Universidad de Panamá Código ________

Centro Regional Universitario de Coclé

Tés Inteligencia Emocional
Departamento de Psicopedagogía
TMMS-24.
Objetivo General: Identificar la Importancia del desarrollo inteligencia
emocional en los estudiantes.

Indicaciones: Antes de responder, por favor sírvase leer con atención cada
ítem, y colocar la respuesta a conciencia.

A continuación encontrará algunas afirmaciones sobre sus emociones y

sentimientos. Lea atentamente cada frase e indique por favor el grado de
acuerdo o desacuerdo con respecto a las mismas. Señale con una “X” la
respuesta que más se aproxime a sus preferencias. No hay respuestas
correctas o incorrectas, ni buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada
respuesta.

Aspectos Generales:

01 Edad a. 18-20
b. 21-23
c. 24-26
d. 27 más
02- Sexo
Femenino_____
Masculino______

1 2 3 4 5
Nunca raramente algunas con bastante muy
veces frecuencia frecuente
mente
1 Presto mucha atención a los sentimientos. 1 2 3 4 5
2 Normalmente me preocupo mucho por lo que siento. 1 2 3 4 5
3 Normalmente dedico tiempo a pensar en mis 1 2 3 4 5
emociones.
4 Pienso que merece la pena prestar atención a mis 1 2 3 4 5
emociones y estado de ánimo
5 Dejo que mis sentimientos afecten a mis 1 2 3 4 5
pensamientos
6 Pienso en mi estado de ánimo constantemente. 1 2 3 4 5
7 A menudo pienso en mis sentimientos 1 2 3 4 5
8 Presto mucha atención a cómo me siento 1 2 3 4 5
9 Tengo claros mis sentimientos. 1 2 3 4 5
1 Frecuentemente puedo definir mis sentimientos. 1 2 3 4 5
0
1 Casi siempre sé cómo me siento 1 2 3 4 5
1
1 Normalmente conozco mis sentimientos sobre las 1 2 3 4 5
2 personas
1 A menudo me doy cuenta de mis sentimientos en 1 2 3 4 5
3 diferentes situaciones
1 Siempre puedo decir cómo me siento. 1 2 3 4 5
4
1 A veces puedo decir cuáles son mis emociones. 1 2 3 4 5
5
1 Puedo llegar a comprender mis sentimientos. 1 2 3 4 5
6
1 Aunque a veces me siento triste, suelo tener una 1 2 3 4 5
7 visión optimista
1 Aunque me sienta mal, procuro pensar en cosas 1 2 3 4 5
8 agradables
1 Cuando estoy triste, pienso en todos los placeres de 1 2 3 4 5
9 la vida.
2 Intento tener pensamientos positivos aunque me 1 2 3 4 5
0 sienta mal
2 Si doy demasiadas vueltas a las cosas, 1 2 3 4 5
1 complicándolas, trato de calmarme.
2 Me preocupo por tener un buen estado de ánimo. 1 2 3 4 5
2
2 Tengo mucha energía cuando me siento feliz 1 2 3 4 5
3
2 Cuando estoy enfadado intento cambiar mi estado de 1 2 3 4 5
4 ánimo.