TALLER DE ADAPTACIONES Y LESIONES

BRYAN CAMILO PARRA REY

ACTIVIDADES DE MANTENIMIENTO II

UNIVERSIDAD DE CUNDINAMARCA
SOACHA, 2020
 LIGAMENTOS TENDONES CARTÍLAGO FIBROSO CARTÍLAGO HIALINO HUESO

Son estructuras de tejido
colágeno que conectan un
hueso con otro
Los tendones están Es una sustancia resistente y
compuestos por tejido flexible que se encuentra cerca
conjuntivo que une un de las articulaciones, en los
hueso con el otro tendones y ligamentos y el
hueso
El cartílago hialino está
integrado por varias capas y se
caracteriza por presentar una
organización celular vertical en
las capas más profundas
Es un tipo especial de tejido
conjuntivo que se encuentra en
un proceso continuo de
remodelación como
consecuencia del complejo Inter
juego entre cargas mecánicas,
hormonas sistemáticas y
homeostasis de calcio

ADAPTACIÓN: ADAPTACION: ADAPTACIÓN: ADAPTACIÓN: ADAPTACIÓN:

El tejido conjuntivo se adapta
con lentitud a la carga
repetitiva
  Los ligamentos se adaptan
al entrenamiento mediante el
incremento del área
transversal y la modificación
de sus propiedades de
manera que se vuelvan más
resistentes por unidad de
área.
Los tendones se adaptan Si se somete a esfuerzo Cuando se someten la carga es
al entrenamiento de la adecuadamente, se consigue por un tiempo corto se produce
misma manera que los un aumento de la proporción un aumento agudo del espesor,
ligamentos, es decir, de fibras de colágeno gracias a esto el cartílago se
incrementando el área hace más resistente
transversal y optimizando Cuando se somete a carga en
las propiedades materiales un intervalo de tiempo mayor se
de los tejidos conjuntivos produce una hipertrofia del
que los componen cartílago estos mecanismos
hacen que el cartílago sea
capaz de enfrentarse a cargas
mecánicas mayores sin que se
produzca una lesión de la
articulación
El entrenamiento físico
determina un aumento de la
densidad ósea pero este
incremento específico para cada
hueso y no todos los tipos de
actividad lo producen. Cuando
un hueso soporta una carga
mayor de lo habitual, su
deformación origina una señal
que incrementa la carga ósea

LESION: LESION: LESION: LESION: LESION:

La lesión ocurre por lo Pueden ser de tipo agudo Pueden ser de tipo agudo o Puede ser consecuencia de una Las fracturas pueden
general como resultado de o por su uso excesivo. también puede ser por contusión aguda, que ocasiona clasificarse en fracturas agudas
un traumatismo agudo
El mecanismo típico de la
lesión consiste en una
sobrecarga repentina con
distensión del ligamento
mientras la articulación se
encuentra en una posición
extrema
Las roturas tendinosas
agudas ocurren cuando la
fuerza aplicada excede la
tolerancia del tendón,
pueden ser parciales o
totales y por lo general
ocurren en el medio de la
sustancia del tendón, pero
también es posible
observarlas en la unión
osteotendinosas o por
fractura de avulsión
cambios degenerativos la ruptura, o bien de fuerzas de
cizallamiento aplicadas a la
articulación, que producen
desgarros verticales y
horizontales.
y de esfuerzo.
Las fracturas agudas son
secundaria a un traumatismo
agudo que supera la tolerancia
de los tejidos ya sea por
traumatismo directo e indirecto.
Las fracturas de esfuerzo se da
por una continuidad de
reacciones clínicas frente a la