PUESTO DE TRABAJO

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 PUESTO DE TRABAJO: UNIDAD BASICA DEL PROCESO PRODUCTIVO

FT: MT: AT
Fuerza de trabajo medio de trabajo Ambiente de trabajo

Capacidad de Objetos Temperatura

trabajo Herramientas Iluminación
(Hombre) Proceso de trabajo Ruido
Instrumentos de producción Vibraciones
Mobiliario ETC.
paneles
 CLASIFICACIÓN DEL TIPOS DE PUESTOS
PUESTO DE TRABAJO
MANUALES

MECÁNICO – MANUALES
GRADO DE
MECANIZACIÓN MECANIZADOS

AUTOMATIZADOS

NUMERO DE INDIVIDUALES
TRABAJADORES Y
SU AGRUPAMIENTO COLECTIVOS

NUMEROS DE EQUIPOS DE EQUIPO UNICO

QUE COMPONEN EL
PUESTO MULTIEQUIPADO

ESPECIALIZADOS
GRADO DE
ESPECIALIZACIÓN UNIVERSALES

ESTACIONARIOS
GRADO DE
MOVILIDAD MOVILES
FACTORES DE RIESGO DE TRABAJO
Vibración por segmentos Posturas
Características ambientales Fuerza
Estrés por calor Repeticiones
Estrés por frio Velocidad / aceleración
Vibración hacia el cuerpo Duración
Iluminación ruido Tiempo de recuperación
Carga dinámica
 POSTURAS
Posicion que el cuerpo adopta al desempeñar un trabajo
COLUMNA CERVICAL
HOMBRO
CODO
MUÑECA
COLUMNA LUMBAR

Son el resultado de:

Metodos de trabajo: agacharse, doblar la muñeca, dimensiones
del puesto de trabajo

ISO 6385: principios ergonomicos en el diseño de los sistemas de trabajo

 FUERZA

A > fuerza > grado de riesgo de lesion

❖ Postura

❖ Aceleracion
Factores que modifican
El riesgo ❖ Velocidad

❖ Repeticion

❖ Duracion
 CONDICIONES DE RIESGO
ASOCIADAS
❖ Fuerza estática: desempeño de una tarea en una posición
durante largo tiempo

❖ Agarre: conformación de la mano a un objeto acompañado de

la aplicación de una fuerza para manipularlo

❖ Trauma x contacto: esta en proporción a la magnitud de la

fuerza, duración del contacto y forma del objeto
❖ Guantes: se afecta la fuerza de agarre con los dedos del
trabajador, aumentando el riesgo de lesiones

❖ Ropa térmica: la ropa térmica puede aumentar la fuerza

necesaria para realizar una tarea
 DISEÑO

Físicas
1) Factores humanos Mentales
De salud y seguridad

2) Trabajo variado o repetitivo

3) Trabajo cómodo o se adoptan posiciones forzadas

4) Tareas estimulantes o tareas monótonas y aburridas

 TAREA

❑ Tipos de tareas a realizar

❑ Como hay que realizarlas

❑ Cuantas tareas hay que realizar

❑ El orden en que se deben realizar

❑ El equipo necesario para realizarlas

MANUAL DE FUNCIONES
 ➢ Determinar que trabajador es zurdo: facilitar superficies de
trabajo y herramientas que se ajusten a sus necesidades

➢ Establecer pausas periódicas y cambios de postura, lo que

favorece circulación y distensión muscular
Trabajo
ergonómico ➢ Se debe tener en cuenta factores ergonómicos:
Altura de la cabeza
Altura de hombros
Alcance de brazos
Altura del codo
Altura y largo de la mano
Longitud de las piernas
DISEÑO DE PUESTO DE TRABAJO DEBE
Permitir modificar la posición del cuerpo

Incluir distintas tareas que estimulen mentalmente

Permitir adoptar decisiones al trabajador

Estimular al trabajador

Facilitar la capacitación y formación del trabajador

Facilitar horarios de trabajo, descansos adecuados

Permitir ajuste a nuevas tareas para acostúmbralo

gradualmente a su labor
 PUESTOS DE TRABAJO Planos de actividad:

▪ Altura depende del tipo de actividad

PIE ▪ Anchura y profundidad del plano superior: depende del alcance

▪ Máximo del brazo en la dirección requerida (semicircunferencia con centro

en el hombro del brazo dominante
➢Espacio adecuado para rodillas, calzado y piso adecuados

➢Tener en cuentan altura de localización de controles

➢ Permitir desplazamiento lateral o hacia el frente para asir controles o herramientas

 PUESTO DE TRABAJO
Trabajadores de pie

Facilitar un asiento de acuerdo con el puesto para sentarse a intervalos

periódicos

Evitar la flexión y/o rotación del tronco

Superficie de trabajo ajustable a las distintas alturas de los trabajadores

y a las distintas tareas que debe realizar

Superficie de trabajo no es ajustable: facilitar un pedestal para elevar la

superficie de trabajo (trabajadores altos), o facilitar una plataforma para
elevar su altura (Trabajadores bajos)
 PUESTO DE TRABAJO
Trabajadores de pie

Facilitar un reposa pies:

➢ ayuda a reducir la presión sobre la espalda
➢ Permite cambio de postura
➢ Traslada peso y disminuye la presión sobre piernas
y espalda

Piso limpio, antideslizante

Zapato acorde a las condiciones de trabajo

Distancia entre 20 a 30 cm. entre el cuerpo y la

tarea.
ADAPTABILIDAD
 ✓ Plano inferior debe permitir que el individuo sentado pueda introducir sus
muslos por debajo de la mesa sin esfuerzos

SENTADO ✓Volumen: el espacio debajo de la mesa (ancho y profundidad debe permitir

extensión y movimiento de las piernas

✓ Anchura y profundidad del plano superior: depende del alcance máximo del
brazo en la dirección requerida (semicircunferencia con centro en el hombro
del brazo dominante

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 PUESTO DE TRABAJO
Trabajadores sentados

No es conveniente estar sentado todo el día (afecta la espalda)

No extender excesivamente miembros superiores ni rotar tronco

Mesa y asiento diseñados de manera que la superficie de trabajo

se encuentren aproximadamente a nivel de los codos

Espalda recta y hombros relajados frente al trabajo o cerca de el

En lo posible soporte ajustable para codos, antebrazos o manos

 PUESTO DE TRABAJO
Trabajadores sentados

Asiento adecuado para la labor que se vaya a desempeñar y para la

altura de la mesa o banco de trabajo.
Altura del asiento y espaldar ajustables por separado
Pies debajo de la mesa planos sobre el suelo. Usar descansa pies
cuando esta condición no se de
En lo posible asiento con cinco patas para mayor estabilidad

Silla dinámica con

Silla estática Silla dinámica accesorios
 BENEFICIOS

Permite estabilidad del tronco, movimientos delicados y con apoyo de manos

Permite concentración mental y visual

Se gana estabilidad cuando se ejecutan tareas de precisión

Hay menor gasto energético

Disminuye presión sobre circulación de miembros inferiores

 PUESTO DE
TRABAJO

NATURALEZA
P. FIJO P. VARIABLE
DEL PUESTO

MANIPULACION
Pequeñas Carga
cargas DE CARGAS pesada

Espacio para No hay lugar

rodillas y pies
EMPLAZAMIENTO para ext. inferiores

MOVILIDAD

Levantarse Levantarse
< 10 veces / hora > 10 veces / hora

POSTURA A
A ELECCION OBLIGATORIO De pie
De pie RECOMENDAR
Sentado o Sentado o (algun tiempo sentado)
de pie de pie
 DISEÑO ANTROPOMETRICO

ANALISIS PRELIMINAR DELPUESTO

* Metodos de trabajo
* Posturas,fuerzas,movimientos, desplazamientos, frecuencias
* Displays y controles:atencion, importancia, frecuencia
* Ropas y equipos personales

Determinacion de las dimensiones

relevantes para el puesto

1 persona CANTIDAD DE 1 grupo

PERSONAS

Medicion de la Poblacion Medicion y analisis de

persona numerosa grupo

Diseño para extremos

Diseño para intervalos ajustables
Diseño para el promedio

analisis de datos
antropometricos

Calculo de las dimensiones del puesto

Comprobacion integral de las dimensiones del puesto