1- El Jengibre, la pimienta y miel: Estas especias ayudan a aumentar el metabolismo del
organismo por su alto poder termogénico. Sólo necesitas hacer un té con un trozo de jengibre y añadirle una cucharada de miel y un poco de pimienta. 2- La miel y la canela: Debes de poner una cucharada de canela en un vaso de agua hirviendo y añadirle una cucharada de miel. Para que haga efecto debes tomar uno en el desayuno y otra antes de ir a dormir, esto también te ayudara para para regular la glucosa en sangre. 3- La miel y el limón: En ayunas acabada de levantarte, prepara medio vaso de agua con jugo de limón caliente y añade una cucharada de miel. Este remedio limpia tu cuerpo y ayuda a eliminar esta grasa de más. 4- El tomate: Los tomates naturales contienen mucha agua, fibra y fitonutrientes que ayudan a quemar la grasa del cuerpo. 5- Agua tibia: Al levantarte toma 2 vasos de agua tibia. Tiene que ser con el estómago vacío. No sólo limpiará tu organismo de toxinas sino que podrás activar tu metabolismo y aumentarás así la combustión de grasa corporal. 6- El vinagre de manzana: ayuda a que te sientas saciado y no comas de más. 7- Miel, pimienta y menta: Hierve unas hojas de menta en agua caliente como si fueras a preparar un té, añádele pimienta y una cucharada de miel, Esta actúa sobre la zona abdominal de forma eficaz.