Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Objetivos
2
Desde la Certidumbre…
INCERTIDUMBRE
NUEVOS ESCENARIOS
PUNTO DE NO
RETORNO
Apertura
Capacidad de
Mental
Adaptación
5
Cómo gestionamos la incertidumbre
-No es posible gestionar el
presente sin pensar en el futuro y
a la vez visualizar cómo se van a
desarrollar las acciones en el
futuro sin tener en cuenta la
situación actual
Afrontar la incertidumbre
Falso vs Desconocido
No buscar la
seguridad absoluta. Autocontrol
Aceptar.
Paciencia, Preparación,
Energía.
Admitir el error Adaptación y Acción
Si vs No .
7
Para mejorar el autocontrol
• No preocuparse por las cosas que no se pueden controlar y no dependen de uno
mismo
• Prepararse lo mejor que se pueda para sucesos que pueden ocasionar estrés.
• Pedir ayuda
• Hacer ejercicio
• Tratar de ver los cambios como un reto positivo y no como una amenaza.
8
El Control: Aspecto Clave
RESILIENCIA EMOCIONAL
Manejar emociones con
2. Conformistas: autocontrol
El cambio es un
problema
RESILIENCIA CONDUCTUAL
Acciones eficaces
LOGÍSTICA PERSONAS
Reducir Riesgo
Reciclar 4R Reinventarse
Reutilizar Resultados
Recuperar Resiliencia
13
Reflexión
.
Tenacidad
14
Ronda de Preguntas y Dudas
carmelo.sierra@onlinebschool.com
15
¡MUCHAS GRACIAS
Y
MUCHA SUERTE!
16
17