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Las decisiones se toman entretodos los miembros de la comunidad de forma directay 1.- ¿Cuáles son los principios básicos de democracia?
conjunta.- 2.- ¿Qué protección existe en los derechos civiles?
3.-¿Qué significa democracia?
Democracia delegativa o indirecta: 4.-Menciona los tipos de democracia.
5.-Elabora un breve resumen del marco de la democracia
: La comunidaddesigna algunos representantes para tomar lasdecisiones de acuerdo ACTIVIDAD DE EXTENSION
con su criterio y sin consultarmás a la comunidad.-
Elabora un esquema sinóptico
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LA SALUD
Gestión de la Energía La salud (del latín salus, -utis)1 es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser
visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el
La gestión energética consiste en la optimización en el uso de la energía buscando un uso
racional y eficiente, sin disminuir el nivel de prestaciones. A través de la gestión energética se
que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de
detectan oportunidades de mejora en aspectos relacionados con la calidad y seguridad del factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud se contrapone al
sistema energéticos, logrando que los usuarios conozcan el sistema, identifiquen los puntos de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina y de
consumidores e implanten mejoras, alcanzando altos niveles de eficiencia energética. las ciencias de la salud.
Lo puedes encontrar también como: Gestión energética. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condición de
todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel
¿Para qué...? mental y social. Es decir, el concepto de salud no sólo da cuenta de la no aparición
de enfermedades o afecciones sino que va más allá de eso. En otras palabras, la
La gestión energética deberá contribuir a establecer objetivos a corto, medio y largo plazo idea de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las
encaminados a conseguir la optimización en el uso de los recursos energéticos y de sus funciones de un ser vivo a escala micro (celular) y macro (social).
técnicas:
El estilo de vida, o sea el tipo de hábitos y costumbres que posee una persona, puede
Uso de fuentes de energías renovables. ser beneficioso para la salud, pero también puede llegar a dañarla o a influir de modo
Sustitución de algunas fuentes de energía. negativo sobre ella. Por ejemplo, un individuo que mantiene una alimentación
Análisis del ahorro energético de las acciones realizadas. equilibrada y que realiza actividades físicas en forma cotidiana tiene mayores
Aislamiento térmico.
probabilidades de gozar de buena salud. Por el contrario, una persona que come y
bebe en exceso, que descansa mal y que fuma, corre serios riesgos de sufrir
Aprovechamiento de residuos.
enfermedades evitables.
Análisis del entorno ambiental.
Estudio de técnicas nuevas de producir y ahorrar energía. Un ejemplo de todo esto que hemos apuntado en el anterior párrafo podría ser el
Análisis económico de la gestión. siguiente: A pesar de sus 90 años, Manuel gozaba de una salud de hierro y es que a lo
largo de su vida siempre ha mantenido unos buenos hábitos alimenticios y ha llevado a
ACTIVIDAD
cabo la práctica de mucho deporte.
Responde las siguientes preguntas: En grandes rasgos, la salud puede reconocerse y analizarse desde dos perspectivas:
la de la salud física y la de la salud mental, aunque en realidad se trata de dos
1.- ¿Qué es gestión de la energía?
aspectos relacionados entre sí. Para mantener la salud física en óptimas condiciones,
2.- ¿Qué técnicas tiene los recursos energéticos?
3.- Elabora un mapa semántico sobre la gestión de la energía se recomienda realizar ejercicios de forma periódica y tener una dieta equilibrada y
saludable, con variedad de nutrientes y proteínas.
ACTIVIDAD DE EXTENSION Así, es importante recalcar que para gozar de una magnífica salud física se hace
necesario que la persona en cuestión cuenta con una serie de hábitos tanto
Investiga la gestión de la energía alimenticios como deportivos. Así, respecto al primer aspecto hay que subrayar que las
dietas que se realicen deben ser nutritivas y equilibradas obviándose en la medida de
lo posible todo lo que se refiere a la ingesta de alcohol y otras drogas, y también a
dejar de lado el tabaco.
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En cuanto a la práctica de deporte existen muchas disciplinas que contribuyen a que el SEÑOR DE LOS MILAGROS
individuo goce de una buena forma. Así, se puede llevar a cabo la práctica de la
natación, el ciclismo o el footing. No obstante, es cierto que en los últimos años las La devoción al Señor de los Milagros patrono de Lima, se remonta al siglo XVII. Cuando
disciplinas deportivas que han experimentado un mayor crecimiento son aquellas que los españoles ubicaban a indios y negros en distintos barrios de la capital. Muchos de
no sólo permiten mantener una buena forma física sino también un equilibrio psíquico. los que procedían de Pachacamac, se ubicaron en un lugar al que denominaron
Este sería el caso, por ejemplo, del yoga o de pilates. PACHACAMILLA.
La salud mental, por su parte, apunta a aglutinar todos los factores emocionales y Según la tradición, un mulato pintó la imagen del Cristo en una pared de adobe que
psicológicos que pueden condicionar a todo ser humano y obligarlo a emplear sus hasta hoy permanece en el altar principal de la Iglesia de las Nazarenas.
aptitudes cognitivas y su sensibilidad para desenvolverse dentro de una comunidad y
resolver las eventuales demandas surgidas en el marco de la vida cotidiana. El 13 de noviembre de 1655 un terremoto azotó Lima dejando al barrio de Pachacamilla
Cabe destacar que las ciencias de la salud son aquellas que permiten obtener los totalmente convertido en escombros, salvo la pared, en la que había pintado el mulato,
conocimientos necesarios para ayudar a prevenir enfermedades y a desarrollar con la efigie de Cristo crucificado. La gente tomó este hecho como un milagro, por lo
iniciativas que promuevan la salud y el bienestar tanto de una persona en particular que numerosos devotos empezaron a acudir a este lugar a dar testimonio del milagro.
como de la comunidad en general. La bioquímica, la bromatología, la medicina y
la psicología, entre otras, son ciencias de la salud. La fe se acrecentó cuando un segundo terremoto asoló la ciudad de Lima en 1687 y la
pared milagrosa del crucificado se mantuvo de pie. La imagen fue copiada en un lienzo
y paseada en andas por la ciudad de Lima. La misma procesión se repitió en 1746 y los
limeños empezaron a llamarlo "El Señor de los Milagros" y considerarlo como su
protector. Fue así como el cabildo lo nombró "Patrono de Lima", fundándose la
hermandad del "Señor de los Milagros". Con el tiempo se construyó un convento y una
ACTIVIDAD
iglesia, donde se guarda la venerada imagen del "Señor de los Milagros", bajo el
Responde las siguientes preguntas : cuidado de las Madres Nazarenas. Se fundó la "Hermandad del Señor de los Milagros",
cuyos miembros son responsables cada año de cargar las andas de la venerada
1.- ¿Qué significa salud? imagen, que llega a pesar 2 toneladas. Cada año, el "Señor de los Milagros" es sacado
2.-¿Qué señalo la OMS sobre la salud? en procesión los días 18, 19, 28 de octubre y el 1 de noviembre es guardada en el
3.- ¿Qué sucede con el caso de Manuel? convento de las Nazarenas.
4.- Elabora un mapa semántico.
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Responde:
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