43 Perez

REVISTA INTERNACIONAL DE DEPORTES
COLECTIVOS
¿ CÓMO AFECTA LA METODOLOGÍA INTEGRADA SOBRE LOS CAMBIOS DE

DIRECCIÓN EN JUGADORES DE FÚTBOL SUB-19?: ANÁLISIS DE LA PRETEMPORADA
HOW DOES THE INTEGRATED METHODOLOGY AFFECT ON CHANGES OF DIRECTION

IN U-19 FOOTBALL PLAYERS? PRE-SEASON ANALYSIS
Salvador Pérez Muñoz1, Alberto Rodríguez Cayetano1, Antonio Sánchez Muñoz1, Gema Alonso García1,
Félix Hernández Merchán1, Jesús Fraile Rodríguez1, David Morilla de la Riva1
1Universidad Pontificia de Salamanca, España. E-mail: sperezmu@upsa.es.
2Universidad Pontificia de Salamanca, España
RESUMEN ABSTRACT
El objetivo fue analizar la influencia del modelo de The objective of the research was to analyze the influence of
entrenamiento y planificación integral, sobre los cambios de the model of training and comprehensive or global planning on
dirección en jugadores de fútbol Sub-19. Participan 21 changes of direction in U-19 youth football players. There are
jugadores media de 17.4 (DT .71) años, con un peso medio de 21 players with an average age of 17.4 (TD .71), an average
67.89 (DT 8.81) kilos y altura media de 175.38 (DT 5.52) cm. weight of 67.89 (TD 8.81) kg. and an average height of 175.38
Se realizan 24 microciclos de entrenamiento basados en la (TD 5.52) cm. 24 training microcycles based on the integrated
metodología integrada para fútbol. Se miden los cambios de methodology for football are carried out. The changes of
dirección, con y sin balón, a través del test MAT-T. En la direction with and without the ball are measured through the
prueba de t de Student para muestras relacionadas y ANOVA MAT-T test. In the Student T-Test for related samples and
del factor puesto de juego. Los principales resultados muestran ANOVA of the set point factor. The main results show
diferencias significativas en ambos test, con y sin balón, de significant differences in both tests, with and without the ball,
forma general. Si bien, no hay diferencias significativas en overall. While there is no significant difference in the playing
cuanto al factor puesto de juego. Por lo tanto, la metodología field. Therefore, the integrated methodology leads to significant
integrada provoca mejoras significativas en uno de los factores improvements in one of the factors affecting the performance of
que afectan al rendimiento de los jugadores de fútbol juvenil U19 youth football players.
Sub -19.
PALABRAS CLAVE: fútbol, cambios de dirección, KEYWORDS: football, change of direction, modeling,
modelo, preparación física. physical preparation.
Fecha de recepción: 20/03/2020  Fecha de aceptación: 28/03/2020
45
SALVADOR PÉREZ MUÑOZ, ALBERTO RODRÍGUEZ CAYETANO, ANTONIO SÁNCHEZ MUÑOZ, GEMA
ALONSO GARCÍA, JESÚS FRAILE RODRÍGUEZ, FÉLIX HERNÁNDEZ MERCHÁN, DAVID MORILLA DE LA
RIVA. “¿Cómo afecta la metodología integrada sobre los cambios de dirección en jugadores de fútbol sub-
19?: análisis de la temporada”
REVISTA INTERNACIONAL DE DEPORTES COLECTIVOS. 43, 45-57
1. INTRODUCCIÓN
El fútbol es uno de los deportes más importantes del mundo, si bien, en España es el
deporte de mayor valoración y repercusión social1. Este deporte, ha evolucionado
notablemente desde sus origines hasta lo que hoy conocemos, lo que le supone que
se le conozca en muchos ámbitos como el “deporte rey”2.
Si bien, a pesar de ser uno de los deportes más importantes en el mundo, hoy en día,
muestra carencias en la investigación, no tan acusadas en etapas de rendimiento,
pero si de forma evidente en etapas de iniciación y formación deportiva3.
Jugar al fútbol no es sólo ser bueno o tener cualidades técnicas, tácticas o físicas, sino
que se requiere de todas ellas, englobando factores psicológicos, técnicos, tácticos y
físicos4,5, provocando que el entrenamiento tenga que ser adaptado y específico al
deporte, para ello la metodología utilizada será clave en el desarrollo del jugador.
El campo del entrenamiento y de la enseñanza de los deportes colectivos está de

forma constante en evolución. En esta línea, la sociedad se encuentra en un momento
de evolución metodológica del entrenamiento pasando de un modelo centrado en un
entrenamiento tradicional, donde se produce una separación de los distintos factores
del rendimiento6, a un modelo mucho más moderno o alternativo de entrenamiento en
la que se tienen en cuenta todos los factores de forma interrelacionada, entre ellos el
entrenamiento, tratando que sea el propio jugador el que construya su conocimiento y
1
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46
7,8,9
aprendizaje , sin las directivas específicas del entrenador o preparador físico,
basado en un modelo constructivista del aprendizaje10. En este sentido, se encuadra la
planificación o entrenamiento integral o global que se apoya en la lógica interna del
fútbol, teniendo en cuenta tanto ataque como defensa sobre los que giran los distintos
elementos del entrenamiento tanto físico–condicional como psico-pedagógico, que
buscan una correcta interrelación de todos ellos en el entrenamiento11. De esta forma,
en los entrenamientos integrales o globales partirán con un objetivo prioritario, ya sea
técnico, táctico, físico o cualquier otro que se considere y a la vez se disponen de otros
objetivos secundarios11, donde los jugadores tienen que resolver situaciones de forma
continuada, construyendo su propio aprendizaje como un todo11.
Este modelo de entrenamiento integral o global se puede definir como: “la preparación
integral física-técnica- táctica consistente en favorecer el desarrollo de las cualidades
en el contexto en que intervienen en competición”11. Presenta cuatro principios
importantes: economía, ya que en menos tiempo se pueden conseguir un mayor
número de objetivos; similitud al permitir desarrollar el entrenamiento con estímulos
similares a los que se pueden producir en la competición; complejidad al disponer de
variables que amplíen la complejidad de las tareas; por último, individualización ya que
se ajusta al jugador en función de sus características12,11).
Específicamente, dentro de los factores del rendimiento en los jugadores de fútbol, se

encuentran los cambios de dirección (CODA / COD)13,14,15. Este factor es debido a
7
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47
gran variabilidad y los constantes cambios de dirección que se producen en el fútbol.

En este sentido hay estudios en fútbol y en otros deportes que analizan los cambios de
dirección como uno de los factores de rendimiento, si bien, en varios de ellos se
analizan más aspectos o factores de rendimiento, como pueden ser la resistencia, la
fuerza o la velocidad16,17 incluso en baloncesto en silla de ruedas18.
Ahora bien, hay estudios que analizan la variable de los CODA/COD15,16,17,19 ,20 pero no
utilizando una metodología de planificación y entrenamiento integral o global, también
los hay que estudian el efecto de los juegos reducidos en jugadoras21, la interferencia
contextual22, otros lo hacen con entrenamientos lineales y con cambios de dirección23,
los que analizan no sólo los cambios de dirección sino otras variables como la
14
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48
percepción subjetiva del esfuerzo24, aunque en todos los casos no estudian el efecto
del modelo integrado o global con muestra similar de jugadores, ni en edad ni en nivel
competitivo. Por último, el objetivo del estudio fue analizar el efecto que tiene la
metodología integrada o global en los CODA/COD sobre jugadores sub-19 de
categoría Juvenil Regional.
2. MATERIAL Y MÉTODOS
Muestra
El estudio realizado es una investigación cuantitativa experimental con un test,
intervención y retest. La muestra está compuesta por 21 jugadores, con una edad
media de 17.4 (DT .71) años, con un peso medio de 67.89 (DT 8.81) kilos y altura
media de 175.38 (DT 5.52) cm., que compiten en categoría regional juvenil. Se
realizan 24 microciclos de entrenamiento basados en la metodología integrada para
fútbol. Además, los jugadores juegan seis partidos de competición como preparación a
la competición de liga (tabla 1).
Tabla 1: Muestra.
Edad Peso Altura
Media 17.4 67.86 175.38
DT .71 8.81 5.52
Por puestos, tenemos que el menor número corresponde con los porteros, sin
embargo, en el lado contrario, el mayor número corresponde a los jugadores que
juegan de defensas, seguidos por los jugadores del medio campo y terminado con los
delanteros (tabla 2).
Tabla 2: Muestra por puestos.
Portero Defensa Medio Delantero
Frecuencia 3 7 6 5
Porcentaje 14.3 33.3 28.6 23.8
Procedimiento
24
MUÑOZ, J., CASTILLO, D., Y YANCI, J. (2018). Análisis De La Percepción Subjetiva Del Esfuerzo
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Iberoamericana de Ciencias de La Actividad Física y El Deporte, 2018, vol. 7, nº 2, pp. 14–28.
49
Para la realización del estudio, se contactó con el responsable deportivo del equipo
participante. Una vez que se obtuvo el visto bueno, se comienza con la fase
experimental. A continuación, hay una reunión previa con los entrenadores para
explicarles el estudio y la herramienta a emplear. Por último, cada jugador mayor de
edad, y/o tutor responsable dio el consentimiento informado. Se respetó la Declaración
Ética de Helsinki en todos sus términos.
Instrumentos de recogida de datos
La herramienta utilizada fue el Test de Capacidad de Cambio de Dirección

(CODA/COD) llamado Modified Agility Test (MAT). En él, los jugadores realizan un
recorrido de 20m., simulando en el recorrido una T, con y sin balón. Para ello salen de
la posición inicial de parados, recorren 5m. hasta el medio, giro de 90o a la izquierda,
2.5 m., giro de 180º y recorren 5m., otro giro de 180º hasta la mitad y de nuevo giro de
90º y volver al inicio. Lo realizan forma libre, acción similar a la que realizan los
jugadores en el terreno de juego17 del mismo modo que en otros estudios21.
Análisis estadístico de los datos
Para el tratamiento estadístico de los datos, se utilizó el programa SPSS Statistics

20.0. Se calcularon los descriptivos (media y desviación típica). Se analizaron los
efectos del programa de entrenamiento comparando los datos obtenidos pre y post a
través de la prueba t Student para muestras relacionadas. Las diferencias se
consideran significativas si p ≤ .05 o muy significativas p ≤ .00. Por último, se realizó
una ANOVA para estudiar si había diferencias según el puesto de juego, con prueba
Post Hoc, DMS.
3. RESULTADOS
Los principales resultados muestran que en el MAT-T sin balón en el pretest la media
fue de 6.34 (DT .276) seg., mientras que tras la intervención la media es de 5.89 (DT
.492) seg., es decir, mejoran los resultados. En cuanto al MAT-T con balón tenemos
que en el pretest la media es de 8.66 (DT .886) segundos y tras la intervención la
media desciende hasta los 7.7 (DT 1.91). De forma general, existen diferencias
50
significativas en todos los test realizados tras la intervención, en el caso del MAT sin
balón con p<.001, y en el caso del MAT con balón p<.027 (tabla 3).
Tabla 3: Descriptivos y ANOVA: por test.

Pretest Postest Sig.
MAT sin balón 6.34 (.276) 5.89 (.492) .001*
MAT con balón 8.66 (.886) 7.70 (1.91) .027*
* p<.05.
Por puestos, de forma general todos los puestos mejoran tras la intervención, en
concreto en el MAT sin balón el puesto que más mejora son los defensas con .7 seg.,
seguidos por los medios con .51 seg., seguido por los porteros con .31 seg. Y por
último los que menos mejoran son los delanteros con .1 seg. (tabla 4). Entre los
propios puestos sólo existen diferencias significativas en el MAT sin balón de los
defensas, que presentan una mejoría importante.
Tabla 4: Descriptivos y t de Student MAT sin balón: por test y Puesto.

MAT sin balón
Dif. Sig.
Pretest Postest
Portero 6.48 6.17 -.31 .222
Defensa 6.27 5.57 -.7 .017*
Medio 6.46 5.95 -.51 .080
Delantero 6.22 6.12 -.1 .659
* p<.05.
Por puestos, en cuanto al MAT con balón, tabla 5, de nuevo mejoran en todos los
puestos tras la intervención, en concreto el puesto que más mejora es el defensa con
2.23 seg., si bien no tienen diferencias significativas al tener una desviación típica muy
elevada, seguido por los porteros con .47 seg., los medios con .39 seg., y de nuevo los
que menos mejoran son los delanteros .18 seg. Por último, en este caso no existen
diferencias significativas entre los puestos y el momento del test realizado.
51
Tabla 5: Descriptivos y t de Student MAT con balón: por test y Puesto.

MAT con balón
Dif. Sig.
Pretest Postest
Portero 8.22 7.75 -.47 .323
Defensa 9.04 6.81 -2.23 .072
Medio 8.79 8.40 -.39 .398
Delantero 8.26 8.08 -.18 .579
Por último, no existen diferencias significativas entre los puestos de juego en la

ANOVA entre los test realizados y el puesto de juego, es decir, aunque todos han
mejorado después de la intervención no presentan diferencias por el puesto de juego.
4. DISCUSIÓN
El objetivo del estudio fue analizar el efecto que tiene la metodología integrada o
global en los CODA/COD sobre jugadores sub-19 de categoría Juvenil Regional. Los
principales resultados muestran que los jugadores mejoran en los CODA/COD tras la
intervención realizada a través de un entrenamiento integrado o global, además, lo
hacen con diferencias significativas en todos los casos, tanto cuando se hace sin balón
como cuando lo hacen con él, en conducción corta y regate. Estos datos de forma
general no se pueden discutir con otros estudios ya que ninguno lo hace con la misma
metodología de entrenamiento en fútbol.
Por puesto de juego, al realizarlo sin balón todos mejoran sus resultados, si bien sólo
hay diferencias significativas en el caso de los defensas. Del mismo modo que cuando
lo hacen con balón, todos los puestos mejoran, aunque en este caso no existen
diferencias significativas. Ahora bien, si se considera que el método de entrenamiento
y planificación integral o global se puede considerar como uno de los que se integra
dentro de los modelos modernos o alternativos, los jugadores de fútbol Sub-19
mejoran del mismo modo que lo hacen en otros estudios23,24, además, se relaciona
con investigaciones con juegos reducidos en mujeres en iniciación, incluso con
diferencias significativas21. Si bien, no coinciden con otros estudios en donde no
existen diferencias significativas23,24, si bien hay que reseñar que no se utiliza el mismo
test ni el mismo tiempo de intervención.
52
En esta línea, se está de acuerdo con otras investigaciones que consideran que los
CODA/COD son aspectos claves en el juego de fútbol, tanto para el momento actual
como para el futuro en etapas superiores13,17.
5. CONCLUSIONES
Los resultados extraídos muestran que se ha mejorado los CODA/COD tanto sin balón
como con balón en conducción corta y regate de los jugadores de fútbol Sub-19 a
través de un programa de entrenamiento basado en el método integrado o global. Por
lo tanto, la aplicación de un modelo de enseñanza moderno, centrado en el método
integrado específico en fútbol y tras seis semanas de entrenamiento provoca mejoras
significativas en los CODA/COD tanto cuando se realiza sin balón como con balón.
De esta forma la metodología integrada provoca mejoras significativas en uno de los

factores que afectan al rendimiento de los jugadores de fútbol juvenil Sub -19. Como
limitación sería necesario comparar estos datos con población femenina, así como
ampliar la muestra a otras edades y niveles competitivos.
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Basketball. Journal of Sport & Health Research, 2018, vol. 10, nº 3, pp. 383–
388.
- YANCI, J., REINA, R., LOS ARCOS, A., Y CÁMARA, J. (2013). Effects of
Different Contextual Interference Training Programs on Straight Sprinting and
56
Agility Performance of Primary School Students. Journal Of Sports Science &

Medicine, 2013, vol. 12, nº 3, pp. 601-607.
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REVISTA INTERNACIONAL DE DEPORTES

¿ CÓMO AFECTA LA METODOLOGÍA INTEGRADA SOBRE LOS CAMBIOS DE

HOW DOES THE INTEGRATED METHODOLOGY AFFECT ON CHANGES OF DIRECTION

Fecha de recepción: 20/03/2020  Fecha de aceptación: 28/03/2020

El campo del entrenamiento y de la enseñanza de los deportes colectivos está de

Específicamente, dentro de los factores del rendimiento en los jugadores de fútbol, se

gran variabilidad y los constantes cambios de dirección que se producen en el fútbol.

Instrumentos de recogida de datos

La herramienta utilizada fue el Test de Capacidad de Cambio de Dirección

Análisis estadístico de los datos

Para el tratamiento estadístico de los datos, se utilizó el programa SPSS Statistics

Tabla 3: Descriptivos y ANOVA: por test.

Tabla 4: Descriptivos y t de Student MAT sin balón: por test y Puesto.

Tabla 5: Descriptivos y t de Student MAT con balón: por test y Puesto.

Por último, no existen diferencias significativas entre los puestos de juego en la

De esta forma la metodología integrada provoca mejoras significativas en uno de los

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