frecuencia durante el trabajo aunque no tengan sed.

También es preciso seguir bebiendo agua cuando se está fuera del trabajo.

d) Evitar comer mucho y las comidas grasientas; comer

fruta, verduras.

e) No tomar alcohol (cerveza, vino, etc.) ni drogas. Evitar

bebidas con cafeína (café, refrescos de cola, etc.) y
también las bebidas muy azucaradas.