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PROYECTOS ARQUITECTÓNICOS
V
ARQUITECTOS:
4
GONZÁLEZ HERNÁNDEZ EDUARDO
P GUTIÉRREZ SANTANA GUILLERMO
YOGA:
Esta disciplina se centra completamente en el ser humano, ya que busca
trabajar y satisfacer sus necesidades físicas, psicológicas y espirituales.
Muchas de las operaciones adoptadas en estos espacios generan ambientes
propicios para la reflexión, la introspección y la sanación, y por lo tanto
podrían aplicarse también en otros programas relevantes, como la vivienda,
los espacios educativos, hospitalarios y hasta en oficinas.
TIPOS DE YOGA
1. Hatha yoga.
Es la más antigua de la escuela del hinduismo. Este tipo de yoga es en el que
se enmarcan muchos de los que conocemos actualmente, centrados
fundamentalmente en el aspecto físico.
2. Yoga kundalini.
Técnicas de meditación y mantras. Se basa en la repetición de una secuencia
y la respiración continua con el fin de poner en movimiento la energía del
primer al último chacra.
3. Yoga vinyasa.
Este tipo de yoga tiene la meta de sincronizar respiración y movimiento para
crear cierta fluidez. Es una adaptación del ashtanga que lleva practicándose
desde los años ochenta y que ha derivado en otras variantes como el power
yoga.
4. Yoga iyengar.
En esta modalidad se trabajan los ocho estadios del yoga, incluyendo
preceptos morales y disciplinas éticas, por lo que también incluye posturas,
respiración y meditación.
5. Yoga Bikram.
El yogui Bikram Chourdy fue el inventor de esta modalidad, en la que se repite
una secuencia de asanas provenientes del hatha dentro de una habitación a
40
°C. Además de los beneficios propios del yoga, también puede ayudar a la
vasodilatación y eliminación de toxinas del cuerpo, aunque este último
beneficio no ha sido probado científicamente.
6. Ashtanga yoga.
La sincronización de la respiración con los movimientos es la base de esta
modalidad. Este es posiblemente uno de los estilos más físicos junto con
vinyasa, con el que también está relacionado.
7. Yin yoga.
Esta es una de las variedades más lentas de yoga y pone especial énfasis en
las articulaciones del cuerpo y en los tejidos más profundos de la piel.
8. Yoga restaurativo.
Ayuda a la relajación muscular a través de estiramientos creados por el yogui
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar. Es muy beneficioso para
personas en proceso de rehabilitación física y también puede resultar útil
para mujeres embarazadas.
9. Anusara yoga.
Conocido también como yoga del corazón, fue creado en los años noventa.
El anusara se centra en la alineación de la respiración, por lo que en este se
practican una serie de cánticos y rituales, además de concentrarse en
los movimientos espirales en los asanas.
10. Jivamukti yoga.
Esta práctica añade otras filosofías del hinduismo a un tipo de yoga parecido
al vinyasa. Por ello, aparte de combinar las posturas y la respiración, las
clases también incluirán una práctica más espiritual y ética.
11. Acroyoga.
En esta disciplina popularizada en los últimos años gracias a las redes
sociales, la focalización está en el equilibrio y la concentración. Las posturas
y acrobacias se deben practicar en pareja, y es una gran manera de fomentar
el trabajo en equipo.
ESPACIOS
Aunque cada práctica puede requerir de características específicas, la
mayoría se realiza en un gran espacio central, el cual puede ser:
1. CERRADO
Ventilación e iluminación
grande.
Evita distracciones como el
ruido que puede producir la
ciudad y algunos sonidos de la
naturaleza al concentrarse en 4
paredes. Se deben de evitar los
elementos distractores o
decoraciones exageradas .
Utilización de materiales
cálidos como madera y colores suaves.
2. ABIERTO
Contacto directo con la
naturaleza
0.60 m
1.70 m
Usualmente la sala
presenta
espejos en uno o más
muros.
Estudio de yoga
Sanitarios
CONDICIONES AMBIENTALES
ACÚSTICA
Espacios totalmente silenciosos,
o con ruidos de la naturaleza,
principalmente el agua, pero
justamente la idea de estas
disciplinas
es poder desarrollarse a pesar del
ruido del ambiente.
VENTILACIÓN
La respiración es la base de su
desarrollo. Se debe permitir la
ventilación cruzada a través del salón,
asegurándose que fluya el oxígeno en
su interior, ya que durante las sesiones
es importante la respiración.
ESTÉTICA Y MATERIALES
Se deben evitar los elementos
distractores o las decoraciones
exageradas. Utilizar
materiales cálidos y colores suaves
(o directamente blanco), para
ayudar a los asistentes a lograr un
cierto grado de concentración
inicial.
ORIENTACIÓN Y GEOMETRÍA
Los proyectos presentados se basan espacial y geométricamente en los
postulados tradicionales de las diferentes prácticas, ya que muchos
aseguran que ciertas orientaciones y configuraciones podrían aumentar la
efectividad de los ejercicios.
Se habla de algunas direcciones cardinales beneficiosas, como el Este
(desde donde viajarían ciertas energías sutiles acompañando al
movimiento de la Tierra) o el Norte Magnético (cercano al Norte geográfico,
que nos permitiría alinearnos con el campo magnético de nuestro planeta).
Otros casos han tomado como base de diseño el estudio de las geometrías
sagradas, e incluso han realizado levantamientos radiestésicos del terreno
para informarse de las energías benignas presentes en el sitio del proyecto.
Estas referencias -más bien orgánicas- nos permiten soltar un poco la
rigidez de un diseño más práctico, para pasar a generar formas curvas o
circulares que pueden llegar a repercutir positivamente en la experiencia
del usuario en el edificio.
ANÁLOGOS
DE ESPACIOS DE YOGA
CASA YOGA / WMR ARQUITECTOS
10
1
8 7
9
2 3
6
5
FACHADA NORTE
CORTE A
Recámara 2
Patio trasero Balcón
+3.50
+2.40
CORTE C
Se propuso un nivel de 30 cm más alto que el área que
conecta con el jardín y que es a la vez un balcón frente
al mar. Este espacio central conecta con las zonas
más privadas, los dormitorios.
Área de práctica de
Estancia yoga al aire libre
Patio trasero
NPT ± 0.00
Los requerimientos básicos fueron configurar un ambiente acogedor,
contenido y con buena exposición del sol, así como armar un lugar protegido
del viento (patio trasero de la casa).
Materiales, se
consideraro los
n
locales de la zona,
(madera, zona
forestal). Las
superficies interiores
de madera son las
paredes de pino
Oregón y el piso en
roble.
Pasillo
PLANTA ARQUITECTÓNICA
ISOMÉTRICO
Sala de espera
Sala Principal
Armario
Baños
Recepción
RITUAL HOUSE YOGA
UBICACIÓN: Seattle – EUA
CORTE LONGITUDINAL
Acceso/Sala de Baños
Pasillo Sala Principal
espera/ Recepción
Estudio Yoga – Kostas Chatzigiannis
UBICACIÓN: YANGPU, CHINA.
ARQUITECTOS: Kostas Chatzigiannis Architecture
ÁREA: 480 m²
AÑO DE CONSTRUCCIÓN: 2017
Hablando de este estudio, se retoman ciertos
diseños de los primeros monasterios en los que
se impartía el yoga, además de ocupar ciertos
elementos decorativos afinados a la relajación
y requerimientos de esta práctica.
Baños/Vestidores
ESCUELA DE BALLET/CENTRO DE YOGA “T”
UBICACIÓN:
Tokushima, Japón.
ARQUITECTOS: Y+M
ÁREA: 192 m²
Ventilación
Inteligente
Planta alta
Planta baja
Acceso
Principal
Estacionamiento
Acceso Pal. Bodega
Oficinas Escaleras
Lockers Estacionamiento
Regaderas
PLANTA BAJA
PLANTA ALTA
ESTUDIO PARA YOGA-KAMADHENU
PATIO
EXTERIOR
COMEDOR
ACCESO
PRINCIPAL
BAÑOS/VESTIDORES
SALÓN DE
ACTIVIDADES
ENCUESTAS
5. ¿QUÉ SENSACIONES/SENTIMIENTOS/EMOCIONES TE
CAUSA? Paz y tranquilidad.
7. ¿POR QUÉ?
Porque estás en contacto con la naturaleza.
ENCUESTA 2
5. ¿QUÉ SENSACIONES/SENTIMIENTOS/EMOCIONES TE
CAUSA? Tranquilidad, relajación.
7. ¿POR QUÉ?
Porque es mejor estar en contacto con la naturaleza que estar
encerrado en un cuarto.
ENCUESTA 3
5. ¿QUÉ SENSACIONES/SENTIMIENTOS/EMOCIONES TE
CAUSA? Mucha paz, pensamientos positivos, relajación y
tranquila contemplando la hermosura de la naturaleza.
7. ¿POR QUÉ?
Porque tendría mayor concentración al realizar la actividad.
ENCUESTA 4
1. ¿SABES QUÉ ES EL
YOGA? Es una
meditación.
5. ¿QUÉ SENSACIONES/SENTIMIENTOS/EMOCIONES TE
CAUSA? Tranquilidad y ganas de meditar.
7. ¿POR QUÉ?
Porque tienes mayor privacidad, mayor concentración y
menor distracción.
ENCUESTA 5
5. ¿QUÉ
SENSACIONES/SENTIMIENTOS/EMOC
IONES TE CAUSA? Felicidad, calma y
relajación.
Análisis de Sitio
Ubicación: Oleiros Portugal. En las estribaciones de las montañas Serra de Estrela en el
centro de Portugal.
Amieira Portugal: Es una freguesia portuguesa del conselho de Portel, con 98.36km2 de
superficie y 436 habitantes.(2001)
Densidad de población: 4.4 hab/km2
Coordenadas:39°58'58.6"N 7°55'03.6"W
Amieira
Medio Físico Natural
CLIMA
En Oleiros, los veranos son cortos, caliente, secos y mayormente despejados y los
inviernos son muy frío, mojados y parcialmente nublados. Durante el transcurso del
año, la temperatura generalmente varía de 0 °C a 29 °C y rara vez baja a menos de -5 °C o
sube a más de 35 °C.
En Oleiros, los veranos son cortos, caliente, secos y mayormente despejados y los
inviernos son muy frío, mojados y parcialmente nublados. Durante el transcurso del
año, la temperatura generalmente varía de 0 °C a 29 °C y rara vez baja a menos de -5 °C o
sube a más de 35 °C.
Esta sección trata sobre el vector de viento promedio por hora del área ancha (velocidad
y dirección) a 10 metros sobre el suelo. El viento de cierta ubicación depende en gran
medida de la topografía local y de otros factores; y la velocidad instantánea y dirección
del viento varían más ampliamente que los promedios por hora.
La velocidad promedio del viento por hora en Oleiros no varía considerablemente
durante el año y permanece en un margen de más o menos 0,7 kilómetros por
hora de 10,6 kilómetros por hora.
Topografía
La topografía en un radio de 3 kilómetros de Oleiros tiene variaciones muy grandes de
altitud, con un cambio máximo de altitud de 353 metros y una altitud promedio sobre el
nivel del mar de 590 metros. En un radio de 16 kilómetros contiene variaciones muy
grandes de altitud (847 metros). En un radio de 80 kilómetros contiene
variaciones enormes de altitud (1.999 metros).
El área en un radio de 3 kilómetros de Oleiros está cubierta de árboles (87 %) y tierra de
cultivo (13 %), en un radio de 16 kilómetros de árboles (93 %) y en un radio de 80
kilómetros de árboles (57 %) y tierra de cultivo (32 %).
Imagen Urbana
Está conformada por grandes cantidades de área verde, arboles de gran tamaño y
arbustos. El panorama arquitectónico incluye edificaciones escasas debido al
alejamiento que tiene con la comunidad de Amieira.
Cuenta con los servicios públicos básicos y amplios espacios verdes, es una comunidad
rural, por lo tanto, el paisaje que nos brinda es primordial y resulta indómito.
Flora
La vegetación que actualmente se puede encontrar en el distrito son: los piñales que
ocupan grande porcentaje del área forestal, o de otras formaciones forestales, es
esencialmente perteneciente al extracto arbustivo. Estos se concentran generalmente
en los locales de mayor altitud, en zonas propensas a incendios sucesivos. Estos matos
helio filos están compuestos frecuentemente por carqueja, por la urze, o por sargaço
amarelo, todavía que también surgen con alguna frecuencia la torga, el tojo, los
helechos y la esteva.
Fauna
Todos los anfibios se encuentran presentes en una o en mas fases de su ciclo de vida,
reverenciándose, en el caso de los reptiles, una especie exclusiva de las áreas de la
rivera: la cobra de agua viperina. La comunidad ornitica que habita estas zonas es
variada, pudiendo citarse el caso de guarda de ríos, del ruiseñor bravo y de la gallina de
agua, que ocurren de una manera exclusiva en estos locales. El lo que concierne a la
fauna mimología, existen varias especies frecuentadoras de este hábitat, aunque
apenas dos de ellas permanezcan conectadas a ellas durante toda la vida: el ratón de
agua y la alondra.
Está es la imagen en planta del terreno en el cual se llevará a cabo la construcción del
estudio de yoga, en la cual contamos con una superficie aproximada de 275m 2 de
aprovechamiento.
ÁRBOL DE SISTEMA
GRAFOS
ANÁLISIS DE ÁREAS
ÁREA DE PRÁCTICA
RECEPCIÓN
ESPACIOS ÁREA
Área de trabajo
CAFETERÍA recepcionista
6.86m2
CTO DE BASURA
ESPACIOS ÁREA
4.87m2
ÁREA TOTAL:
CASETA
ESPACIOS ÁREA
6.13m2
ÁREA TOTAL:
PROGRAMA ARQUITECTÓNICO
ÁREA M2
ÀREA DE PRÁCTICA
Baños vestidores 76.98 m²
Salón de Yoga 86.55 m²
ÁREA DE ADMINISTRACIÓN
Recepción 29.80 m²
ÁREA RECREATIVA
Cafetería 29.95m²
ÁREA DE SERVICIOS
GENERALES
Cuarto de servicio 3.78 m²
Cuarto de máquinas 3.99 m²
Cuarto de basura 4.87 m²
ESTACIONAMIENTO
2 cajones 24.93 m²
Circulación estacionamiento 151.10 m²
TOTAL EN m² 411.95 m²