Ser productivos controlando tu mente

Muchas veces las personas del común creen que el solo hecho de llenarse de diplomas y
conocimiento científico te va ser más exitoso y productivo en la vida a estos se le deben
agregar algo muy importante que complemente lo cognitivo (intelectual) que nos ayude a ser
productivos y tengamos mayor capacidad para resolver problemas. Hay algo muy importante
que se debe tener en cuenta y son unas competencias que las mayorías de estas la dan como
naturales e inherentes a cada persona. Resulta que esta competencia no son innatas de cada
quien y se pueden desarrollar para conseguir mejores cosas en lo personal y ser más
productivos y exitosos en la vida. Estas competencias son habilidades sociales y emocionales
(afectivas) sencillas que se pueden ver como naturales en cada persona pero no es asi, por eso
hay que trabajarla y desarrollarlas.

Para que un profesional llegue a hacer competitivo, no solo basta con llenarse de
conocimientos científicos si no también desarrollando estas habilidades sociales empezando
por una de ellas que es el tener inteligencia emocional, debe saber manejar y controlar sus
sentir y su pensar para poder actuar y poder tener esa eficacia para relacionarse y
comunicarse con los demás de nada sirve el tener muchos conocimiento si no tienes en
cuenta esto. Ahora para lograr esto se despliegan conceptos como el autoconocimiento,
debemos conocernos, preguntarnos quienes somos, como somos, establecer de forma
madura y objetiva nuestras fortalezas y debilidades, para de esta forma trabajar en ellas
fortaleciendo unas y contrarrestar otras.  Conocernos a nosotros mismos es fundamental;
además de ser la base para poder desarrollar cualquiera de las demás competencias
emocionales.

Y el otro concepto es el ser asertivos, saber expresar lo que queremos, lo que deseamos sin
afectar a los demás, esto trae empatía y buenas relaciones no solo en lo profesional si no en
lo social y el no ser asertivos nos acarrea dificultades en todos estos ámbitos profesional y
social. De hecho, aprendemos a no ser asertivos en el medio familiar, escolar, social y laboral,
porque nadie nos ha enseñado a ejercer esa habilidad. Pero por otro lado, la sociedad espera
que comuniquemos de manera asertiva, que sepamos evitar las disputas, que nos afirmemos
en nuestros derechos

Ahora en la Vida cotidiana y en la productiva existen caídas, tropiezos, problemas que

seguramente si no tienes inteligencia emocional , vas adoptar reacciones y comportamientos
no idóneos para salir de esos problemas por eso debemos relacionar los conceptos
anteriores como la inteligencia emocional con la resiliencia, la resiliencia es la capacidad que
tiene un individuo para sobreponerse a los problemas y ver en ellos una oportunidad de
mejora, todo aquellos individuos que desarrollan y trabajan la resiliencia manejan y
comprenden mejor sus emociones lo que podría vincularse también a mayores niveles de
inteligencia emocional lo que podría postularse siguiendo la definición de la resiliencia como
una competencia fundamental para el desarrollo de la inteligencia emocional y por ende ser
más productivos como personas y profesionales