ACROBACIA: De la profesión y ejercicio del acróbata.

ACELERACION: Capacidad para conseguir la máxima velocidad en el menor

tiempo posible, ya sea partiendo de velocidad u otra dada.

BALÓN MEDICINAL: Pelota con peso que sirve para rehabilitación o

entrenamiento.

BALONCESTO: Es un deporte de equipo cuya finalidad es introducir la pelota en

el aro contrario.

CABECEAR: El cabeceo comprende la acción y efecto de cabecear.

CALISTENA: Gimnasia rítmica o ligera que tiene por objeto desarrollar la

musculatura y la gracia de los movimientos.

DECATLÓN: Conjunto de diez eventos atléticos que debe realizar un atleta en dos
días.

DECISIÓN MOTRIZ: Conducta motriz que manifiesta en su realización una

elección, vinculada a la incertidumbre de una situación dada.

EDUCACIÓN FISICA: Se refiere al estudio de las habilidades y conductas

motrices susceptibles de poseer contenido educativo; es decir, se aprovecha el
contenido de las actividades físicas para educar y alcanzar aprendizajes
significativos, el desarrollo integral del individuo y su adaptación positiva en la
sociedad.

EFECTO DE ENTRENAMIENTO: Es el resultado del estímulo producido por la

carga sobre el organismo, que se puede valorar, sobre la base de los valores que
varían la condición del deportista.

FINTAS: Ademán o amago que se hace con el cuerpo con intención de engañar a
otro jugador u oponente.

FSIOLOGIA DEL EJERCICIO: Es la correlación entre la Kinesiología y las

ciencias básicas como la Fisiología y la Bioquímica.

GIMNASIA: Se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos

diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos.

GOL: Hecho de marcar un tanto o punto; este es el objetivo del juego en varios
deportes.

HABILIDAD: Capacidad de actuar que se desarrolla gracias al aprendizaje, al

ejercicio y a la experiencia.
HABILIDADES MOTORAS: Son lo adquirido en la relación del individuo con el
medio. Las habilidades se aprenden.

INICIACION DEPORTIVA: Proceso de Enseñanza-Aprendizaje, seguido por el

individuo para la adquisición del conocimiento y la capacidad de ejecución práctica
de un deporte, desde que toma contacto con él hasta que es capaz de practicarlo
con adecuación a su técnica, su táctica y su reglamento.

JAB STEP: Destreza ofensiva ejecutada al pisar con un pie hacia un oponente
para causar que el oponente dude o vaya hacia atrás, creando espacio para el
jugador ofensivo.

JUDO: Es un deporte de lucha de origen japonés en el que dos oponentes

(judocas) intentan derribarse mutuamente mediante una serie de técnicas
específicas en las que sólo está permitida la utilización de las extremidades y el
cuerpo.

KARATE: Modalidad de lucha japonesa, basada en golpes secos realizados con

el borde de la mano, los codos o los pies.

KINOCALORIAS: Energía térmica que equivale a mil calorías, es decir, la

cantidad de calor necesaria para elevar un grado la temperatura de un litro de
agua a quince grados.

LESION: Daño producido en los tejidos corporales por causas diversas, como un
golpe, una herida o una enfermedad.

LIGA DEPORTIVA: Organismo rector de un deporte al nivel de un departamento,

provincia o región de un país.

MARATON: Prueba de gran fondo en la cual los atletas recorren 42,195 km.

MARCAJE: Vigilancia sobre un oponente para impedir que reciba y controle.

NUTRICION DEPORTIVA: Rama de la nutrición que estudia los nutrientes y su

relación con la actividad física, ejercicio o deportes, con el fin de establecer
recomendaciones y programas dietéticos para un óptimo rendimiento deportivo.

NATACION: Deporte que se realiza en agua, sin ningún tipo de asistencia

artificial, y que puede llevarse a cabo en espacios cerrados y en espacios abiertos.

ORIENTACION FISICA: Técnica de enseñanza de educación física de niños y

adultos con discapacidad visual que consiste en realizar el movimiento junto con el
alumno para que éste lo comprenda y sienta.
OBESIDAD: Incremento en el porcentaje del tejido adiposo corporal,
frecuentemente acompañado de aumento de peso, cuya magnitud y distribución
condicionan la salud del individuo.

PARTIDO: Conjunto o agregado de personas que siguen y defienden una misma

facción, opinión o causa.

PATINAJE: El patinaje de velocidad es un deporte caracterizado por el

vencimiento de un espacio (recorrido), en el menor tiempo posible.

RECREACION FISICA: Se entiende por recreación a todas aquellas actividades y

situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, como así también a
través de ella la relajación y el entretenimiento.

RECORRIDOS: Forma de trabajo colectivo que, mediante una disposición

adecuada del material, permite al sujeto evolucionar sucesivamente por el espacio
de trabajo siguiendo una trayectoria bien definida .

SESION DE EJERCICIOS: Puede incluir entrenamiento de resistencia,

entrenamiento cardiovascular, o ambos.

SOWDOWN: Deporte específico para personas con discapacidad visual, en el que

pueden participar personas con visión.

TENIS: El tenis es un deporte de pelota y raqueta por excelencia, que se juega

sobre diferentes superficies, como tierra batida, hierba (natural o artificial),
cemento o parqué.

TEST DE APTITUD FISICA: Es un procedimiento esencial de evaluación que

permiten determinar a través de una o diversas tareas, pruebas y escalas de
desarrollo las aptitudes física y psíquicas de un individuo.

UNIDAD DEPORTIVA: Conjunto de deportistas que dentro de un centro deportivo

dan lugar a un grupo uniforme en alguna actividad deportiva o en todas.

UNIDAD DE ENTRENAMIENTO: Parte más elemental y simple de cada sistema

de entrenamiento. Presenta una estructura básica: Parte inicial, parte principal,
parte final.

VELOCIDAD: La velocidad es la capacidad que permite ejecutar uno o varios

movimientos en el menor tiempo posible.

VENTAJA COMPETITIVA: La ventaja obtenida en una situación de juego cuando

un equipo, ya sea en ataque o defensa, tiene más jugadores que el otro.
YOGA: Disciplina corporal y psicológica utilizada como medio de contacto con
nuestro propio yo interior.