el Sistema Nervioso Periférico, son los órganos principales del sistema nervioso central , junto

con los nervios craneales y espinales se conectan con los órganos receptores, recibiendo
estímulo ambientales y los órganos efectores ejecutan las respuestas del organismo. El ser
humano está dotado para realizar muchas tareas, pero carece del control de las funciones que
realzan sus órganos. El Sistema nervioso Periférico está conformado por el Sistema Nervioso
Somático y el Sistema Nervioso Autónomo; que tienen bajo su acción los actos voluntarios y no
voluntarios del cuerpo humano.

El SISTEMA NERVIOSO SOMÁTICO, controla los músculos responsables de los movimientos de

brazos, piernas, cabeza, ojos, entre otras partes del cuerpo, a través de 31 pares de nervios
raquídeos y 12 pares de nervios craneales, formados por un conjunto de fibras con
prolongaciones de células nerviosas que llevan información y comunicación sensitiva y motora
entre el medio externo e interno, y el SISTEMA NERVIOSO AUTONOMO Controla y regula
funciones vitales del organismo como la presión arterial, el sudor, digestión, entre otras, se
divide en Sistema Simpático y Sistema Parasimpático, que actúan sobre los mismos órganos y
realizan funciones antagónicas, es decir acciones contrarias sobre los mismos órganos,
permitiendo el equilibrio y control de los órganos (homeostasis). Por ejemplo: el Sistema
Simpático acelera el impulso cardiaco y el Sistema Parasimpático reduce el latido cardiaco. EL
SER HUMANO debe tener una SALUD INTEGRAL, Para mantener el sistema nervioso en óptimas
condiciones, cumpliendo una dieta saludable y equilibrada, Realizar ejercicios, Evitar el consumo
de sustancias tóxicas o adictivas (alcohol, tabaco, drogas), que alteran el sistema nervioso,
realizar visitas periódicas y pertinentes a los médicos, Llevar un estilo de vida saludable, que no
altere el sistema nervioso, Dormir 8 horas diarias y Desarrollar actividades recreativas.

El sistema nervioso actúa en situación de alerta, activando otros sistemas como el endocrino,
circulatorio, respiratorio y muscular para preservar nuestra vida, enviando respuestas rápidas
que nos ponen a salvo de cualquier peligro. El sistema nervioso somático conduce información
sensitiva y motora y el sistema nervioso autónomo controla y regula funciones vitales del
organismo. Debemos mantener el sistema nervioso saludable ingiriendo alimentos sanos y
consumir agua de calidad, practicar ejercicios, llevar una vida equilibrada para prevenir riesgos
en nuestra salud.
 Introducción

El sistema nervioso es el sistema más complejo y altamente organizado

del cuerpo. Recibe información de los órganos sensoriales a través de
nervios, transmite la información a través de la médula espinal y la
procesa en el encéfalo. El sistema nervioso dirige las reacciones de
nuestro cuerpo hacia el mundo, y controla también la mayoría de
nuestras funciones internas, todo desde el movimiento muscular y la
dilatación de los vasos sanguíneos hasta el aprendizaje de los datos
anatómicos y fisiológicos. 

Base teóricas

Sistema nervioso: controla todo lo que haces; está compuesto por el

cerebro, la médula espinal y todos los nervios del cuerpo.

 El sistema nervioso periférico está formado por los nervios, craneales y espinales,

que emergen del sistema nervioso central y recorren todo el cuerpo.

 El sistema nervioso somático, está formado por el conjunto de neuronas que
regulan las funciones voluntarias o conscientes en el organismo ( movimiento
muscular, tacto).

 El sistema nervioso autónomo, está formado por el conjunto de neuronas que

regulan las funciones involuntarias o inconscientes en el organismo ( movimiento
intestinal, sensibilidad visceral). se clasifica en simpático y parasimpático, sistemas que
tienen funciones en su mayoría antagónicas.

 Pulsaciones: son las ondas de sangre creada por la contracción del

ventrículo izquierdo del corazón y es útil para estimar la frecuencia
cardíaca.
 ACTIVIDAD PRÁCTICA

Realiza las siguientes actividades, en compañía de tus familiares:

1- ¿Puedes decidir leer un libro, ver una película o bailar tu canción preferida? ¿Por qué?

Si, Porque, el ser humano está dotado para realizar muchas tareas y podemos decidir qué
hacer, ya que el Sistema Nervioso Somático, es el en cargado de los impulsos conscientes
que realizamos voluntariamente.

2- Pídele a algún miembro de tu familia que te de un leve golpe en la rodilla (rótula). ¿Cuál es
tu reacción? ¿Puedes controlar esa respuesta? ¿Por qué?

Al recibir el golpe en la rodilla, levante la pierna. No puedo controlar esa respuesta ya que
es un movimiento involuntario, que hace el sistema nervioso autónomo, para proteger al
cuerpo de cosas que pueden dañarnos.
 
3- Solicita a un familiar que aplauda rápidamente cerca de tu cara, e intenta no parpadear. ¿Lo
lograste? ¿Por qué?
Al aplaudirme cerca de la cara, no pude contener el parpadeo, ya que es una reacción o
mecanismo de defensa, que acciona el sistema nervioso autónomo, para proteger los ojos.

4- Siéntate y permanece en reposo por 5 minutos; después de este tiempo toma tus
pulsaciones por un minuto y anótalas. Ahora corre, salta o baila por 2 minutos
aproximadamente y nuevamente te tomas el pulso. ¿Hay alguna variación?

En reposo tenía 60 pulsaciones por minuto, al correr por 2 minutos, subieron las
pulsaciones a 122 pulsaciones por minutos, hay variación, y actúa el  sistema nervioso
autónomo a través del nervio parasimpático en reposo y el sistema nervioso
simpático, cuando esta acelerado , Si la presión arterial es demasiado alta,
naturalmente el corazón debe disminuir la velocidad; mientras que si
es demasiado baja, el corazón tendrá que acelerar.

5- Responde las siguientes interrogantes:

1. ¿Las respuestas en cada una de las actividades que realizaste son voluntarias o
involuntarias? ¿Por qué?
- Primera actividad, decidir leer un libro, ver una película o bailar tu canción, es
voluntaria, ya que las acciones son voluntarias.
 - Segunda actividad, golpe en la rodilla, es involuntaria, ya que no podemos controlar el
impulso inconsciente.
Tercera actividad, aplauda rápidamente cerca de tu cara, es involuntaria, es una reacción
que hace nuestro cuerpo sin darnos cuenta.
Cuarta actividad, tomar pulsaciones en reposo y movimiento: tomar las pulsaciones es una
acción voluntaria.

2. ¿Cuál sistema nervioso interviene en cada caso?

En La primera actividad, actúa el sistema nervioso somático,.
La segunda actividad actúa el sistema nervioso autónomo.
La tercera actividad actúa el sistema nervioso autónomo
Cuarta actividad actúa el sistema nervioso somático.

Conclusiones

El cerebro es el centro de control y la médula espinal es la autopista principal que conecta

con él. Los nervios transmiten mensajes hacia el cuerpo y desde éste para que el cerebro
los interprete y actúe como corresponda

El encéfalo y la médula espinal son el sistema nervioso

central y gobiernan los reflejos
el sistema nervioso actúa cuando nos encontramos en una situación de alerta, activando otros
sistemas, para preservar nuestra vida, enviando respuestas rápidas que nos ponen a salvo de
cualquier peligro.

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Melissa officinalis

Reino: Plantae

División: Magnoliophyta

Clase: Magnoliopsida

Orden: Lamiales