Alerta de la depresión en la
adolescencia
Las conductas de alerta de la
depresión y pensamientos suicidas
en la adolescencia.
Cómo prevenir el suicidio en
jóvenes y adolescentes
Los signos y síntomas de depresión en los
La mejor forma de evitar una tragedia es
adolescentes incluyen un cambio en la
informarse y estar preparado, si se tienen
actitud y el comportamiento previos del
las herramientas adecuadas se podrá hacer
adolescente que pueden provocar angustia y
frente a un comportamiento suicida en tus
dificultades importantes en la escuela o el
hijos adolescentes y jóvenes.
hogar, en actividades sociales o en otros
aspectos de la vida. Evita el alcohol y las drogas
(medicamentos) en la familia; almacena
El comportamiento suicida es una acción
todos los medicamentos recetados en una
destinada a lastimarse uno mismo e incluye
parte alta y bajo llave; si tienes alcohol en
los gestos de suicidio, los intentos de
casa no lo dejes a la vista, guárdalo bajo
suicidio y el suicidio consumado. En la
llave; evita armas de fuego en la casa.
ideación suicida existen pensamientos y
planes de suicidio. Los intentos de suicidio
son actos autolesivos que podrían provocar
la muerte, como, por poner un ejemplo,
colgarse o ahogarse.
 Como detectar pensamientos
suicidas
Los signos que advierten sobre el suicidio o
los pensamientos suicidas incluyen lo
siguiente:
 Hablar acerca del suicidio, por ejemplo,
con dichos como “me voy a suicidar”,
“desearía estar muerto” o “desearía no
haber nacido”.
 Obtener los medios para quitarse la
vida, por ejemplo, al comprar un arma o
almacenar pastillas.
 Aislarse de la sociedad y querer estar
solo.
 Tener cambios de humor, como euforia
un día y desazón profunda el siguiente.
 Preocuparse por la muerte, por morir o
por la violencia.
 Sentirse atrapado o sin esperanzas a
causa de alguna situación.
Consejos para Padres con adolescentes
deprimidos.
Le hará un bien a su adolescente si usted le
deja saber que está ahí para ayudarle
incondicionalmente y sin juicio. Sea suave pero
persistente. No se rinda si se cierra y le deja
fuera al principio. Hablar de depresión puede
ser muy difícil para los adolescentes.
El médico de su hijo puede hacerle ahora un
evaluación para detectar depresión todos los
años desde los 11 a los 21 años debido a que
el suicidio es la causa principal de muerte en los
adolescentes. Cualquier pensamiento suicida
debe tratarse como una emergencia.
Pasar tiempo a solas con cada uno de los
padres, ser elogiado por su buen
comportamiento y que le estresen sus puntos
fuertes ayuda a estrechar el lanzo entre los
padres y los hijos.
Hable con su hijo sobre el tema
del hostigamiento o abuso escolar. Ser la
víctima de intimidación u hostigamiento es una
de las causas de los problemas de salud
mental en los niños.
Limite el tiempo que pasan frente una pantalla
(televisor, computador) y fomente la actividad
física para ayudar a que establezca relaciones
positivas con los demás.