Concepto[editar]

Deportes extremos es un término popular que se ha usado para calificar ciertas actividades o
disciplinas, que tienen un alto nivel de riesgo inherente.
Bajo este concepto se agrupan muchos deportes con distintos desafíos, donde predomina el
autocontrol, la determinación, el manejo del miedo y la concentración, ya que se pone en
riesgo la integridad física en su ejecución. 2 También implican cierta dosis de exigencia física y
preparación para la aplicación de diferentes técnicas que ayudan controlar los riesgos.

Características[editar]
Paracaidismo.

Su característica principal es la existencia de un riesgo que pueda poner en peligro la

integridad física y la vida de la persona que lo práctica. También se caracteriza por la
aplicación de técnicas y destrezas para preservar la integridad y la condición psicóloga de
desafío o reto.
Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones
especiales o circunstancias particulares habituales en él. Por ejemplo, la escalada en roca a
unos centímetros del suelo (escalada en bloque) no se considera “deporte extremo”, pero si se
realiza en una pared vertical rocosa a varios metros de altura, entonces sí se le aplica el
término.3
Los deportes extremos tienen varias características como: 4

 No hay reglamentación fija.

 No hay horario específico.
 Las prácticas varían el ritmo y la intensidad.
 Los deportes son originales y creativos.
 Hay una constante búsqueda de placer y satisfacción.
 Sensaciones de riesgo y aventura.
 Necesidad de autorrealización.
 Satisfacción de preferencias.
 Control de emociones.
 Compromiso personal.
 Liberación psíquica y física.
 Búsqueda de nuevos retos.
 Influencia de modas.

Terminología[editar]
Deportista de aventura.

El término “deporte extremo” no es adecuado aplicarlo cuando se realiza simplemente una

actividad recreativa o turismo no de masas, turismo cultural, turismo histórico, turismo
arqueológico, etc. Tampoco debe estar definido por las condiciones medioambientales, algo
bastante subjetivo y dependiente del grado de preparación. En cambio, el término puede
aplicarse cuando se practica un deporte en los límites actuales de desarrollo,
sea montañismo, atletismo, gimnasia o cualquier otro.
Actualmente, en algunos países se empieza a utilizar el término “deporte de aventura” cuando
se practican deportes de más alto riesgo de lo normal sin ser profesionales. Un ejemplo de
esto es la diferencia que existe entre “espeleología” y “espeleísmo”: el primero se refiere a una
actividad científica, mientras que el segundo hace referencia a aquellas personas que lo
practican por deporte.

Deportes considerados Extremos[editar]

 Paracaidismo y salto base
 Vuelo con traje de viento (wingsuit)
 Surf y Bodyboarding (correr olas con tablas)
 Parapente
 Snowboard
 Wakeboarding y wakesurf
 Kitesurf
 Escalada
 Alpinismo (ascenso de alta montaña)
 Puenting
 Rafting (navegación en rápidos de ríos)
 Buceo e inmersiones a pulmón
 Canyoning (descenso vertical en cascadas)
 Barranquismo
 Kayak
 Natación en aguas abiertas
 Descenso en longboard (downhill)
 Skateboarding modalidades vertical y pool
 BMX modalidades vert, dirt jump y park
 Motociclismo estilo libre (freestyle)
 Descenso en ciclismo de montaña
 Parkour