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  • Ejercicios de Mano Muñeca Dedos

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    EJERCICIOS DE MANO MUÑECA DEDOS

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    ANTES DE COMENZAR A TRABAJAR TE RECOMENDAMOS REALIZAR

    ESTOS EJERCICIOS DE MANO-MUÑECA-DEDOS

    2.- Abrir y cerrar manos


    1.- Giros de muñeca Repetir 5 veces.
    Repetir 5 veces.

    3.- Tocar con el pulgar cada uno de los dedos siguientes de manera coordinada.
    Repetir 5 veces.

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