Para empezar vamos a abordar la diferencia de consumo y consumismo:

Se define como consumismo el afán por poseer cosas que no son importantes
ni necesarias, es decir “consumir por consumir”.

Para diferenciar entre consumo y consumismo es necesario entender que

consumo es la acción de consumir o gastar ya sea en productos, bienes o
servicios; mientras que consumismo se refiere a la acumulación, compra o
consumo de bienes y productos considerados no esenciales

Al tener esta breve diferencia podemos decir cuáles son sus consecuencias:

Para comenzar el consumismo tiene demasiadas consecuencias negativas, como:

Asociación de los bienes con el éxito:

La publicidad
El individuo de la sociedad actual se ve bombardeado por todo
tipo de publicidad, la cual presenta los productos como
necesarios para la vida y forma en las personas falsas necesidades.

La publicidad es tan poderosa que tiene el poder de influir en las

decisiones de compra de las personas, para esto se muestra a los
productos desde su mejor perspectiva, destacando solo lo
aparentemente ventajoso que estos son.

La publicidad apela a que el individuo consuma en exceso, y lo

hace al generarle deseos o imponiéndole un grupo de referencia
que consume para ser feliz. Porejemplo, se presenta a un joven
con rostro sonriente y aparaente éxito porque tiene el último
teléfono inteligente que se promociona.
No existe una cultura de reciclaje
La no existencia de una cultura de reciclaje y reutilización, en
muchos países no se práctica ni promueve el reciclaje, de ahí que
las personas desechan frecuentemente objetos a los que se les
puede dar un segundo uso o que pueden ser remanufacturados.

Asociación de los bienes con el éxito

Existe la falsa creencia de que la acumulación de bienes es fuente
de felicidad y sinónimo de éxito personal. En muchos casos se
aplican las frases  “eres lo que tienes” o “vales lo que tienes”.
La presión de expresar el estatus y la identidad implica encontrar
seguridad al sobresalir y al encajar en el grupo social por medio
de las posesiones y su exhibición.

Consecuencias del consumismo

 Tiene un impacto negativo en el ambiente, es fácil, mientras
más se produzca más se afecta el ambiente, más recursos se
utilizan y más contaminación ambiental se genera.

 Se contribuye a la mala distribución de la riqueza. El

comprador gasta dinero innecesario y el fabricante o
vendedor continúa enriqueciéndose.

 Se sobreutilizan servicios como el agua, energía eléctrica y

combustible, aumentado la tarifa de pago de los mismos y
contribuyendo a que el sistema eléctrico o la distribución de
los servicios básicos se pueda ver afectado

 Preferencia de lo procesado antes de lo natural. Muchos

productos industrializados han sustituido a los realizados en
casa o los productos naturales. En muchos países se
consume por ejemplo sopa en lata, o se prefiere comer
hamburguesas procesadas que las hechas en casa.
  Transculturalización. El consumismo impone la cultura de
otras regiones, donde se manejan otros valores y otros
niveles de consumo. Se promueve el deseo de consumir
bienes de manera ilimitada en todas las culturas
menospreciando la cultura propia de cada lugar.

 Genera ansiedad en las personas. Cuando alguien quiere

poseer un artículo y claramente este se escapa de sus
posibilidades económicas, se puede generar ansiedad al no
poseerlo o al tener que trabajar de más para poder
comprarlo, es decir al tener que hacer algún esfuerzo
extraordinario para poder hacerse con él.

 El consumismo no promueve el desarrollo sustentable lo

cual trae consecuencias para las generaciones futuras y no
solo para la actual.

No se puede negar que el consumo es una actividad

necesaria sin la cual no hay desarrollo posible, pero exige
responsabilidad, tanto por parte de las industrias como de los
usuarios de productos y servicios

Los anuncios y las marcas ayudan a construir la personalidad y a

dotar al individuo de un determinado sentido de sí mismo, sobre
todo en los segmentos más inmaduros y acríticos de la población.

A diario, somos bombardeados sin piedad por la publicidad con el

objetivo de convertir los deseos en necesidades. Los expertos en
mercadotecnia saben que las emociones influyen mucho en el
consumidor. De ahí que tanto la publicidad como los
establecimientos estén diseñados para despertar las emociones.
Esta publicidad excesiva que hace creer que se necesita todo lo
que se ve ha generado en el mundo un fenómeno conocido
como consumismo, el cual en la época en la que estamos
viviendo en la que los adelantos tecnológicos son cada vez más
frecuentes, es más notorio y afecta más a nuestra sociedad que
nunca.

Claves para evitar el consumismo desmedido

1.   Replantéate tu ritmo de consumo. No se trata de convertirse en un tacaño
que no suelta ni un solo euro, sino de replantearnos nuestro ritmo de consumo
y reconocer que, por ejemplo, no necesitamos comprar ropa o complementos
-por muy baratos que sean- cada semana, sino que está bien con que lo
hagamos, por ejemplo, cada tres meses o en rebajas.
2.   Sé más crítico con la publicidad que recibes. Induce a comprar productos que
la mayoría de las veces no necesitas, y puedes acabar arrepintiéndote de
haber hecho una compra inútil.
3.   Procura agotar la vida útil de las cosas antes de comprar un nuevo
producto que las sustituya. No tiene sentido comprar un smartphone más
moderno y con múltiples aplicaciones si no vamos a utilizarlas todas y con tu
antiguo móvil te apañas bien.
4.   Piensa en la imagen que proyectas. La ostentación no nos hace mejores que
los demás y la necesidad de aparentar que muchas personas tienen no es más
que un reflejo de su dependencia del dinero y de la opinión ajena.
5.   La austeridad no tiene porqué ser una mortificación, ni estar ligada a la
dejadez, a la suciedad o a la falta de buen gusto en el vestir. Significa
prescindir de las necesidades que nosotros mismos nos creamos y disfrutar y
cuidar lo que tenemos, empezando por las personas que nos rodean.
6.   Concédete algún capricho, no es bueno vivir con un continuo sentimiento de
privación. Además, si sueles ser austero podrás disfrutar mucho más cuando te
permitas un pequeño capricho como comprarte un libro, unas chocolatinas o
unas zapatillas que tienes intención de darles mucho uso.
7.   Aprende a buscar cosas baratas y buenas, ya sean de oferta o de segunda
mano. Qué mejor época para ir a ver ropa que en rebajas. También puedes
echar un vistazo a los objetos que te puede ofrecer un mercadillo y visitar
librerías de segunda mano.