Cuestionario Ayurveda

CONSTITUCIÓN FÍSICA – DEHA O KAYA PRAKRITI

VATA PITTA KAPHA

Complexión Alto o bajo, Estatura y Corpulento,

delgado, poco desarrollo medios. robusto, hombros
desarrollo físico. Atléticos y caderas
grandes, buen
desarrollo físico

Peso Ligero, cuesta Estable Tendencia a subir

aumentar. Puede de peso, dificultad
fluctuar para bajar. Tiende
ampliamente. a engordar más en
Tiende a engordar glúteos y muslos.
más en el
abdomen

Venas y Prominentes Intermedios Ocultos

tendones
Color de la piel Mate, castaño, Rojizo, rubicundo, Blanca, pálida
oscuro. sonrosado, pero se broncea
Se broncea cobrizo-dorado y bien
fácilmente brillante. Muy
sensible al sol
Textura de la piel Fina, seca, fría, Caliente, húmeda, Gruesa, blanca,
áspera, agrietada. Rosada, con húmeda, fresca,
Puede ser variable lunares, pecas, suave, oleosa.
con sectores acné. Vello fino y Lunares aislados.
secos y sectores claro
grasosos. Pueden
tener mucho vello
grueso y oscuro.

Cabello Escaso o muy Fino, suave, Abundante, graso

abundante, graso, rubio, y brilloso, grueso,
áspero, seco (a pelirrojo o con levemente
veces con reflejos rojizaos, ondulado, oscuro
sectores con canas
grasosos), sin prematuras o
brillo, quebradizo, calvicie. Tiende a
ligeramente ser lacio.
ondulado a muy

1
 rizado, puntas
partidas.
Cabeza Pequeña, delgada, Media Grande
larga, con
balanceo

Cara Delgada, Media, rubicunda, Grande, redonda,

pequeña, con contornos blanca o pálida, de
alargada, con agudos. Arrugas. contornos suaves,
arrugas, morena, Se sonroja atractiva
mate. fácilmente.
Ovalada,
inespecífica.

Cuello Delgado, largo Medio Grueso,

ancho
Ojos Pequeños, secos, Medio, rasgados, Grandes,
rasgados, esclera tendiente a profundos,
oscuros, grises o enrojecer. acuosos,
violáceos, Celestes, verdes, atractivos..
castaños, o marrón claro, Esclera muy
apagados, penetrantes blanca.
móviles, hundidos. Negros, marrón
Muy juntos o muy claro o azules
separados

Nariz Pequeña, delgada, Media, respingada Ancha, grande,

larga, aguileña o recta, grasa
con tabique
desviado.

Labios Delgados, Medio, suaves, Gruesos,

pequeños, tirando rojos, bien carnosos, grandes,
a oscuros, secos, delineados suaves, firmes
trémulos

Lengua Agrietada, Cobriza. Grande, ancha, sin

negruzca. Tiende Tiende a capa capa o con capa
a capa grisácea o amarillenta o blanca y gruesa en
rosada, fina y anaranjada su superficie
adherente.

2
Dientes y encías Finos, secos, Medios, Grandes, gruesos,
pequeños, amarillentos, fuertes, parejos y
irregulares, parejos. brillantes. De
ásperos, encías Tendencia a encías suaves,
retraídas. Dientes caries. Encías rosadas
sensibles. rosadas,
Tienden a sangrantes,
prognatismo. tendencia a
gingivitis y aftas.

Hombros Delgados, Medio Anchos, gruesos,

pequeños, planos, firmes
encorvados

Brazos Delgados, o muy Medios Grandes, gruesos,

cortos o muy redondos, bien
largos, poco desarrollados
desarrollados

Manos Pequeñas, finas, Medianas, cálidas, Grandes, dedos

alargadas, secas, rosadas, gruesos y cortos,
frías, ásperas, proporcionadas. grasas, frías,
agrietadas, firmes
trémulas.
Dedosmuy cortos
o muy largos.

Piernas Delgadas, Tamaño y Grandes, robustas

demasiado cortas musculatura media
o largas, rodillas
prominentes

Pies Pequeños, Tamaño medio, Grandes, gruesos,

delgados, largos, suaves, rosados. fuertes, firmes.
secos, ásperos, Arco intermedio Dedos cortos y
agrietados, retacones.
inestables. Tendencia al pié
Tendencia al pié cavo
plano.
Fríos

Articulaciones Pequeñas, Medio, suaves, Grandes, gruesas,

delgadas, secas, flexibles bien formadas,
inestables, crujen, fuertes
rígidas

3
Uñas Pequeñas, duras, Medianas, blandas Grandes, gruesas,
secas, ásperas, (algo gomososas), resistentes,
quebradizas, suaves, rosadas suaves, blancas,
agrietadas, simétricas.
oscuras.
Mordidas.
Pueden variar de
forma entre sí.

FUNCIONES FISIOLÓGICAS

Vata Pitta Kapha

Preferencias de Añora el calor Le encanta el frío Le molesta el frío

Temperatura

Sueño Ligero, irregular Reparador pero corto Profundo, dormilón

Deposiciones y Irregulares, Regulares. Heces Eliminación lenta,

eliminaciones estreñidas. Heces blandas copiosa, pesada
secas y duras

Nivel de Siempre haciendo Moderado Apático

actividad muchas cosas.
Agitado

Resistencia Agota rápidamente su Controla bien su Mucho aguante

energía y necesita energía
luego recuperarse

Transpiración Mínima Profusa, especialmente Moderada, pero

si hace calor. Olor presente aún sin hacer
corporal denso ejercicio

4
 Deseo sexual Intenso, pasajero, Fuerte, deseos y Lento, mantiene
fantasea acciones a la par después la pasión

Forma de hablar Se atropella al hablar Agudo, claro, preciso Lenta, tal ves trabajosa

Fertilidad Baja Mediana Buena

Fuego digestivo Irregular Intenso, alto bajo

Sudor Escaso Alto, oloroso moderado

Temperatura Fría (manos y pies) Cálida Fría

corporal

ASPECTOS PSICOLÓGICOS

Vata Pitta Kapha

Pensamiento Con muchas ideas. Preciso, lógico, planea Tranquilo, lento, no

Más pensamientos bien y consigue llevar a se le puede meter
que hechos cabo sus planes prisa. Buen
organizador

Memoria Escasa a largo plazo Buena, rápida Buena a largo plazo,

aunque aprende pero le lleva tiempo
rápidamente aprender

Creencias Las cambia con Convicciones Creencias firmes y

profundas frecuencia, según su extremadamente profundas que no
último estado de firmes, capaces de cambia con facilidad
ánimo gobernar sus actos

5
Trabajo Creativo Intelectual Asistencial, servicios

Estilo de vida Errático Ocupado, aspira a Constante y regular,

mucho quizás anclado en
una rutina

Realiza cambios Muy a menudo, sin Sólo si entiende que le No le gusta cambiar
pensarlos conviene

Tendencias Miedo Ira Codicia

emocionales

inseguridad arbitrariedad Posesividad

ansiedad crítica apego

Quejas por dolores o Quejas por cómo hacen Pocas quejas

cansancio propios los cosas los demás

angustia autoritarismo avaricia

superficial soberbia egoísta

entusiasmo valentía dulzura

arranque coraje estabilidad