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- Madrugar
6:30am
Realmente lo necesitas
No lo pienses demasiado
- Desayuno (1 hora)
Preferiblemente hacerlo todos los dias
Breve: Jugo, Chocolate, Huevos
- Batería (3 horas)
- Tecnica (Rutinas y Chops) Aplicando Conceptos Cheveres
- Coordinación sobre estilos a trabajar
- Grabación sobre loops, drumless y pistas de Instagram
- Ejercicio (1 hora)
- Rutinas cortas y efectivas
- Abdomen todos los dias
REGLAS:
1. No es necesario hacer tres horas siempre de piano y/o batería.
2. Trabaja Inteligente. Metas cortas, objetivos claros y fuerte enfoque a largo
plazo
3. Ejercicio 5 veces por semana mínimo
4. Batería 6 veces por semana máximo
5. Piano 6 veces por semana máximo
6. Leer 4 veces por semana
7. Tomarla suave. No pasa nada si no cumplimos todo, es importante entender que es
un proceso.
8. NO TRANSNOCHES ¡EN SERIO!