de los diferentes estadios del desarrollo de la identidad según Marcia. Identidad difusa: Situación: María es una joven que estudia Psicología Educativa en la Universidad, nunca muestra una actitud de compromiso en sus tareas, siempre deja que se cierren, algunos facilitadores han conversado con ella sobre su situación pero ella lo toma todo a la ligera, no siente que tiene compromiso y siempre actúa de una forma indiferente. Identidad hipotecada: Situación: Paola decidió estudiar la carrera de Idioma Mención Turismo, siempre obtuvo sus mejores calificaciones y no descanso hasta lograrlo, debido a que sentía compromiso con su madre que siempre quiso que ella fuera una perfeccionar aunque la carrera que realmente le gustaba era Contabilidad pero se dejó influenciar por los valores y creencias que su madre siempre tuvo que ella fuera muy buena sabiendo diferentes idiomas. Identidad en moratoria: Situación: Ashley María es una joven de 21 años de edad, nunca ha sentido atracción por ninguna carrera pero si tiene claro que debe estudiar algo para ser profesional, por lo que se inscribe en la universidad para experimentar con la carrera de Psicología Clínica y así ver si logra identificar si eso es lo que realmente le gusta. Identidad lograda: Situación: Ashley María después de inscribirse en la universidad a estudiar Psicología Clínica para ver si lograba identificarse con esa carrera, durante el transcurso cumple con cada uno de sus compromisos hasta lograr identificarse con dicha carrera, lo que le permite graduarse con una buena calificación. 2. Escoge uno de los temas relacionados al desarrollo psicosocial en la adolescencia (autoestima, salud sexual, consumo y abuso de sustancias o delincuencia juvenil) y realiza una campaña para estudiantes de secundaria con información sobre el tema, cómo optimizarlo o cómo prevenirlo. Incluye: Planificación de charlas. Contenido de estas. Dinámicas o actividades a realizar. Folletos o afiches.
Tema: Abuso de Sustancias
Planificación de charlas: Para la planificación de la charla se tomaran en cuenta los siguientes puntos: El tema y los objetivos: En primer lugar se define el tema a tratar y los objetivos que se propone. La población meta: Estudiantes de 3ro de Bachiller. Los contenidos: El abuso de sustancias, porque es malo utilizarlas. Las fuentes: Libros de Psicología, internet. Exposición de los contenidos: Vía Datashow, brochure. Contenido de estas. Abuso de Sustancias se refiere a la auto-indulgencia en el consumo y dependencia de una droga u otro químico que lleva a efectos que generan un deterioro en la salud física y mental de la persona que lo realiza, o el bienestar de otros. Esta afección se caracteriza por un patrón de uso patológico continuo de un medicamento o estado de drogadicción, que resulta en consecuencias sociales adversas repetidas en relación con el uso de drogas, tales como la incapacidad de cumplir con las obligaciones laborales, familiares o escolares, conflictos interpersonales o problemas legales. Prevención y acciones La prevención es la meta fundamental y más deseable para todas las enfermedades, pero en el caso de las adicciones se presenta un reto complejo, por el número y variedad de sustancias, sus efectos en los individuos y el contexto social y legal en que se encuentran. Las adicciones son problemas de salud, y así son consideradas por organismos como la Organización Mundial de la Salud (OMS), las instituciones académicas y las asociaciones de profesionales de la salud de todo el mundo. Como tales, pueden y deben ser prevenidos, desarrollando además todas las acciones que permitan disminuir los daños a la salud que puedan ocasionar las sustancias adictivas. De este modo, en el Programa de Prevención y Control de Adicciones de la SSA, las acciones se dirigen hacia el consumo de las siguientes sustancias, que representan retos particulares por los distintos problemas de salud y sociales que causan, así como por los diferentes grupos de la población que son afectados. El abuso en el consumo de bebidas alcohólicas y el alcoholismo. El tabaquismo. El uso no terapéutico de medicamentos psicoactivos, como los analgésicos, tranquilizantes y sedantes. La inhalación con fines de intoxicación de ciertos productos de uso industrial, pegamentos y otros disolventes. El uso y abuso de drogas ilegales, que incluye una variedad de sustancias con diversos grados de peligrosidad, como la marihuana, la cocaína, los alucinógenos y la heroína. Las nuevas drogas sintéticas como metanfetaminas. Las que aumentan el rendimiento deportivo como los anabólicos. Dinámicas o actividades a realizar. Actividades: Presentamos el tema vía data show a los estudiantes, con el objetivo de crear conciencia en ellos para que conozcan las consecuencias de consumir sustancias no apropiadas. Se crean debates en los que cada estudiante aporta opiniones sobre el tema. Se presentan videos vía data show sobre jóvenes perdidos en los vicios, y todas las consecuencias que esto causa. Se realiza dinámica en la que cada uno presenta un ejemplo con su definición acerca del daño que deja el abuso de sustancias. Folletos o afiches. 3. Responde la siguiente guía de preguntas:
Da razones que expliquen la epidemia de obesidad en esta
etapa. El tener sobrepeso puede ser un problema psicológico severo. Tiene también efectos físicos adversos eh implica riesgo de presión alta. Enfermedad del corazón y ciertos cánceres. La gente que pesa 10% más de lo ideal para su estatura y su estructura es considera con sobrepeso, mientras el término obeso esta generalmente reservado para aquellos que están por lo menos 20% por su encima de su peso deseado. La obesidad es un riesgo de salud tan serio que los institutos nacionales de salud (1985) claman para que los 34 millones de norteamericanos que tienen obesidad significativa medicamente reciban la misma clase de atención clínica dada a la gente con desórdenes amenazantes de la vida. Los niveles más bajos de sobrepeso pueden también perjudicar la salud, especialmente si hay otros factores de riesgos, como diabetes o hipertensión.La gente que es normalmente delgada o que deliberadamente pierde peso, tiene mejor pronóstico que la gente pesada y la gente que pierde peso involuntariamente como resultado de estar enfermo. El esfuerzo por perder peso es una preocupación tan constante e algunas personas que cada año algún nuevo libro de dieta llega a convertirse en best-seller. Infortunadamente, aunque mucha gente con sobrepeso si pierde peso con dietas de modas, la mayoría lo gana otra vez casi inmediatamente después reasumir sus acostumbrados patrones de comida. El método de pérdida de peso más efectivo es comer menos de la cantidad del alimento que usualmente ingiere, usar técnica de modificación de conductas tales como cambiar los patrones de comida y hacer más ejercicios, los adultos jóvenes (de menos de 40 años) generalmente controlan su peso que los adultos de mas edad. ¿Cuál es la relación entre la salud física y mental? La salud mental y la salud física tienen una relación bidireccional y compleja. La Organización Mundial de la Salud (también conocido como el OMS) define: La Salud como un estado de bienestar físico, mental, y social y no simplemente la ausencia de enfermedad o debilidad. “La salud no existe sin la salud mental.” ¿Cuál es la diferencia entre el pensamiento reflexivo y el pensamiento posformal? El pensamiento reflexivo es una forma compleja de cognición, definida por el filósofo y educador estadounidense John Dewey (1910/1991), como el tipo de pensamiento lógico que puede aparecer en la adultez e involucra una evaluación activa continua de la información y las creencias a la luz de la evidencia y las consecuencias. El pensamiento posformal es el tipo de pensamiento maduro que se basa en la experiencia subjetiva, la intuición y la lógica; es útil para lidiar con la ambigüedad, la incertidumbre, la inconsistencia, la contradicción, la imperfección y el compromiso. Este tipo de pensamiento es relativista e, igual que el pensamiento reflexivo, permite a los adultos trascender un solo sistema lógico. Ósea la diferencia es que el pensamiento reflexivo otorgo prioridad a la lógica compleja y el pensamiento postformal involucra intuición y emoción.