Se denomina calentamiento al conjunto de ejercicios de los músculos y las

articulaciones, primero de carácter general y luego específico, que se realiza antes de la

práctica de un deporte con el fin de preparar el sistema
musculoesquelético y cardiovascular del deportista para el mayor rendimiento posible.

CORO
Ciudad primaveral
valle de sol, canto de paz
voz de rebelión
y cuna de la libertad.

La cruz de su perdón
pueblo mestizo y flor de lis
como un león un día de abril
prendió la llamada del crisol.

La fe, como guardián

del cabildante corazón
vió la libertad
que se asomo desde un balcón.

El gran acontecer
de jueves santo se vistió
y el grito de revolución
fue como el nuevo amanecer.

Y la barbarie sucumbió
bajo la luz
de la razón.

Porque Caracas el ejemplo dió

bajo el amparo
del Señor.

Santiago de León
tierra del indio y la neblina
que al Ávila ciñó
con el blasón de la heredad.

Caracas colonial
la cuna del Libertador
será por siempre
orgullo del país
por su heroísmo y su valor.
Y su pueblo será
estandarte de honor.